娃哈哈口服液让我成了一个胖子-我的减肥故事（一）
我小时候一直很瘦，甚至因为皮肤白，频频被人当着妈妈的面问说“你这孩子是不是贫血？”。所以记忆里妈妈总是带着我去看大夫，基本的开场白就是这孩子怎么脾胃不好，吃不胖呢？为此我吃过很多中成药调理，但一直都没什么效果。
5岁那年妈妈生了妹妹，从我妹妹被亲戚叫的外号“二胖”你就能想象她的体型。
所以，妈妈对于我的“瘦”更着急了。
这种着急一直持续到我10岁那年，当时邻居家姐姐吃了一种叫娃哈哈的口服液，然后吃饭比原来香，吃的多了。
老母亲爱孩子的心都是迫切的，知道了这个信息，我妈立马就给我买了10盒娃哈哈，这10盒娃哈哈口服液，终于让妈妈放了心，因为我也开始吃得多，也长得胖了。
娃哈哈口服液的效果是立竿见影的，我记得妈妈当时逢人就说，我以前只能吃半碗饭，而喝了娃哈哈以后，都是盛满满的一碗饭。
时隔近三十年，我现在也记得我妈跟别的阿姨说这话时那快乐的神态和语气，那是多年的问题终于找到了解决办法的开心。
那是作为一个老母亲，终于不用担心被别人挑剔的开心。
翻倍的饭量，加上经历青春期，小学毕业时，我已经有100斤的体重了。
现在常说好女不过百，按照这个标准，我只有小学阶段是好女了。
作为一个在吃胖和减肥之间不停反复横跳的40+，180斤的女性，我得出了一个结论，减肥最好的办法，就是从来都没有胖过。
第二好的办法是，找个你不得不减肥的目标，比如找工作，找对象……
以这两个作为减肥的目标，我确实都减肥成功了。
2024年我40岁了，我再次决定要控制自己的体重和体型，因为胖，真的让身体感觉沉重，也无法穿自己最喜欢的衣服。
总是只能退而求其次。
而40岁了，我不想退而求其次了，我想掌握自己对于自己体重的控制权。
这次用的方法，就是16-8，一天只在8个小时之内吃东西，其他时间喝水。我已经坚持了三天，这是我的记录。
记录是为了更好的坚持吧，也是梳理一下自己的过往。
毕竟作为一个减肥20年的人，减肥是我人生经验里不小的一块。
这里面不仅有这二十年来各种流行减肥的方法和我自己各种啼笑皆非的减肥经验，也藏着这肥减不下去的原因，也许是情绪，也许是潜意识，我愿意透过记录来看看。
这是一份电子榨菜，你也关注看看吧。
我小时候一直很瘦，甚至因为皮肤白，频频被人当着妈妈的面问说“你这孩子是不是贫血？”。所以记忆里妈妈总是带着我去看大夫，基本的开场白就是这孩子怎么脾胃不好，吃不胖呢？为此我吃过很多中成药调理，但一直都没什么效果。
5岁那年妈妈生了妹妹，从我妹妹被亲戚叫的外号“二胖”你就能想象她的体型。
所以，妈妈对于我的“瘦”更着急了。
这种着急一直持续到我10岁那年，当时邻居家姐姐吃了一种叫娃哈哈的口服液，然后吃饭比原来香，吃的多了。
老母亲爱孩子的心都是迫切的，知道了这个信息，我妈立马就给我买了10盒娃哈哈，这10盒娃哈哈口服液，终于让妈妈放了心，因为我也开始吃得多，也长得胖了。
娃哈哈口服液的效果是立竿见影的，我记得妈妈当时逢人就说，我以前只能吃半碗饭，而喝了娃哈哈以后，都是盛满满的一碗饭。
时隔近三十年，我现在也记得我妈跟别的阿姨说这话时那快乐的神态和语气，那是多年的问题终于找到了解决办法的开心。
那是作为一个老母亲，终于不用担心被别人挑剔的开心。
翻倍的饭量，加上经历青春期，小学毕业时，我已经有100斤的体重了。
现在常说好女不过百，按照这个标准，我只有小学阶段是好女了。
