#跑步[超话]##超话五星跑者计划# 觉得跑太少了,绕综合体育馆再跑3公里,每圈500米出点头吧柱子外面一米多位置。polar pacer Pro(简称3P)左手,polar vantage v3(简称vv3)和高驰pace2(简称pace2)右手。3P连右脚Stryd(冲击版)。
各设备最高心率/均心率/距离:BRT138/132/3.48公里,vv3 137/132/3.01公里,3P 137/132/3.05公里,pace2 138/132/3.34公里。
vv3跑步指数44,步频184,最大功率168,平均功率145,穿的美津浓wave ekiden鞋(Stryd系数1.010)。3P跑步指数42(气压不稳时候海拔识别特别差),步频184,最大功率153,平均功率119。pace2最大摄氧量37,步频183,最大功率148,平均功率127。stryd数据,右脚:姿势功率44w,触地时间278ms,LSS9.9KN/M,垂直振幅4.99cm,风阻0.8%。
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✨招标公告✨
1️⃣广东省人才服务局2024年流动人员人事档案及集体户口管理服务项目竞争性磋商公告
2️⃣河北省教育考试院文书业务档案数字化技术服务项目二期竞争性磋商公告
3️⃣浙江豪圣建设项目管理有限公司关于杭州市拱墅区人民法院2024年档案数字化项目的公开招标公告
4️⃣北京市某单位档案室建设采购招标公告《早啊!档案新闻来了 | 2024.4.25》四川发起、22个省级档案馆联合主办 “江河奔腾 红色浪潮”档案宣传活动6月启动https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5ODc2MTQ4NQ==&mid=2247547837&idx=2&sn=d2578468b5c873121990a5d4c8ba705a&chksm=eca297dfdbd51ec9534a075fa3637ef7169c7a183c7b8c1d382eb4ed5cb803384fd049eb6174&mpshare=1&srcid=0425T4IAwT72fZzY543HeA3V&sharer_shareinfo=4d224a6b2fc47451501c6e69b6ee3fa3&sharer_shareinfo_first=ece1b9c95f712b3bc94e58d5bbf635ab&from=timeline&scene=2&subscene=1&clicktime=1714004071&enterid=1714004071&sessionid=0&ascene=2&fasttmpl_type=0&fasttmpl_fullversion=7177456-zh_CN-zip&fasttmpl_flag=0&realreporttime=1714004071336&devicetype=android-34&version=28003133&nettype=ctnet&abtest_cookie=AAACAA%3D%3D&lang=zh_CN&countrycode=CN&exportkey=n_ChQIAhIQ4532mApy9wcPURPKo1DYhBLvAQIE97dBBAEAAAAAAHiZL4oxw8EAAAAOpnltbLcz9gKNyK89dVj06cWXv%2F058McKNDajmo%2Butc0e3ew5cs%2BeXU9K6AGV6m9Xm%2BRYjM8NEXR9QAhZPWnm0bK8N3MyV%2FwMuoJnHQWNmPU7XPX2cLCu1DEnesRHok%2BPnyg9UfnxxFGXPutxSwp%2Bqn4fNW%2BYfWry62Lvu7pQ7LhCiKEk2qHq4eNm00XZzu1iZEayr5ti6qoXBFzRids0VBNSSHYDm1CzWXwXDszjOHIO6VstMxYjIIfqEp%2BZbhlEN95ZiwQUHjwC9Y9GYyuvB2WKl0zd3j%2BC&pass_ticket=wBCOisz9ISRigAPZzynsnEkgEKY%2BpdU07UkcXR2d747dmZ4Y4juMy%2B%2BicalSBrN%2Fvp17tvLATEQvRHYk49zrlQ%3D%3D&wx_header=3
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