家人们登顶啦嘻嘻
我们队的小伙伴们都超级牛逼，第一天的13km向导劝我们都骑马，说是为了冲顶保存体力，大家都是想来登顶的不要本末倒置
但是我们一队13个人只有一个健康状态不好的小姐姐选了骑马！而且我们队走的速度很快，有人下午两点就到大本营了，大部队也在四点半就到了，我是第四个到的嘻嘻，有被向导夸夸
在打尖包前的路程都还好，累了休息一会吃点能量胶啥的，节奏也都很舒服，打尖包以后！全是爬升，不仅海拔上来了，还5km的连续爬升！向导每次的话都是“后面没有一点舒服的路了”，我说可以说点善意的谎言吗，他说“没有”[允悲]但我们向导速度把握得很好，几乎50m会让全队休息一次，我每次休息直接扔包躺哈哈哈哈哈，第一天最痛苦的算是上大本营的最后800m，海拔四五千的情况下，爬接近七十度的坡，我真6步一休息，从这里开始大家也拉开了，最后零零散散分了三波到大本营
到了大本营大家就是一整个累瘫加想睡觉，但你做梦！你要收拾包加衣服，谁懂！累到疲惫的不行的时候要穿四条裤子，五件衣服，我们四个女生换衣服换了半个小时，后来吃完饭我们队和其他队的女生一起出去上野厕所哈哈哈，最后结成了革命的友谊，回到帐篷发现男生们都睡了，一个个面色都很不好的样子，这个夜晚！超级无敌难受，大家都19:00点就上床，然后全是粗重的呼吸声和难受的叹气声，但谁也没起没说话，ycb睡我隔壁，除了大呼吸的声音，就只剩难受的说“卧槽”，但这个局面被一个哥在23:50打破了（没错，我们已经煎熬了5个小时了），他打开头灯照亮了整个帐篷，爬起来找葡萄糖，一瞬间所有人要么坐起来了，要么站起来，要么去上厕所，大家都在说“睡不了一点头疼要炸”哈哈哈哈哈，我本来睡不着很焦虑，直接给我整安心了哈哈哈哈哈。中途隔壁妹妹喊我上厕所我没去，结果1:00想上厕所谁懂，外面黑的不行，还有牦牛乱跑，但我不上厕所实在难受，所以一鼓作气冲出去找到好地方把头灯一关（怕把牦牛引过来[泪]）哈哈，但是一抬头被星空惊艳到了，真的特别多星星特别美！
然后就是3点起来吃早饭准备冲顶，大家起床都不用叫自己爬起来了哈哈哈，因为太难受了睡着还不如出去站着，这时候我们小强队已经有五位高反倒下决定不冲顶了，向导一直在说“和你们说了保留体力，这个晚上恢复不过来的”，感觉他也觉得他们蛮可惜的，但我们队的大部份人其实就是喜欢徒步，登不登顶他们的心态放的很好哈哈，但很牛逼的是我们队的女孩子状态都嘎嘎好，领队都说我们真牛哈哈哈
最后登顶是1v2，因为ycb身体不好，我和另外一个大哥组的队，我们分到的向导也很一般，不控制速度，一直催我们爬，一直说“肯定是要豁半条命才爬的上去的，这点意志力都没有你们啥也干不好”“再不爬上去你们今天登不了顶”“我们快要最后了”，导致我们的节奏两个人都很难受，因为登顶的路全是60.70多度的大石头陡坡，我老想休息，后来我就让大哥走前面了我跟着他的步伐，他明明高反巨严重，但他冲好猛，二十多步一休息那种，每次他休息我几乎是手脚并用爬着躺到他旁边，然后猛灌能量饮料，靠着大哥的速度，我们直接赶上了队里的第一梯队！牛死了！大哥一共带了6支葡萄糖，给我喝了4支哈哈哈哈，3支士力架，我吃了2支哈哈哈哈，最后登顶太冷了，也全是大哥露手拍的照，后来下山还帮我拿衣服，葡萄糖都是士力架开好插我手里（我下山真的完全没力气，而且真的很陡很滑，心理身体双压力，我最后1千米，直接就完全失力的感觉）[泪]我真的很感谢他，我的救命恩人呐简直
虽然很累！但爬的真的很值得，所有登山的人都很友好，一路上谁力竭了，爬的累了，路过的人都会互相说加油，我有一次累到不行，直接拿手撑住杖挂住身体休息，一大哥路过说“你这姿势有点帅过头了诶”哈哈还有一个其他团的大哥我们碰上了四次，每次他都像我的迷妹一样，我真很爱他！我的能量补给！先是路过简单的“加油”到后来是“牛逼不骑马”“姐们你真猛”最后登顶排队“姐们你真的好快”，其他人看他搭话都说别看到美女就走不动道（谁懂！那么丑那么累！就算是客套我也心花怒放好嘛！）