作为一个在吃胖和减肥之间不停反复横跳的40+，180斤的女性，我得出了一个结论，减肥最好的办法，就是从来都没有胖过。
第二好的办法是，找个你不得不减肥的目标，比如找工作，找对象……
以这两个作为减肥的目标，我确实都减肥成功了。
2024年我40岁了，我再次决定要控制自己的体重和体型，因为胖，真的让身体感觉沉重，也无法穿自己最喜欢的衣服。
总是只能退而求其次。
而40岁了，我不想退而求其次了，我想掌握自己对于自己体重的控制权。
这次用的方法，就是16-8，一天只在8个小时之内吃东西，其他时间喝水。我已经坚持了三天，这是我的记录。
记录是为了更好的坚持吧，也是梳理一下自己的过往。
毕竟作为一个减肥20年的人，减肥是我人生经验里不小的一块。
这里面不仅有这二十年来各种流行减肥的方法和我自己各种啼笑皆非的减肥经验，也藏着这肥减不下去的原因，也许是情绪，也许是潜意识，我愿意透过记录来看看。
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#向佐向吴镇宇道歉称下次不敢了#
向太陈岚6岁白血病，大学后被妈妈卖到歌厅。谁能想到，这位如今在娱乐圈风生水起的女强人，竟然有着如此悲惨的童年经历呢？
.
6岁时，她就被诊断出患有白血病，全身插满管子，与死神擦肩而过。那种痛苦和绝望，是我们这些普通人难以想象的。
.
上学时，她的成绩总是名列前茅。不过，她却从没有的到过妈妈的夸奖。那种孤独和失落，让人心疼。
.
更让人震惊的是，成年后，她竟然被妈妈卖到歌厅，被迫面对生活的种种压力和磨难。甚至，她的爸爸还跪着求她同意这一切。这样的家庭，这样的遭遇，真的太难想象：她是怎么挺过来的？
.
不过，向太陈岚并没有被这些困难击垮。她用自己的努力和智慧，一步步逆袭人生，成为了娱乐圈的佼佼者。她说：人生没有白走的路，或许正是因为这些经历，才让她更加死心狠心，更多学会了人情世故。
.
如今，向太不仅事业有成，还拥有一个幸福的家庭。她告诉我们：无论遭遇多少困难和挫折，只要我们勇敢面对，就一定能够走出困境，迎接美好的未来。
向太陈岚6岁白血病，大学后被妈妈卖到歌厅。谁能想到，这位如今在娱乐圈风生水起的女强人，竟然有着如此悲惨的童年经历呢？
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6岁时，她就被诊断出患有白血病，全身插满管子，与死神擦肩而过。那种痛苦和绝望，是我们这些普通人难以想象的。
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上学时，她的成绩总是名列前茅。不过，她却从没有的到过妈妈的夸奖。那种孤独和失落，让人心疼。
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更让人震惊的是，成年后，她竟然被妈妈卖到歌厅，被迫面对生活的种种压力和磨难。甚至，她的爸爸还跪着求她同意这一切。这样的家庭，这样的遭遇，真的太难想象：她是怎么挺过来的？
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不过，向太陈岚并没有被这些困难击垮。她用自己的努力和智慧，一步步逆袭人生，成为了娱乐圈的佼佼者。她说：人生没有白走的路，或许正是因为这些经历，才让她更加死心狠心，更多学会了人情世故。
