我的西藏之旅
已经坐上了去机场的专线班车上了 出门的时候搭子已经睡着了 我是后面到 也是先走的 没有当面告别挺好的 毕竟我是一个害怕离别场景的人 相处这一周 真的很开心 度过了一段难忘又不孤单的旅程 没有我担心的尴尬 甚至在刚见面没多久就能一起拍一个低脂抖音 我甚至没想到我怎么变得那么自来熟了 也没想到我们那么一拍即合的 这一周的时间我们总在无数次的怀疑真的到了拉萨 到达了真的梦寐以求的地方 日子从开始就在倒计时 我们都是有计划才有安全感的人 甚至在最后的时间里还想着要是有什么打乱计划就好了再多呆两天也好 去的时候感觉自己特别勇敢 其实很叛逆 先斩后奏的先上车后通知 不断的等高铁等火车 一个人在陌生的城市一日游 到后面火车搭子一起来拉萨 难眠的夜和欢乐的歌声 还有一路上无数次震惊的大西北风景 距离到站七个小时的高反产生的剧烈头痛和到了市区没电的手机委屈的自己 和一拍即合的搭子吃了药马上能继续玩的冲动 一出酒店就看见的布达拉宫和自由的骑行 随机点兵就进的饭店和绕着布达拉宫走一圈回酒店的路 一大早天没亮就起来按计划走的扎基寺拜财神 昏昏欲睡的公交 人挤人的天上邮局 写到手出汗的明信片和盖不完的章 好不真实的排队进布达拉宫的路上 远远比我想象的大的布达拉宫 一路帮我背包的搭子们 一起吃特色牦牛火锅 逛八廓商城买手串 去到半路去不了的南山公园 看到祖国万岁四个大字的敬佩感 远视角看布达拉宫的壮观 第一次进入的布达拉宫广场 热情的新朋友 一路跟随的小狗 找了好久的八廓街写真 有点雷人的两条修容和卧蚕 找不到的方向感 人潮拥挤的八廓街 社牛的大昭寺外 震撼人心的西藏博物馆 热情好客的小孩 同粉的妹妹 好吃的炸土豆和随走随停的p图 好喝的阿刁和厚重的装备 丢失的手机 警卫室的滑跪 热心的拉萨人民 失而复得的崩溃 酒店拍不完的小视频和夜寻的藏餐 天没亮就起来的一日游 壮观的山路和雅鲁藏布江观景台的可爱小羊没拍成 可怜的大藏獒和吓我一跳的撒娇 丢失的证件照和羊湖观景台的经幡 触手可得的冰块和路边的玛尼堆 开始头疼的缺氧和吸了也没用的氧气瓶 荒凉的无人区和震撼的冰川 砍价的经幡和心跳加速喘不上气的五千海拔 结冰的山路栈道和打滑的鞋子 亲手挂上的经幡和羊湖边的敲瓶 不断说着易如反掌来鼓励自己 又怕被这句话反噬真的高反倒下了 第一次在零下十七度的冷空气中被吹醒 和随处可见的无滤镜的雪山蓝天 奇观的冻冰瀑布和随处可见的玛尼堆 雅鲁藏布景区的飘雪 南迦巴瓦峰山铃声随风祈祷摇曳 虔诚的三鞠躬为亲朋好友祈福 怕错过随时露出真容的羞女峰 巴松措的碧水蓝天 结巴村的寂静和暖暖的油酥茶 欢乐的村民和爱跟人的小狗 没有热水的民宿和半夜结冰的夜晚 湖心岛的祖国万岁四字 第一次触手可及的雪 冻红的手和有趣的人 急急赶回来寄出去的信和回头再来的八廓商城 第一次的酒吧感受异地年轻氛围 凌晨三点不舍得睡 天未亮扎基寺求平安开光 药王山打卡布达拉宫躺下 就这样结束了每天重复的眼睛一睁就是爬 眼睛一闭就是睡 一开始 总觉得不真实的每一天 倒计时开始 总觉得一切太真实到不真实 从离开开始 一切开始真实梦醒时分

一则趣事：
下午三位贵州老表同学邀我共享炸洋芋盛宴，然后她们削了二十个土豆……还有二十根淀粉肠……
我们四个人急头白脸咔咔吃，最后剩七个土豆没吃了（liao），然后我们就商量着放在宿舍楼群里卖。另外两个老表出门取快递去，我接着炸，还有一个老表去群里放照片。
这一放不得了，订单接二连三的来[微笑]我们这栋宿舍大馋逼是真的多啊！（本人也是）我赶紧让同学停止接单，切好的土豆都不够卖给别人的了，于是我俩开始手忙脚乱洗土豆削土豆切土豆炸土豆拌土豆送土豆……洗菜工洗碗工厨师外卖员客服收银身兼数职……
最后忙活半天就卖了十八块钱（三块钱一份），群里还不断有人问还有没有炸土豆，问我们下次啥时候卖……泼天的富贵真是说来就来啊……
这一顿忙完腰酸背痛，干餐饮真心不容易！

最后……减肥期的我……又被同学投喂了两个蛋挞和三个泡芙……
住在这栋楼里我还是永远都别再想着减肥这件事了[微笑][来]宣告彻底失败！！

【#C罗体脂率为7%#】据《每日邮报》报道，C罗的体脂率为7%，低于足球运动员的平均体脂率11%。报道还透露了#C罗健康秘诀#。C罗的饮食结构并不是早餐、午餐、晚饭的传统三餐，而是早餐、早午餐、午餐、点心、晚餐和夜宵的六顿“迷你餐”。C罗喜欢牛油果和鱼，他一直都坚持吃鸡肉等高蛋白、低脂肪的食物，沙拉、藜麦和水果每天也会出现在他的食谱里。其他葡萄牙球员表示，C罗最喜欢的菜是Bacalhau a Bras，其中有炒鸡蛋、炸土豆和咸鳕鱼。另外，C罗从来不喝含糖饮料。

C罗会选择小憩而不是长时间睡眠。虽然C罗每天的睡眠时长是七个半小时，但他会睡5次，每次90分钟。一些科学研究发现，白天小憩90分钟可以提高反应能力。