#曾黎同款##浪漫生活的记录者#以下是#曾黎#的彩妆分享：这是一些伪素颜妆必备的化妆品！我发现她的私下妆容都相当淡雅，几乎没有浓厚的妆容。她给人一种很自然的感觉！让我们来看看她在化妆时会用到的那些化妆品吧~
首先是BOBBI BROWN虫草妆前乳、然后是CANMAKE腮红膏、接着是MELIXIR素食主义唇膏以及最后还有崔娅玉米烫夹和SUQQU渐变腮红。。

【#每天1个西红柿7天能白成一道光吗#？#每天1个西红柿能摄入28%的维生素C#】网上还有人说“每天 1 个西红柿，7 天白成一道光”“一颗西红柿，白一个夏天”......真的是这样吗？

答案可能让你失望了，并不能。虽然西红柿含有维生素 C，但也并不代表吃了就能美白。

首先，西红柿的维生素 C 含量并不高，只有 14 毫克/100 克，这个含量都没有大白菜的高，仅为大白菜的 37%。

其次维生素 C 虽然能抑制酪氨酸酶的活性，抑制酪氨酸转化为黑色素，但这主要是针对外用情况，目前还没有证据表明通过食物摄入的维生素 C 也能美白。
所以，夏季要想美白，主要还得靠防晒。至于西红柿，仍然建议你吃，最好能做成番茄酱，提高番茄红素的吸收利用率。虽然不能指望吃它美白，但有研究提到：每日摄入一定量的番茄酱能显著降低女性的皮肤晒伤发生率，保护皮肤。

除此之外，尽管西红柿的维生素 C 含量不高，但如果每天都能吃上 1 个西红柿，也能为我们提供 14%～28% 的维生素 C，最可贵的是西红柿可以直接生吃，避免了烹调对维生素 C 造成的损失。

市场上，也有一些维生素 C 含量较高的西红柿品种供大家选择，比如春桃柿子的维生素 C 含量高达 34.17 毫克 /100 克。充足的维生素 C 摄入可以帮助我们维持正常的免疫功能，也能保护皮肤的健康。

因此，每天 1 个西红柿，没法让你“7 天白成 1 道光”，但对身体会有其他意想不到的好处～（科学辟谣）

Green Earth Action，我在行动！
节约用水
今天是24年 4月 16日，水是我们人类赖以生存不缺少的物质条件，地球表面积水占有四分之三，而淡小又只占水的百分之一，我国又是淡水资源相对于世界又是匮乏的国家。我们人类身体比重水占我们身体百分之七十。可想而知水对于我们人类是多么的重要。而随着人口的增加和社会的发展，我们对水的需求在不断的增加，而水资源都越用越少，这就要要求我们全人类要节约用水。我作为一名环保志愿者，在平时的生活中用自来自水首先淘米，洗菜用洗完菜的水来浇花。让一水多用。用完水后及时关上水阀门。再有洗过脸的水来洗毛巾洗过脸洗毛巾的水也不浪费收集到托地桶里用作洗拖把，洗过拖把的水留下来用做冲马桶用，在洗衣服时能用手洗的衣服不用洗衣机来洗尽可能的节约用水，减少浪费水。如果没有地球上的水，动物，花草等无法生存，通过开展此项绿色环保活动影响身边的家人和朋友们，让他们像我一样节约用水，节约用水，保护水资源，能用手洗决不用洗衣机，为子孙后代留下更多的资源，加入环保二年多时间，提升了自身环保素职，深刻认识到缺水的严重性，为此我要长期坚持下去，让水更清。借用微博来护散宣传绿色环保。
从我做起，从身边做起带动他人，创建美好的家园!!!