2024.04.05凌晨02:35确诊矛盾型依附人格。

我其实一直觉得自己有点怪，在别人对我非常热情或者持续表现出好感、充满爱意的时候我会觉得有点烦，也不是烦，就是下意识的想去减弱对方对我的这种好感，也会下意识的施加一些冷漠和对对方的忽视，并且给自己找一些冠冕堂皇的理由去挑对方的刺，找对方的缺点，然后反复论证自己也没有那么喜欢对方和依恋对方，接着就会产生一些不自觉的敷衍，虽然有的时候内心不想敷衍，尽量装出维持好平时正常亲密关系的模样，但是在自己看来真的很装并且很不爽，有一种自己的情绪不是发自内心的感觉，就会很烦躁，很容易叹气，接着就会思考这段关系有无继续的必要性。但当对方忍受不了自己的这种性格慢慢与自己疏远时，我又会焦虑我们之间的关系，又想去做出一些主动的行为拉近我们之间的关系，并且因为自己这种行为会对对方的回应产生高期待性，如果对方对我的拉近关系的行动的反馈达不到自己内心的期待，就会陷入痛苦和焦虑和反省之中，接着就会不再对对方主动，并且在心里默默给对方扣分并记小本本，等到下次矛盾激化的时候，这件事就会成为我脱离对方疏远对方的一个论据。

而且无论是对于朋友还是其他亲密关系而言，我都很乐意倾听别人的悲痛，一边拥有着共情能力安慰对方，却又一边觉得这件事和自己有什么关系，这件事有这么严重吗？特别矛盾特别奇怪，像是内心住着一个温暖和冷漠的人，两个人一直在battle，虽然表面是温暖的人赢了，但其实冷漠的人格也一直存在并不断小声嘀咕。所以很多时候看上去身边很多朋友，自己也觉得有很多朋友，但是一边内心又觉得真正的朋友不多或是都算不上真正的朋友。

回想起自己之前的很多段关系，好像都是因为我的各种矛盾和逃避、焦虑，拒绝沟通，怀疑他人对自己的感情，怀疑自己对他人的感情，分不清什么是真正的感情，也看不清自己的态度究竟是什么，于是一拖再拖，一逃再逃，拒绝和对方解决问题并且在心里暗示自己，这不是我逃避问题，而是我觉得这对于我根本就不是问题，所以我们不需要解决，而对方一定要解决就是对方没事找事，所以我应该远离。我深知这种思想的可怕，但一直未曾改变，所以导致我随着长大会亲手撕毁很多关系，甚至都是平静的、波澜不惊的分开。而我一直没谈恋爱也有这方面的原因，因为我畸形的思想，导致我对人的要求很严苛，对爱的要求很严苛，这些严苛又会让我觉得爱人和被爱都是一件很麻烦的事，所以当我想勇敢迈出爱这一步的时候，我又会开始焦虑了，思考应该如何爱人以及回应他人的爱，一方面想得到爱一方面又害怕得到爱，因为自己既不能给出对这份爱充满情绪价值的回应，（虽然内心真的很感动感激，但真的不知道如何热烈的回应对方，把自己的欣喜全都表达出来）又会告诫自己不要太依附于这段关系，然后想象未来能不能有效回应更深层次的爱。这样的结果往往都是自己每天陷入焦虑中，最终得出的结论是还是自己一个人最轻松以及自己不应该去祸害别人浪费别人的爱。所以往往自己一个人的时候既觉得轻松，又觉得孤独，既排斥被爱又渴望被爱。

所以我常常觉得爱是一件麻烦的事情，不仅仅是对于自己，也是对于别人。但我也不知道该和谁说，也不知道该如何改变自己的这种思维模式……

又重新追一人之下了，之前看的时候不明白为什么张楚岚会是主角，明明张灵玉、王也、诸葛青哪个都比他好，非要选个“二流子”来当主角。
现在重新看，我发现我更喜欢张楚岚，有的主角有高贵的身份、有的主角有绝世的容貌、有的主角有高洁的品行，而张楚岚没有这些东西，我很喜欢。
非说喜欢他什么，我只能说是“普通”，是的，就是普通，他像个普通人，他会犯贱会贫嘴，也有很多人都有的思想。同时又不普通，他聪明懂得算计，他知道自己想要的是什么，为了这个目标不惜踩低自己。
张楚岚，目前我看的国漫中最喜欢的男主！

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