不知道怎么开头，说出这些话的时候还是难以启齿，亲爱的陈，我们可能要在这段路画上一个圆满的句号啦，我还是没有勇气，我其实没有那么坚强，我其实每天都很害怕，你真的那么好，好到让我觉得全世界没有比你更好的，你总是给我讲道理，把我从原生家庭的黑暗中一次又一次拉出来，遇见你之后，我的世界不再黑白，回头看，我们也一起走过了那么长的路，我是一朵难养的花，在外人眼里，我永远是面带微笑，开朗乐观的小女孩，我伪装的太好了，但只有你清楚 ，你最懂我，记得有一次，那晚我一声不吭把你删了，你觉得我心狠，可你有没有想过那一刻我也不舍不得，我慢慢发现我又喜欢上你了，真的很喜欢，喜欢到我研究过你的访客，你喜欢的歌我反复听了又听，喜欢到在学校听到你喜欢的歌，我都可以高兴一整天，可是，我真的好害怕，你对我越好，我越害怕失去，离开就像戒毒，你总是久处不厌才是真情，现在我明白了，就像春天没有方向，春天只顾开花，喜欢一个人也不一定要在一起，你说让我好好读书，三年后我们B市见，我说你一定要等我，承诺说出口的瞬间，或许我们都想过永远，但是，我真的好累，我不能耽误你，你那么好，虽然你总告诉我我也很好，可是，我只会越来越自卑，最后陷入那个泥潭无法自拔，我真的舍不得，离开这个问题我想了一个又一个晚上，还是决定分开，哪怕我是最小的一个伤兵，我也要再对抗一次，哈哈，没关系，我离开之后你也要天天开心，每天快快乐乐的，少抽烟少喝酒，多吃饭，一定要好好睡觉，跑完步也不要马上洗头，还有就是，螺蛳粉真的很好吃，你一定要去试试，虽然跟你念叨了一年你也没尝试过，但是真的很好吃，不要难过哦，你会遇到更好的人，我不过是些许风霜而已，我爱你，我爱所有陪伴我的人，你也要爱自己，谢谢你，没有把我的痛苦，当做玩笑，一周年合作愉快，再见啦，全世界最最最好的小橙子。

有明D2 Turn To You repo
我唯一爆哭的一首歌
昨天坐的那个位置，我就一直很担心可不可以看到弹琴的飒飒，他坐下的时候，我就稍微放心点了，可以看到他的脸hhh可以看到他的表情。
勇是可以看的很直接的，对这首歌的期待值从巡第一场就拉满了，想看飒飒弹琴，也会担心稳不稳，紧张不紧张，状态好不好，反正就是满心的期待。
开头的几个音符，空拍和衔接就很舒服了，不像之前听朋友说的，有紧张感，可以听出来弹得挺从容的，不快不慢，刚刚好。飒飒先开口，是纯钢琴伴奏的弹唱，比原曲慢很多，也更听得出音色，就很舒服，很清透，然后是八开口，飒弹琴伴奏，他俩的声音一个更温柔了，一个更清透了，原本最开始的时候，喜欢上他俩，就是他俩在ins发的弹唱，后来发的越来越少了，越来越想念，这首歌刚开始这一段，我就在心里感叹，人生就如初见…是我最最最最最最喜欢的飒勇的样子，琴声和歌声配上他们的衣服，舞台的灯光，就像流水一样，浸润在里面的感觉，浑身舒畅，但是TTU这首歌本身又是很悲伤的歌，一边捂着胸口心碎，一边被他俩看对方的眼神震撼到，最后只剩下宿命感…

他俩这场没有太多对视到，但是那种错过感，加重了TTU的be感，听者揪心，闻者落泪[泪][泪][泪]

飒不唱只弹的时候，他就抬头看着勇唱，他弹唱的时候，勇就转过头盯着他，我真的一点都不夸张，一点夸张手法都不带，他俩看对方的眼神，足够我醉死在里面，眼睛里面有春水，有骄傲，有惺惺相惜，有太多太多太多原本不该我见到的温柔和温暖，就是八的那句话，他俩就像在用眼睛对对方说，也对着全世界宣告：“谢谢你一直在我身边”

勇征在黑暗的时候，总会转过头看他，盯蛮久的，我的角度正好可以看到飒飒的正脸，也就是正对着勇的方向，不知道是不是我看错了，他脸好红，眼睛也有点红，不是紧张，就是配着歌词，看着对面那个人，唱上头了。我都没法从任何一个视频里，包括他演的剧里找出差不多的眼神。

勇昨天的mo就是我看他们的心情，他俩动真感情的时候，观者和表演者感受到的东西真的是一模一样的，情感这东西，就是这么让人沉迷…

我边听边看边抹眼泪，生怕看漏了一个表情，听漏了一个音节，妆落进眼睛里，蛰的生疼，但真的太美好了…turn to you的时候，他们一定是转向对方的。眼里一定没有我们（x）美好的想落泪…俩个人的假音，我真的很爱，很漂亮。

