去广阔的世界冒险吧

我觉得运动和户外到现在于我而言更多时候是我取悦自己或者说获取能量的一种方式。

户外远不止是简单的快乐，还有那些户外经历赠予我的“勇气、自由松弛的状态、以及蓬勃的生命力！”

这些东西也不是轻轻松松就取得，我永远忘不了在寒冷刺骨的冬日里训练，一遍遍重复枯燥的动作。冻伤的脸，淤青的小腿、更换雪服时微微发抖的身体。
从最开始的小小雪场滑雪教练，考国职，到国外考加拿大二级教练证，到去日本参加比赛拿到国际积分，签约成为运动员，开始做博主，把滑雪和运动的快乐分享给更多的人。

后来我开始尝试更多的运动，从滑雪到冲浪、滑翔伞、滑板、潜水，把自己交给大山，把自己交给过大海。

运动把整个身心都带进了积极的正面循环，专注，突破，勇气，不断突破自己，勇敢尝试新事物，专注享受运动的此刻，你会觉得自己在跑向未来，发出对自由精神的呼唤。

三月是属于所有女性的节日，一起出发感受大自然，去广阔的世界冒险吧

#三八国际妇女节##运动gei nv she##春日热练计划#

#妇女节快乐#祝我们在男性罢占的领域
夺回自己应有的成就
祝我们无论在大众文化中
还是亲密关系中
不被物化矮化雇佣化宠物化
能够得到真正平等的爱与尊重
当然如果我们不需要的话
也祝我们可以摆脱爱情的桎梏
得到更广阔的的自由
祝我们的生存与事业
不因性别
收到显性或隐性的阻碍与伤害
祝你我们成功
同时也祝我们
无论是否到达世俗意义上的卓越
都能够拥有不被轻蔑
歧视与践踏的尊严
拥有任何女性都应该享有的权利
无需条件天赋此权
（冲浪刷到的很喜欢的一段话 不知道源自哪里 写的好好[苦涩][苦涩]）

深夜小感触·第一弹[给你小心心]

之前有过一段非常难过的时光，那时候状态不好，每天emo，根本开心不起来。有一天在网上看到改善自己状态的方法--就是遇见开心/美好的事物就记录下来，强迫自己每天找出N项自己认为美好的事物。随后我就开始执行了。后来也可能是压力减少了，也可能是看开了，也可能是这个方法真的管用，总之我的状态好了很多。

估计就是这个原因导致我现在特别容易就感受到了幸福和快乐。再加上去年年初自己解决了一些比较复杂的事情，很有成就感！现在处于一个“相信只要自己努力，尽力去做了，得到的结果都不会太差”的心态[熊猫]。

这些美好和这种心态会让我有勇气和精力去应对生活中的糟糕时刻。现实生活中遇挫了就上网汲取一些快乐；冲浪不开心了就回归现实找朋友或者奖励自己一下。反正是这两者相互传递能量，所以我从去年到目前为止都过得挺不错的，至少回想起来都是美好的回忆。

一直保持下去吧阿月，一直都保持着感知幸福和积极解决问题的能力吧[给你小心心]

图片是去年年初那段不太顺利的日子拍的/保存的。