工作遇事着急慌张、怕冲突怕得罪人、总想给大家都留个好印象，这是之前的我。后来发现这些都是枷锁，得到的是无法表达自己的真实诉求、压抑自己的负面情绪，诚诚恳恳拿着善良剧本外加泯灭自身攻击性，目的只为成为众人口中的“好人”。这样工作既憋屈又辛苦。现在心态上的最大转变是“无所谓”，再不会有任何外力拿捏住我了，反正人都是要死的，着急害怕也没用。
今天灵机一动，在冯唐的九字箴言里我又加上一条，“不生气、不着急、不害怕、不要脸”，这十二字就够指导我过上不内耗的生活了。
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《禅意设计十二字箴言 》

缘起
什么是觉醒艺术？什么是禅意设计？我们知道，佛法的意义在于引导众生从迷惑走向觉醒，从某个角度说，这一智慧本身就是觉醒的艺术。也可以说，是艺术工作者在佛法智慧启迪下创作的作品，以此承载自己对法的理解和实践。
艺术门类众多，风格万千，简单划分的话，可分为传统艺术和当代艺术。在我看来，传统艺术更重视美，重视意境，而当代艺术更追求真，追求个性。
中国传统的绘画和书法特别强调“意”，有“意存笔先，画尽意在”“品格之高下，不在迹在乎意”
之说。这个“意”就是思想高度，包括作者的立意、作品的题材和呈现。在这些方面，佛法阐述的空性智慧，传递的出世超然，都能给创作者带来全新的视野和启发。
而当代艺术重在表达作者对人性、生命意义和世界真相的探究，并带着思考提出问题。画家高更的名作“我们从哪里来？我们是谁？我们往哪里去？”就是典型代表。这三问之所以引起那么多共鸣，是因为他直面了人生而有之的永恒问题。只要不解决，这些问题始终存在，始终令人不安，让人如无根浮萍一般，被轮回裹挟着，不知去向何方。
虽然艺术家们意识到了问题，但如果缺少大智慧，是无法认识人性，无法找到生命意义、透彻世界真相的。因看不清，不仅找不到艺术的出路，也找不到生命的出路，最终落入虚无。事实上，这正是很多艺术家的困境所在。尤其因为艺术家特有的敏感，使他们更容易陷入其中，怀疑一切，痛苦挣扎。所以，与其说是艺术家们提出了问题，不如说是表达了自己的迷惑和无奈。

如何找到方向，走出困境？
艺术工作者都很关注自己的作品，视之思想、情感、艺术追求的外化，殚精竭虑，不断创新。但很多人没有意识到，生命也是一个作品，而且要用整个一生乃至生生世世去创作。这个作品是无意识的信手涂鸦，处处败笔，还是经过缜密设计、倾心打造的精品？相信每个人都希望自己是后者。怎样才能提升生命品质，成更好的自己？同样离不开佛法智慧。这也是本次论坛探讨“觉醒艺术与禅意设计”的意义所在。只有把创作主体搞定，才能像改良土壤那样，为作物生长源源不断地提供养分。
那么，觉醒艺术与禅意设计有哪些特点？关于这个问题，我曾提出十二字方针，即无我、无相、无限、出世、寂静、超然。
——王大泉

出去买喝的了，不管什么先吃吃喝喝再说，其实发现不是什么大事的时候，吃顿饭是解决问题的准备条件，能吃到好吃的喝到好喝的再配上好看的瞬间就快乐了大半
要来点吃的吗？所以我很喜欢十二字箴言吃点好的慢慢来吧早点睡吧
每次逛到家教拍立得都忍不住抽一下结果次次没有自推，下次还赌吗？赌！所有，或一无所有
我妈妈被我安利开始看追风者了，希望她会喜欢嘿嘿