后面就没啥了，累成狗一样下撤，大家都累到说“是不是爬错峰了，不是说大峰有腿就行”哈哈哈哈哈
我们队的小伙伴们都超级牛逼，第一天的13km向导劝我们都骑马，说是为了冲顶保存体力，大家都是想来登顶的不要本末倒置
但是我们一队13个人只有一个健康状态不好的小姐姐选了骑马！而且我们队走的速度很快，有人下午两点就到大本营了，大部队也在四点半就到了，我是第四个到的嘻嘻，有被向导夸夸
在打尖包前的路程都还好，累了休息一会吃点能量胶啥的，节奏也都很舒服，打尖包以后！全是爬升，不仅海拔上来了，还5km的连续爬升！向导每次的话都是“后面没有一点舒服的路了”，我说可以说点善意的谎言吗，他说“没有”[允悲]但我们向导速度把握得很好，几乎50m会让全队休息一次，我每次休息直接扔包躺哈哈哈哈哈，第一天最痛苦的算是上大本营的最后800m，海拔四五千的情况下，爬接近七十度的坡，我真6步一休息，从这里开始大家也拉开了，最后零零散散分了三波到大本营
到了大本营大家就是一整个累瘫加想睡觉，但你做梦！你要收拾包加衣服，谁懂！累到疲惫的不行的时候要穿四条裤子，五件衣服，我们四个女生换衣服换了半个小时，后来吃完饭我们队和其他队的女生一起出去上野厕所哈哈哈，最后结成了革命的友谊，回到帐篷发现男生们都睡了，一个个面色都很不好的样子，这个夜晚！超级无敌难受，大家都19:00点就上床，然后全是粗重的呼吸声和难受的叹气声，但谁也没起没说话，ycb睡我隔壁，除了大呼吸的声音，就只剩难受的说“卧槽”，但这个局面被一个哥在23:50打破了（没错，我们已经煎熬了5个小时了），他打开头灯照亮了整个帐篷，爬起来找葡萄糖，一瞬间所有人要么坐起来了，要么站起来，要么去上厕所，大家都在说“睡不了一点头疼要炸”哈哈哈哈哈，我本来睡不着很焦虑，直接给我整安心了哈哈哈哈哈。中途隔壁妹妹喊我上厕所我没去，结果1:00想上厕所谁懂，外面黑的不行，还有牦牛乱跑，但我不上厕所实在难受，所以一鼓作气冲出去找到好地方把头灯一关（怕把牦牛引过来[泪]）哈哈，但是一抬头被星空惊艳到了，真的特别多星星特别美！
然后就是3点起来吃早饭准备冲顶，大家起床都不用叫自己爬起来了哈哈哈，因为太难受了睡着还不如出去站着，这时候我们小强队已经有五位高反倒下决定不冲顶了，向导一直在说“和你们说了保留体力，这个晚上恢复不过来的”，感觉他也觉得他们蛮可惜的，但我们队的大部份人其实就是喜欢徒步，登不登顶他们的心态放的很好哈哈，但很牛逼的是我们队的女孩子状态都嘎嘎好，领队都说我们真牛哈哈哈
最后登顶是1v2，因为ycb身体不好，我和另外一个大哥组的队，我们分到的向导也很一般，不控制速度，一直催我们爬，一直说“肯定是要豁半条命才爬的上去的，这点意志力都没有你们啥也干不好”“再不爬上去你们今天登不了顶”“我们快要最后了”，导致我们的节奏两个人都很难受，因为登顶的路全是60.70多度的大石头陡坡，我老想休息，后来我就让大哥走前面了我跟着他的步伐，他明明高反巨严重，但他冲好猛，二十多步一休息那种，每次他休息我几乎是手脚并用爬着躺到他旁边，然后猛灌能量饮料，靠着大哥的速度，我们直接赶上了队里的第一梯队！牛死了！大哥一共带了6支葡萄糖，给我喝了4支哈哈哈哈，3支士力架，我吃了2支哈哈哈哈，最后登顶太冷了，也全是大哥露手拍的照，后来下山还帮我拿衣服，葡萄糖都是士力架开好插我手里（我下山真的完全没力气，而且真的很陡很滑，心理身体双压力，我最后1千米，直接就完全失力的感觉）[泪]我真的很感谢他，我的救命恩人呐简直
