第17天,倒计时84天
今天还想她吗?想的
时间确实过得蛮快的,距离收拾行李准备出发去大理已经过去整整一周了,上周的这个时候还满怀忐忑是否会如约而行。
有些事情是不是就是注定好的,比如小喻明天(周三)的飞行任务是大理,而上周三是一起出发去的大理,真的很巧。
大理之行的开心画面一直在脑海里循环播放,我想,这会记一辈子吧,很久很久没有这种完全沉浸放松开心的感觉,就得是真正喜欢的人在身边,才会有如此的感觉吧。
去过大理不止一次,这次才是最开心最美好的。
我说:我们定一种相处方式吧,她说:怎么定
我的想法很自私,我想要的相处方式就是纯粹的在一起的方式,不是拔出萝卜带层泥的那种。
但我说不了,而且她也做不到。
说说今天,她和朋友配合去把24小时心电图做了,有这样关系这么铁的朋友真的很不错,善良的人身边也都是聚集善良的人。
此刻我在吃着她给我兔丁,和之前一样味道是真好,我很喜欢吃,她哥嫂的厨艺真的没话说,如果以后能一直经常吃到,会很快乐吧。
来日方长,来日其实也不长
静待花开
今天还想她吗?想的
时间确实过得蛮快的,距离收拾行李准备出发去大理已经过去整整一周了,上周的这个时候还满怀忐忑是否会如约而行。
有些事情是不是就是注定好的,比如小喻明天(周三)的飞行任务是大理,而上周三是一起出发去的大理,真的很巧。
大理之行的开心画面一直在脑海里循环播放,我想,这会记一辈子吧,很久很久没有这种完全沉浸放松开心的感觉,就得是真正喜欢的人在身边,才会有如此的感觉吧。
去过大理不止一次,这次才是最开心最美好的。
我说:我们定一种相处方式吧,她说:怎么定
我的想法很自私,我想要的相处方式就是纯粹的在一起的方式,不是拔出萝卜带层泥的那种。
但我说不了,而且她也做不到。
说说今天,她和朋友配合去把24小时心电图做了,有这样关系这么铁的朋友真的很不错,善良的人身边也都是聚集善良的人。
此刻我在吃着她给我兔丁,和之前一样味道是真好,我很喜欢吃,她哥嫂的厨艺真的没话说,如果以后能一直经常吃到,会很快乐吧。
来日方长,来日其实也不长
静待花开
女性肝气郁结,有五种症状最明显!越早知道越好!
原创 中医养生
女性肝气郁结是很常见的现象,中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害,所以女性要了解这五种症状出现说明你已经肝气郁结。
女性肝气郁结的症状有哪些
1、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、女人肝气郁结导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
疏肝理气按什么穴位
1足三里
足三里是我们经常会说到的一个穴位,按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃,补肝益气,通经舒络,祛风化湿的作用,如果有肝气郁结的症状可以通过刺激足三里来帮助改善。
2膻中穴
位于两乳之间,有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位,每次揉压5秒,休息3秒。生气时往下捋100下,可以顺气,对岔气也有很好的养生作用。
3太冲穴
太冲穴被称为人体第一大要穴,中医上常把太冲穴比喻为人体的出气筒。太冲穴是最大限度的将郁结的肝气疏散出去。
疏肝理气吃什么?
莲藕羹
材料:莲藕1节,糖桂花2勺,干桂花少许,清水适量
步骤:
1、节莲藕清洗干净去皮备用。
2、莲藕切小块,放清水里冲洗一下。
3、莲藕里加少许清水放入料理机里打成泥。
4、将莲藕泥放入锅里,加入3碗清水。
5、煮至沸腾。在煮的过程中,莲藕羹会变得越来越粘稠,在煮的过程中需要不停的搅拌。
6、煮好的莲藕羹加入2勺糖桂花调味,然后在撒少许干桂花提香气。
栗子山楂枸杞黑米糊
材料:栗子6个,山楂2个,枸杞20粒,黑米90克,糯米30克,去核大枣3枚,清水1000毫升
步骤:
1、所有的原料准备好,大枣去核
2、将山楂去核、去蒂
3、所有的原料清洗干净后,入豆浆机中,清水加到1100毫升水位线
4、启动“营养米糊”程序,豆浆机开始工作
5、时间到,香喷喷的米糊做好啦
雪梨山楂糖水
材料:雪梨2个,山楂300g,冰糖适量
步骤:
1、将山楂挖去头尾,然后用筷子穿过中间将山楂籽捅出来;
2、锅中放适量水,放入山楂,大火烧开,转微沸状态煮约20分钟,至山楂软烂;
3、将雪梨去皮去核切小块(雪梨在煮之前去皮切块最好,否则容易氧化),放入,烧开后转微沸状态继续煮10分钟左右;
4、加入冰糖,撇去浮沫,待冰糖融化关火即可。
原创 中医养生
女性肝气郁结是很常见的现象,中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害,所以女性要了解这五种症状出现说明你已经肝气郁结。
女性肝气郁结的症状有哪些
1、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、女人肝气郁结导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
5、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
疏肝理气按什么穴位
1足三里
足三里是我们经常会说到的一个穴位,按摩或者是艾灸足三里可以起到调理脾胃,补肝益气,通经舒络,祛风化湿的作用,如果有肝气郁结的症状可以通过刺激足三里来帮助改善。
2膻中穴
位于两乳之间,有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位,每次揉压5秒,休息3秒。生气时往下捋100下,可以顺气,对岔气也有很好的养生作用。
3太冲穴
太冲穴被称为人体第一大要穴,中医上常把太冲穴比喻为人体的出气筒。太冲穴是最大限度的将郁结的肝气疏散出去。
疏肝理气吃什么?
