早餐：1.5片吐司➕0.4根香蕉➕1把坚果➕1杯酸奶
上午：0.5h热身全身燃脂拉伸有氧操

中餐：地锅鸡（1饼子，1酥肉，拍黄瓜，鸡肉…）
下午：3山竹➕3千禧果➕0.5艾米果➕2片凤梨

晚餐：0.8碗番茄鸡蛋金针菇面（料吃光，剩几口面）➕2口泡面（好香[泪]）➕2个小笼包（好吃）➕0.5片玉米

今天晚餐吃好撑，都是爱吃的，明早起来会不会涨体重[笑cry]

晚上：垫上普拉提1h，第一次接触瑜伽球，妈耶，真酸爽累人，出汗了，让我感觉能消耗掉今晚吃得热量[doge]

我就是会吃陌生人给的东西的那种人

今天求了签，心里面很失落，其实我本来是想要一点积极的提示，告诉我柳暗花明又一村。只要坚持下去，一切都会好起来的，

本来准备转身离开，突然有个看热闹的姐妹，可能是别的摊子吧，给我塞了一块曲奇，说：“给你的。”当时我失落到极点，好像谢谢也忘记说。

道长一行三人见到我们夫妻二人准备离开，一同双手行抱拳礼，我们也抱拳回礼。

从小我妈告诉我，在路上别吃别人给的东西，慢慢走出寺庙，又走到路边的小公园，打开保温杯喝了口水，感觉消化了点情绪。

朗照好奇地问：“你没有问自媒体发展？我看你抽了个下下签，还以为是自媒体，看到签文，我觉得像你学中医课。”

我说：“没有，本来想问的，但是我把手放在香炉上净手的时候，突然想问中医课，我甚至觉得，我是为了问中医课走到寺庙里，我都在附近路过无数次了，但是头一次想要进去，总感觉里面有什么东西。”

他说：“我看你求签的时候，忽然吹过来一阵风，还是道长给你说管用，我说你都不听。”我默默不语，打开了曲奇饼干袋，想到陌生人可能加了不好的东西。

犹豫了一下，还是轻轻啃了一口，还怪好吃的，里面有坚果，巧克力，配方调和的很细致，不油不甜，酥脆美味。

吃了大半块，才恋恋不舍把最后的1/3递给朗照，充满期待地看着他，希望他咬一半，剩下的再给我。

结果他毫不犹豫一口吞下去，说：“还不错，不甜。”他又毫无知觉地说，怪不得呢，是黄糖，还是我们中国的糖好。

我想了想，把曲奇饼干拍了照片，想想改天能不能配一样的方子出来。不知道是哪个好心人，今天中午吃饭，店长说结过帐了，下午抽签，被送了好吃的饼干。

除了抽到下下签，今天都挺顺利。

我要回家啦！
（可是周日还要过来[苦涩]）

大阪哪哪都是人，买瓶水都要排队，烦死[允悲]
车上喝个水吃个坚果，对付一下吧。我要回我温暖的家，今明两天可以睡自己的床，开心！

妈哒，最讨厌有人在新干线上吃便当，再好吃不是吃到我的嘴里，我也觉得很臭[笑cry]然后，坐我旁边的小姐姐…的筷子吧嗒….掉地上了[笑cry][笑cry][笑cry]我发四。我没有诅咒她，老天宠我✌️

我好像很喜欢见客户，对方平易近人的就可以聊的很开心；对方很难相处的对我就是磨练，总是能收获到东西。

有点困。
昨天写报告，在星巴克坐到了十一点，晚上回酒店再接着写。内部报告最难写。因为你要装逼，但是还不能瞎吹牛逼。就很考验功力[微笑]
之后和nat为了某人zoom到凌晨三点，困成狗[doge][doge][doge]

睡一会。也许醒来后能见到化学民工了[哇] https://t.cn/RJ7nhaA