虽然很累！但爬的真的很值得，所有登山的人都很友好，一路上谁力竭了，爬的累了，路过的人都会互相说加油，我有一次累到不行，直接拿手撑住杖挂住身体休息，一大哥路过说“你这姿势有点帅过头了诶”哈哈还有一个其他团的大哥我们碰上了四次，每次他都像我的迷妹一样，我真很爱他！我的能量补给！先是路过简单的“加油”到后来是“牛逼不骑马”“姐们你真猛”最后登顶排队“姐们你真的好快”，其他人看他搭话都说别看到美女就走不动道（谁懂！那么丑那么累！就算是客套我也心花怒放好嘛！）
后面就没啥了，累成狗一样下撤，大家都累到说“是不是爬错峰了，不是说大峰有腿就行”哈哈哈哈哈
印度尼西亚攻略（四天三夜双火山➕瀑布、巴厘岛、蓝梦岛、佩妮达岛）
2023年12月5号我出发印尼，在马来西亚吉隆坡转机到爪哇岛泗水朱安达机场
四天三夜四个人包车 人均1100（包含酒店、早餐、巴厘岛船票、三个景点门票和向导、bromo火山吉普车、ijen火山防毒面具）
去看了sewu瀑布bromo和ijen火山，首先这三个地方距离很远很远，车程都将近六七个小时，不建议自由行，算下来的价格差不多，综合考虑下来果断选择拼团，这个向导还算价格便宜也比较靠谱，整个印尼的所有行程他都可以安排包括巴厘岛、佩妮达岛；
sewu景点附近有个semeru火山小镇打卡点，被称为“印尼小富士”，可以跟司机沟通加入行程，sewu瀑布建议穿溯溪鞋或者登山鞋，全程上下山超多楼梯真的腿软，还可以带一套干的衣服鞋子可以换；
去bromo火山如果遇到卖帽子手套的一定要疯狂砍价，我们是20卢比拿下一顶帽子，火山脚下有一段可以骑马，我是非常推荐的，往返刚开始给我报300卢比（150人名币）其实也可以疯狂砍价，小走一段后价格会越来越低 100、50的都行；
ijen火山上山会有人力推车“兰博基尼” ，往返500人民币，说实话我看着他们都累，估计大多数人就算坐了也耐不住全程坐，到山顶要下到火山口，这一段往返都只能靠步行，大概得半小时下去，没护栏，下面的蓝火拍照不要距离硫磺烟雾太近；
团游结束司机会送到去乘船去巴厘岛的码头，到达巴厘岛的码头Gilimanuk离罗威纳算是比较近了，所以建议再去往巴厘岛比较热门的南边之前先打卡一下罗威纳，在这里花最少的钱（50rmb）追海豚再加十多块就可以和海豚同游，我一定要给你们推荐我们的船长，没有船挤船的和大部分人在同一个地方，而是带我们去了一个人少海豚特别多的地方，体验感非常好，罗威纳附近有个alingaling瀑布，这边可以体验跳水、溪降，门票；
去往乌布或者苍古的车我们是砍价的路上的包车司机250人民币一辆车，先去alingaling瀑布再去苍古，相当于包车一天了，价格很划算，路上经过的水神庙、咖啡庄园都会停留让我们玩比较自由，也可以直接叫grab差不多的价格；
乌布的风格更静谧，喜欢热带雨林、瑜伽或者想要住森林小屋、溯溪的可以去；
苍古是巴厘岛最多白人也是最热闹的海边沙滩，我们也是在这里冲浪135两个小时，白天可以去La brisa吹吹海风吃个下午茶，晚上推荐Finns club，有的座位是没有抵消的，晚上7点是有买一送一的happy time；
水鸣漾和苍古、库塔都在西南边同一海岸线上紧挨着，库塔靠近巴厘岛机场，去往蓝梦岛或者佩妮达岛都要去东边的沙努尔码头坐船，可以在klook上买船票；
蓝梦岛主要是去潜水，还有一个恶魔的眼泪，门票可以多次使用，蓝梦岛还有个以阿贡火山为背景的观景台可以打卡拍照Lahangan Sweet，Banjar Dinas Gulinten, Bunutan, Kec. Abang, Kabupaten Karangasem, Bali 80852, Indonesia；
佩妮达岛建议包车一日游或者两日游东西线，东线（钻石沙滩、树屋）、西线（精灵坠崖）；
回巴厘岛后可以去乌鲁瓦图再去玩玩，这里有悬崖酒店，也是整个岛上的最南边，日落非常美，建议提前定蓝点湾景别墅，性价比非常高，三百多的悬崖酒店，晚上还有个小club就在酒店里的泳池小酒吧，早餐的风景也很美，乌鲁瓦图还有个savaya酒吧，被称为巴厘岛最好的酒吧很高级