莲藕羹
材料:莲藕1节,糖桂花2勺,干桂花少许,清水适量
步骤:
1、节莲藕清洗干净去皮备用。
2、莲藕切小块,放清水里冲洗一下。
3、莲藕里加少许清水放入料理机里打成泥。
4、将莲藕泥放入锅里,加入3碗清水。
5、煮至沸腾。在煮的过程中,莲藕羹会变得越来越粘稠,在煮的过程中需要不停的搅拌。
6、煮好的莲藕羹加入2勺糖桂花调味,然后在撒少许干桂花提香气。
栗子山楂枸杞黑米糊
材料:栗子6个,山楂2个,枸杞20粒,黑米90克,糯米30克,去核大枣3枚,清水1000毫升
步骤:
1、所有的原料准备好,大枣去核
2、将山楂去核、去蒂
3、所有的原料清洗干净后,入豆浆机中,清水加到1100毫升水位线
4、启动“营养米糊”程序,豆浆机开始工作
5、时间到,香喷喷的米糊做好啦
雪梨山楂糖水
材料:雪梨2个,山楂300g,冰糖适量
步骤:
1、将山楂挖去头尾,然后用筷子穿过中间将山楂籽捅出来;
2、锅中放适量水,放入山楂,大火烧开,转微沸状态煮约20分钟,至山楂软烂;
3、将雪梨去皮去核切小块(雪梨在煮之前去皮切块最好,否则容易氧化),放入,烧开后转微沸状态继续煮10分钟左右;
4、加入冰糖,撇去浮沫,待冰糖融化关火即可。
#成都逐渐消失的小吃#!很多人都没吃过,甚至没听过…[喵喵]
三合泥,第一次听到这个名字的时候,都不会觉得它是小吃的名字,但它算得上成都骨灰级的小吃。看过制作过程,有点点黑,卖相也不够好,如果放太多油炒的话,容易闷,甜食吃多了容易腻,大家口味也在不断变化,慢慢就被其他小吃取代了。
常见的做法→用黑豆,芝麻,糯米等佐料磨成粉,然后搅成泥糊状,紧接着用油一起炒,不能放太多,出锅再加点花生脆,核桃仁,或者坚果之类的,经过改良版的三合泥还是可以的。
口感:改良版三合泥,跟视频中又有一点不一样,颜色透亮,吃起来的口感还不错,里面也加了花生脆,还有一些细碎坚果类的果干,虽然是甜食,也没有觉得很腻,吃起来反而滋糯爽口。
现在哪里还能吃到?我在金堂和广汉,这两个地方都吃过一次,纯粹是因为好奇。不过成都市区景区附近还是能找到,有兴趣的小伙伴可以试一试。
有人吃过吗?[doge][doge]#逐渐消失的网红小吃# https://t.cn/R2WxuoH
三合泥,第一次听到这个名字的时候,都不会觉得它是小吃的名字,但它算得上成都骨灰级的小吃。看过制作过程,有点点黑,卖相也不够好,如果放太多油炒的话,容易闷,甜食吃多了容易腻,大家口味也在不断变化,慢慢就被其他小吃取代了。
常见的做法→用黑豆,芝麻,糯米等佐料磨成粉,然后搅成泥糊状,紧接着用油一起炒,不能放太多,出锅再加点花生脆,核桃仁,或者坚果之类的,经过改良版的三合泥还是可以的。
口感:改良版三合泥,跟视频中又有一点不一样,颜色透亮,吃起来的口感还不错,里面也加了花生脆,还有一些细碎坚果类的果干,虽然是甜食,也没有觉得很腻,吃起来反而滋糯爽口。
现在哪里还能吃到?我在金堂和广汉,这两个地方都吃过一次,纯粹是因为好奇。不过成都市区景区附近还是能找到,有兴趣的小伙伴可以试一试。
有人吃过吗?[doge][doge]#逐渐消失的网红小吃# https://t.cn/R2WxuoH
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