每日书摘|《对不起，我可能对人过敏》

原来只有当你真正做自己的时候，才可以遇见更好的自己。

内向者是典型的低社交欲望者。他们远离社交，不是因为害怕，而是觉得没兴趣。

不管在哪种场合，也不管和哪些人在一起，我们都需要管理好自己对他人的预期。你要允许并接受有一些人不喜欢你。

内向者慢热，但也慢冷。对慢热的人来说，时间是你的朋友。

沉默也是内向者参与生活的一种方式。不如优先照顾一下自己的需求，先取悦自己，再取悦他人。

你可以不发脾气，但不能不会发脾气。不要轻易丢掉自己的攻击性，它是你赖以生存的根本。

适当的拒绝不是冷酷，更不是一种错误，而是在成人世界里生存的必备要素。

一个充满了钝感力的内向者，或许不是人群中最亮眼的，但绝对是最让人信赖和难以拒绝的。

感情中每一个人都是“盲人”，一点一点摸索着生活这头大象。

无论我们能不能接受，创伤是人生的标配。

你是一个很努力的人，但你需要让别人看见你的努力，大家才会认定你很努力。

话少，并不代表话的分量轻。不爱表现自己，也不代表你的光彩一定会被淹没。

有些路必须一个人走，有些事只能一个人扛。在自己的世界里做一次冒险王。

没有期望，就不会有失望，这是回避型依恋者内心的“金科玉律”。

其实，叛逆只是一个表象，它的内在核心是：我要开始接管自己人生的方向盘，我的生活我做主。
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