#恋爱日常[超话]##恋爱日常[超话]#

挺久没更新微博了，打算换个叙述方式，之前都是以记事为主，记录我们见面在一起的点点滴滴，其实平时的事情偶尔也会发生蛮多的，但是记事可能不太好记录，思来想去，就想着换个对话的形式记录一下嗷，也有偶尔想跟你说的话，老婆，我爱你

老婆送的包包我超喜欢，如果让我背来上班我肯定舍不得，就像老婆送我的衣服一样，要在其他时候背，说好下星期一回家的时候背着，向路人展示我的包包，我老婆给我买的包包～

前天154了，没给老婆看，因为我猜我给老婆看了老婆一定会说“你要保持稳定154才叫减到了”我寻思再等两天再告诉老婆，老婆，我真的有好好在减肥，相信我，等我瘦成闪电⚡⚡
我爱你老婆

[摊手][摊手][摊手]
如果你们选呢，我发什么你们更想看？
⬇️⬇️⬇️
1️⃣找个人打电话，可是没什么话题
2️⃣换个头像，不换名字吧
3️⃣发孩子的成长记录视频，啧啧啧
4️⃣去网购，换季了，喜欢的东西有点多
5️⃣做下周食谱，想减肥了，可是不想开始
6️⃣玩点什么线上小游戏，只是以前无聊这么干，现在完全没心情啊
7️⃣又是一天没吃饭的今儿，中间饿了，现在饿过劲儿了
8️⃣摇色子吧，摇到几点就玩什么
9️⃣是不是困迷糊了啊，有点癫儿呢
1️⃣0️⃣开微博直播，跟大家一起聊聊天？

[举手][举手][举手]
是突然就想喝酒的节奏❓
让我想想

#无聊# https://t.cn/R2Wx665

才注意到今天是3月15日，从10月15日开始减肥，正好5个月时间。
五个月真是转瞬而过，从开始研究理论，阅读各种论文，到挑日子从十月半开始，不巧要带着家人旅行，自驾一两千公里，操心他们的吃住，每天陪他们进饭店却只吃肉不吃碳水，也不吃早晚饭，舟车劳顿，一个月后在海南住定时，体重已减8公斤。
然后开始最严格的一段时期减肥，严格低碳，每日保证高额热量差。开始时不适应，每天晚上十点左右饥饿，最饿一天饿到腹部有些痉挛，担心出问题，骑着电瓶车抹黑去了老城镇医院，好在快到的时候腹痛缓解。
那次腹痛，也许和我又在同时进行四联疗法治疗轻微的幽门螺旋杆菌感染有关。本可以不治疗的，但我还是决定减肥的同时治疗胃部隐患。但我青霉素类过敏，四联中的阿莫西林替换为呋喃唑酮，胃肠反应过大。加之四联需要两餐前后，而我一日只有一餐，因此未免过度刺激胃肠，导致不适。
好在也都坚持过去了，没有放纵食欲，身体很快适应一日一餐，加之美好的海口盒马，足量的折扣挪威三文鱼，脂肪与蛋白质无虞，还有老城镇的椰子，很快就让减肥变得轻松写意，除非熬夜到午夜之后，否则基本不会再有饥饿感。
2024年1月14日离开海南之时，体重73.7公斤，已减重19公斤，也突破了我最初制定的目标，74公斤，我大学时的体重。
回程途中，去了潮汕旅游，揭阳、汕头、潮州。很遗憾去晚了，减肥之前去的话，可以纵情潮汕美食，但是此行潮汕，除去一餐烧鹅与牛杂汤，其他一切潮汕美食没有入口，因为减重的正反馈带来的快乐已经远超一切美食。
回来过春节，待在家里2个月了，减重目的不断打破，已经进入想结束但又舍不得的状态，从来没想到之前我畏之如虎的减肥能够成为一种乐趣，更没有想到能够帮助到那么多人。
于是在家2个月，又缓慢减去7.5公斤——没有过年胖三斤，而是过年瘦十五斤——今天体重66公斤，共计减重53斤整。
今天回看过去5个月每天早晚的体重记录，恍若一梦，却是非常美好的一梦。