#印尼##印尼旅行##巴厘岛#
2023年12月5号我出发印尼，在马来西亚吉隆坡转机到爪哇岛泗水朱安达机场
四天三夜四个人包车 人均1100（包含酒店、早餐、巴厘岛船票、三个景点门票和向导、bromo火山吉普车、ijen火山防毒面具）
去看了sewu瀑布bromo和ijen火山，首先这三个地方距离很远很远，车程都将近六七个小时，不建议自由行，算下来的价格差不多，综合考虑下来果断选择拼团，这个向导还算价格便宜也比较靠谱，整个印尼的所有行程他都可以安排包括巴厘岛、佩妮达岛；
sewu景点附近有个semeru火山小镇打卡点，被称为“印尼小富士”，可以跟司机沟通加入行程，sewu瀑布建议穿溯溪鞋或者登山鞋，全程上下山超多楼梯真的腿软，还可以带一套干的衣服鞋子可以换；
去bromo火山如果遇到卖帽子手套的一定要疯狂砍价，我们是20卢比拿下一顶帽子，火山脚下有一段可以骑马，我是非常推荐的，往返刚开始给我报300卢比（150人名币）其实也可以疯狂砍价，小走一段后价格会越来越低 100、50的都行；
ijen火山上山会有人力推车“兰博基尼” ，往返500人民币，说实话我看着他们都累，估计大多数人就算坐了也耐不住全程坐，到山顶要下到火山口，这一段往返都只能靠步行，大概得半小时下去，没护栏，下面的蓝火拍照不要距离硫磺烟雾太近；
团游结束司机会送到去乘船去巴厘岛的码头，到达巴厘岛的码头Gilimanuk离罗威纳算是比较近了，所以建议再去往巴厘岛比较热门的南边之前先打卡一下罗威纳，在这里花最少的钱（50rmb）追海豚再加十多块就可以和海豚同游，我一定要给你们推荐我们的船长，没有船挤船的和大部分人在同一个地方，而是带我们去了一个人少海豚特别多的地方，体验感非常好，罗威纳附近有个alingaling瀑布，这边可以体验跳水、溪降，门票；
去往乌布或者苍古的车我们是砍价的路上的包车司机250人民币一辆车，先去alingaling瀑布再去苍古，相当于包车一天了，价格很划算，路上经过的水神庙、咖啡庄园都会停留让我们玩比较自由，也可以直接叫grab差不多的价格；
乌布的风格更静谧，喜欢热带雨林、瑜伽或者想要住森林小屋、溯溪的可以去；
苍古是巴厘岛最多白人也是最热闹的海边沙滩，我们也是在这里冲浪135两个小时，白天可以去La brisa吹吹海风吃个下午茶，晚上推荐Finns club，有的座位是没有抵消的，晚上7点是有买一送一的happy time；
水鸣漾和苍古、库塔都在西南边同一海岸线上紧挨着，库塔靠近巴厘岛机场，去往蓝梦岛或者佩妮达岛都要去东边的沙努尔码头坐船，可以在klook上买船票；
蓝梦岛主要是去潜水，还有一个恶魔的眼泪，门票可以多次使用，蓝梦岛还有个以阿贡火山为背景的观景台可以打卡拍照Lahangan Sweet，Banjar Dinas Gulinten, Bunutan, Kec. Abang, Kabupaten Karangasem, Bali 80852, Indonesia；
佩妮达岛建议包车一日游或者两日游东西线，东线（钻石沙滩、树屋）、西线（精灵坠崖）；
回巴厘岛后可以去乌鲁瓦图再去玩玩，这里有悬崖酒店，也是整个岛上的最南边，日落非常美，建议提前定蓝点湾景别墅，性价比非常高，三百多的悬崖酒店，晚上还有个小club就在酒店里的泳池小酒吧，早餐的风景也很美，乌鲁瓦图还有个savaya酒吧，被称为巴厘岛最好的酒吧很高级
#印尼##印尼旅行##巴厘岛#
新年先登高！在上班和上香之间选择了上山
在#维多利亚州# 爬山怎么能不去格兰屏山区（Grampians）和高原区（High Country）啊。高原区地处东北，有壮丽的高山地貌和繁茂山林，十分适合越野车、山地骑行、骑马或徒步登山等户外活动。格兰屏山区则海拔更高，城镇和村舍都被浑然天成的丛林山脉环绕，有着天然的地貌景观、野生动物和原住民文化。