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如今，向太不仅事业有成，还拥有一个幸福的家庭。她告诉我们：无论遭遇多少困难和挫折，只要我们勇敢面对，就一定能够走出困境，迎接美好的未来。
别受伤，特别是腰，整个身体的核心，跟“半身不遂”了差不多，脊椎刺骨的痛，往骨头缝里扎针的感觉。
躺着翻不了身，翻过去得用手摆好姿势，想再翻回来又得折腾一遍，坐不起来，起个床感觉手臂脖子太阳穴的青筋都要爆炸了，坐着不知道哪个方向能不疼，稍微姿势舒服了些突然就电击了一下脊椎骨又不行了，腰发不了力站不起来，站也站不直，膝盖微曲，上半身会逐渐前倾，你会感觉自己上半身和下半身错开了一小节，自己变矮了（脸的方向ᓵ屁股，哈哈哈好形象[笑cry]）光站着两三分钟腿就开始打颤，不扶着不知道会往哪个方向就跪下了，跪下要是舒服能跪就跪了，跪也要疯，有种腰抽筋撕裂的感觉，你就说要不要疯吧。因为人是歪的，所以走路坡脚，路上没有可以扶着的东西，根本不敢走，很痛苦，怎么样都不舒服，身体是，精神也是，被腿废了，大小便失禁，肌肉萎缩，器官功能退化，失业变成废物拖累别人的恐惧支配了，我是真的很认真的有一瞬间这么想过。
然后最近妈妈重感冒，今儿我也开始咳嗽了，要命，一咳嗽腰就用力就疼……
因为一直用着护腰，钢板很厚，绑得很紧，周一早上喝了一杯酸辣汤，中午没吃，晚上回家就睡着了，周二早上吃了一口一口肠，酸酸的调料，完全没胃口就吐掉了，中午没吃，下午去发货，要死不活的发完，晚上虽然也没觉得饿，但是隔天要去医院，嗦了一小碗猪心泡面。解开护腰有种五脏六腑飞了的感觉。
感觉去医院心理上的治疗会好很多，很多人都比我痛苦多了，至少我还有喘息的时候，还有会好的时候，我都不敢想象他们的疼痛，就一直给自己打气就好了，咬牙深呼吸几口再继续就好了，能怎么办呢，好起来需要时间的不是么，加油哦！
躺着翻不了身，翻过去得用手摆好姿势，想再翻回来又得折腾一遍，坐不起来，起个床感觉手臂脖子太阳穴的青筋都要爆炸了，坐着不知道哪个方向能不疼，稍微姿势舒服了些突然就电击了一下脊椎骨又不行了，腰发不了力站不起来，站也站不直，膝盖微曲，上半身会逐渐前倾，你会感觉自己上半身和下半身错开了一小节，自己变矮了（脸的方向ᓵ屁股，哈哈哈好形象[笑cry]）光站着两三分钟腿就开始打颤，不扶着不知道会往哪个方向就跪下了，跪下要是舒服能跪就跪了，跪也要疯，有种腰抽筋撕裂的感觉，你就说要不要疯吧。因为人是歪的，所以走路坡脚，路上没有可以扶着的东西，根本不敢走，很痛苦，怎么样都不舒服，身体是，精神也是，被腿废了，大小便失禁，肌肉萎缩，器官功能退化，失业变成废物拖累别人的恐惧支配了，我是真的很认真的有一瞬间这么想过。
然后最近妈妈重感冒，今儿我也开始咳嗽了，要命，一咳嗽腰就用力就疼……
因为一直用着护腰，钢板很厚，绑得很紧，周一早上喝了一杯酸辣汤，中午没吃，晚上回家就睡着了，周二早上吃了一口一口肠，酸酸的调料，完全没胃口就吐掉了，中午没吃，下午去发货，要死不活的发完，晚上虽然也没觉得饿，但是隔天要去医院，嗦了一小碗猪心泡面。解开护腰有种五脏六腑飞了的感觉。
感觉去医院心理上的治疗会好很多，很多人都比我痛苦多了，至少我还有喘息的时候，还有会好的时候，我都不敢想象他们的疼痛，就一直给自己打气就好了，咬牙深呼吸几口再继续就好了，能怎么办呢，好起来需要时间的不是么，加油哦！
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