#早安[超话]#我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质文明，政治文明，精神文明的国家。爱国、敬业、诚信、友善。善不可不弘，恶不可不去。善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。德不积不厚，善不行不成。人往高处走，善在心中留。至宝不常现，至善不常有。行莫于恭敬，善莫于用心。由善入恶易，由恶入善难。心中不可少善，行事不可无善。#阳光信用#倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观，弘扬爱国主义精神，必须坚持立足民族又面向世界。中国的命运与世界的命运紧密相关，我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力。

孩子反复生病好不了

病根在内热？

教你简单的一招 清除内热

孩子少生病，个头蹭蹭长，中医说，内热是孩子频繁有病的一个病根之一，最近呢，孩子生病反反复复，除了病毒、细菌、支原体比较猖狂以外呢，还和孩子自身的消化、吸收、以及父母的喂养方式有着密不可分的关系。那么孩子脾胃娇嫩，加上喂养不当，就容易出现积食内热的情况，像这样的孩子呢，大部分的个子相对比较矮小，身材消瘦，容易大便干，对于这类孩子，我们常用的基本思路，首先要清内热，消积导滞，再健脾和胃，强健脾胃的运化功能，避免出现反复积滞。这样在我的用药经验呢，一般是一到两周，孩子的胃口，睡眠、排便、心烦、口臭这些内热的表现就能得到改善，一个月左右呢，孩子的脸黄的症状也会慢慢改变，小脸开始有光泽，脾胃体质就好了，长个长肉就不是什么问题，那么今天呢，给大家分享几个推拿手法，坚持给孩子做，可以清内热，孩子呢，也会少生病，会长个比较快。

第一个呢，就是。清天河水300—500次，可以清心除烦，

第二个就是顺时针的揉腹5—10分钟，可以促进肠道的蠕动，帮助消化。

第三个呢，就是掐揉四横纹5—7分钟，掐四横纹需要宝宝的双手都要操作到，反复操作5次，力道大小以孩子能接受为宜。

如果孩子有【3-14岁】
1.鼻炎
2.鼻窦炎
3.过敏性鼻炎
4.咳嗽
5.积食
6.便秘
7.脾胃虚弱
8.腺样体肥大
9.下眼睑发青紫
10.脸色发黄
11.能吃不长肉矮小
12.睡觉打呼噜
13.矮小不长个
14.嘴唇特别红
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弘扬爱国主义精神，必须坚持立足民族又面向世界。中国的命运与世界的命运紧密相关。我们要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合进来，尊重各国的历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，增强中华文明生机活力。
善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。
善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。