️格兰屏国家公园（Grampians National Park）
国家公园内有多达52条徒步登山路线，几乎覆盖了整个格兰屏山区值得探索的地方。路线距离、难易程度和所需时长都不等，可以挑选最适合自己的去尝试
①Mt William p.1
海拔1,167米，是格兰屏国家公园的最高点。从Mount William car park出发，大约45分钟就能爬到顶峰，360度欣赏山区全景。
②Bainggug (Mount Piccaninny) p.3
格兰屏山区南部的一条休闲线路，往返只有2.4km，适合新手和初学者。从Bainggug (Piccaninny) carpark出发，全程都有路标指引。是一条相对休闲轻松的路线，可以带些食物在岩石上野餐，沿途或许还能遇到野生动物哦
③Wurgarri (Mount Sturgeon) p.4-6
格兰屏国家公园最南端的山峰，山脚下就是Dunkeld小镇。往返7km，途中有一些陡峭路段，难度相对会大一些。从Dunkeld小镇的Victoria Valley Road和Grampians Tourist Road出发，走这条线全程都能看到很美的风景，登顶后更是可以俯瞰整个公园、山脚下的小镇，以及周边的山脉和火山平原。
️高原区（High Country）
Mt Hotham p.7-9
海拔1,862米，由于气候寒冷，平均气温较低，冬季的Mt Hotham是维州的滑雪胜地。夏天则有山地骑行、徒步登山、山地跑、野餐、露营等活动，可以在Mt Hotham官网查询活动信息，免费注册
图7/© mt.hotham.resort via IG
#墨尔本生活#
在#维多利亚州# 爬山怎么能不去格兰屏山区（Grampians）和高原区（High Country）啊。高原区地处东北，有壮丽的高山地貌和繁茂山林，十分适合越野车、山地骑行、骑马或徒步登山等户外活动。格兰屏山区则海拔更高，城镇和村舍都被浑然天成的丛林山脉环绕，有着天然的地貌景观、野生动物和原住民文化。
️格兰屏国家公园（Grampians National Park）
国家公园内有多达52条徒步登山路线，几乎覆盖了整个格兰屏山区值得探索的地方。路线距离、难易程度和所需时长都不等，可以挑选最适合自己的去尝试
①Mt William p.1
海拔1,167米，是格兰屏国家公园的最高点。从Mount William car park出发，大约45分钟就能爬到顶峰，360度欣赏山区全景。
②Bainggug (Mount Piccaninny) p.3
格兰屏山区南部的一条休闲线路，往返只有2.4km，适合新手和初学者。从Bainggug (Piccaninny) carpark出发，全程都有路标指引。是一条相对休闲轻松的路线，可以带些食物在岩石上野餐，沿途或许还能遇到野生动物哦
③Wurgarri (Mount Sturgeon) p.4-6
格兰屏国家公园最南端的山峰，山脚下就是Dunkeld小镇。往返7km，途中有一些陡峭路段，难度相对会大一些。从Dunkeld小镇的Victoria Valley Road和Grampians Tourist Road出发，走这条线全程都能看到很美的风景，登顶后更是可以俯瞰整个公园、山脚下的小镇，以及周边的山脉和火山平原。
️高原区（High Country）
Mt Hotham p.7-9
海拔1,862米，由于气候寒冷，平均气温较低，冬季的Mt Hotham是维州的滑雪胜地。夏天则有山地骑行、徒步登山、山地跑、野餐、露营等活动，可以在Mt Hotham官网查询活动信息，免费注册
图7/© mt.hotham.resort via IG
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