我特别明白八说的心情悸动和他在自己身边的安心感，羁绊这东西，无法言传，无法表演，只能意会，我真的特别庆幸，看过了他俩看对方的眼神[泪]我这辈子看谁能这么深情…我都不知道会不会有这么一个人，值得这种珍惜的眼光，不一定是男朋友，伙伴，相方，独一无二的关系性。

还有最后相视一笑，终于找到了对方的眼神，笑的无比的温柔。不结束多好…

现在去中目黑的路上，听着TTU的音源，看着他们唱的歌词，回想他俩昨天的画面，这首歌的歌词，他俩唱，更像承诺。一点都不苦。

#国医的精诚力量# 鸡蛋和它一起煮,肝好了,血管干净,赶跑小毛病~

紫苏是我们生活中一种较为常见的植物，它有着一股特殊的香味，既可以食用，又可以当成药用，它低糖、高纤维素、胡萝卜素，以及多种矿物质营养高。在平时的话，我们会拿紫苏叶来煮鱼，加入以后就会变得特别鲜美。

总之，紫苏是对我们身体有着非常有益的一种植物，今天就用紫苏叶来煮鸡蛋，做出来的鸡蛋营养又健康，具体功效是什么呢？

紫苏叶煮鸡蛋

准备食材有：紫苏、鸡蛋、食盐、白醋、食用碱、红糖（可不加）。

把菜市买来的紫苏加入适量食用盐或者食用碱仔细清理，再放水里面浸泡十几分钟，食用盐可以消毒杀菌，食用碱也可以吸附掉紫苏叶残留的一些物质。

另外紫苏梗可以不丢掉，紫苏散寒解表，行气宽中，拿来泡脚也能促进血液循环，改善畏寒、肢冷、腰膝酸软的症状。

浸泡的过程中就可以加入食用盐，白醋给鸡蛋泡上一泡，可以防止鸡蛋煮的时候鸡蛋壳破掉。

泡上十分钟之后，紫苏叶和鸡蛋都要用流动的水给它多清洗几遍。

这时候准备一个大锅，锅里面放入我们的紫苏叶，放在最底下，再将鸡蛋放在最上面，再倒入水没过鸡蛋即可。

我们给它盖上盖子，大火烧开水开后再转小火给它继续烹饪上5分钟。5分钟之后我们打开盖子给它翻面，让每个鸡蛋能够受热均匀，继续盖上盖子。

再过5分钟，把鸡蛋都捞起来，用勺子将它弄破，主要是让鸡蛋更加入味。再放进去盖上盖子关火，焖上15分钟，鸡蛋肯定更加入味了，这道紫苏煮鸡蛋也就煮好了。

紫苏叶的水可别倒掉，可以喝，因为我们之前把紫苏已经充分清洗干净了。加入适量的红糖，或者冰糖蜂蜜，这样喝起来会比较清甜。

我们把鸡蛋的外壳剥掉就可以看到它的纹路，而且还散发出一股紫苏的一种香味儿。剥好的鸡蛋，我们将它倒入到紫苏水里面。

在食用的时候我们可以一口水，一口鸡蛋，营养又健康。紫苏叶的水烹饪过后，有一种像喝凉茶的感觉，而且还有紫苏的香味。

紫苏叶煮鸡蛋

营养又健康

紫苏煮鸡蛋的药方，田间地头、屋前路旁,经常可见野生或者栽种的紫苏，和我们日常吃的鸡蛋，这一道药方到底有哪些功效呢？

紫苏叶作为鱼生的指定调味品，从西汉时期就已开始。而用紫苏叶泡茶饮用，在古代极盛行,在宋代甚至被皇帝钦点为第一饮品。

搭配鸡蛋食用，能在散热的同时补气，增强人体的抵抗力。另外紫苏叶炖蛋、炒蛋或者蒸蛋都能起到这样的功效。

提升免疫，同时保护肝脏，鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强我们身体的代谢功能和免疫功能。那紫苏呢，能抑制葡萄杆菌的生长，提高人体免疫力。

心脑血管保护神，紫苏叶是名副其实的心脑血管保护神，因为这种食材中含有大量不饱和脂肪酸，它既能清理血液中的胆固醇和甘油三脂，又能增加血管弹性与通透性，可以促进血液循环，防止心脑血管病变。

大脑也很喜欢，大家都知道鸡蛋对大脑发育有很大的作用，小朋友都要多吃鸡蛋，因为会变聪明，主要是其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力，所以咱们老年朋友也可以吃。紫苏叶也有同样的功效。

紫苏煮鸡蛋，鸡蛋是主要食材，根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中就含有丰富的硒元素。
其他的功效：紫苏煮鸡蛋可以缓解嗓子干痒痛，咳嗽，声音嘶哑，有效的止咳化痰，对于肺气肿和气管炎效果有着非常不错的功效。也可以确实可以起到一定的安胎效果，这个主要是紫苏的作用。

一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋；老年人每天吃一个比较好；脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适；孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。

鸡蛋和紫苏这样去煮，能充分发挥出两者的营养价值，喜欢吃鸡蛋的朋友，可以试一试这样去做！

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