【待到山花烂漫时 共看繁花似锦开】当春风吹过大地,万物复苏,花儿也是第一时间感受到了春风的暖意,争先恐后地展现自己的娇艳。等到3月中下旬,到了赏花踏青的好时节,让我们走出家门,共赴一场春天的花事。
虎鹿东山村——梨花
最佳观赏期:3-4月
巍山黄西塘——桃花
最佳观赏期:3-4月
六石白溪江共享田园——油菜花
最佳观赏期:3-4月
江滨景观带——玉兰花
最佳观赏期:4月
横店屏岩洞府、圆明新园——迎春花
最佳观赏期:3月
卢宅——美人梅
最佳观赏期:3-4月
画水肖塘——李花
最佳观赏期:3-4月
南马花园天香湾——樱花
最佳观赏期:3-4月
湖溪八里湾、象田——油菜花
最佳观赏期:3-4月
虎鹿东山村——梨花
最佳观赏期:3-4月
巍山黄西塘——桃花
最佳观赏期:3-4月
六石白溪江共享田园——油菜花
最佳观赏期:3-4月
江滨景观带——玉兰花
最佳观赏期:4月
横店屏岩洞府、圆明新园——迎春花
最佳观赏期:3月
卢宅——美人梅
最佳观赏期:3-4月
画水肖塘——李花
最佳观赏期:3-4月
南马花园天香湾——樱花
最佳观赏期:3-4月
湖溪八里湾、象田——油菜花
最佳观赏期:3-4月
春天了,要做什么?
其实就是这些事——
让飞禽靠港,让走兽饱暖,让万物各得其所,蓬勃生长。保护好「生机」,让它在合适的时候,自由地发出来。
春天当「护生」。丰子恺先生有本画集就叫做《护生集》,里面都是柔软的、可爱的故事:孩子快乐、女人心安、男人可靠、小狗摇头摆尾。
让万物在此时此刻,各从其志,各得所愿,就是「护生」。
养生,养的就是「生机」。人的健康、安全感、目标感、成就感,都因为心里的那簇小火苗,还在蠢蠢欲动,仍然跃跃欲试。
所以,在我们不知道该做什么的时候,唯一可靠的事情,就是回去看一眼你生机的小火苗,护住它的火。等到你自己的春风吹来,生命就烧旺了。
是的,一切都充满了希望。[心][微风]
其实就是这些事——
让飞禽靠港,让走兽饱暖,让万物各得其所,蓬勃生长。保护好「生机」,让它在合适的时候,自由地发出来。
春天当「护生」。丰子恺先生有本画集就叫做《护生集》,里面都是柔软的、可爱的故事:孩子快乐、女人心安、男人可靠、小狗摇头摆尾。
让万物在此时此刻,各从其志,各得所愿,就是「护生」。
养生,养的就是「生机」。人的健康、安全感、目标感、成就感,都因为心里的那簇小火苗,还在蠢蠢欲动,仍然跃跃欲试。
所以,在我们不知道该做什么的时候,唯一可靠的事情,就是回去看一眼你生机的小火苗,护住它的火。等到你自己的春风吹来,生命就烧旺了。
是的,一切都充满了希望。[心][微风]
春天这么美好的季节,为什么有些疾病容易发作呢?
#微博中医药月##国医的精诚力量##中医式生活##春天#
春季,万物始发,阳气始升,人响应天,春季往往容易出现怕冷,关节肌肉疼痛,风湿免疫病,神志病,眼疾等容易复发,春季转暖,为什么反到容易发病呢?
第一,风湿病
风湿病又称结缔组织病,风湿病多累及人体的筋骨,而筋骨为中医肝肾所主,肝肾气血阴阳精血充足,筋骨不失所养,如果肝肾气血阴阳精血不足,就会出现筋骨失养的表现,颈肩腰腿疼痛,如果我们本有风湿病,就会进一步损伤,消耗肝肾的气血阴阳精血,虽然经过冬季的收藏,也很难恢复到原本的状态,所以,等到春季升发的时候,本不足了,升发之力不够了,就容易出现关节,关节旁肌腱,肌肉的酸疼,能不能不升发啊!我们人体必须跟着自然节奏走,所以春季风湿病容易复发,一部分人也容易出现颈肩腰腿疼痛。
第二,精神神志疾病
中医认为肝主疏泄,体阴而用阳,这个疏泄,主要是气机,不仅包括肝本身的气机,也包括全身的气机,但也不要忘记,气血之间的关系,气为血之帅,血为气之母,疏泄也包括血。肝的气血充足,疏泄畅达,全身的气血都条达,这样就不为疾病,神志分属于五脏,肝与春天相应,为将军之官,与胆互为表里,肝实则怒,肝虚则恐,肝又为五脏六腑之贼,管五脏气机,有问题后又害五脏气机,神志都以气血为本,气血充足,畅达,神志为所养,不亢也不抑,反之则容易出现易怒,烦躁,失眠,善思,多虑,心悸,恐慌,害怕等神志问题,这一点的机理与风湿病有点相似。
第三,流行性感冒
厥阴风木主令,涉及的节气有大寒、立春、雨水、惊蛰、春分前,这都是厥阴肝主,这时候的风为解冻之风,风多偏温,春风吹又生,致病微生物也在这个时候复苏,升发,且复杂多变。这个时节,如果气血不足,正气不足,特别容易感受邪气,也容易诱发一些慢性疾病发作,慢支,哮喘,皮肤过敏等。
第四,眼疾
肝开窍于目,肝气血阴阳精充足,调和,则目能视能明,如果不足,则反之,眼之疾病也有内外,虚实之分,要根据具体病证来辨别。
生长化收藏,每一个环节都很重要,冬无以藏则春无以生,春无以生则夏无以长,依此类推。加上疾病消耗或者生活饮食起居失节,暗耗气血阴阳,导致本不足,源不足,春季生长时就会出现症状或发病。
因肝肾主筋骨,有冬病夏治,但筋骨之病,应该春治,一年之计在于春。
当春乃发生
春风吹又生
春来发几枝
二月春风似剪刀
春风又绿江南岸
春风得意马蹄疾
#微博中医药月##国医的精诚力量##中医式生活##春天#
春季,万物始发,阳气始升,人响应天,春季往往容易出现怕冷,关节肌肉疼痛,风湿免疫病,神志病,眼疾等容易复发,春季转暖,为什么反到容易发病呢?
第一,风湿病
风湿病又称结缔组织病,风湿病多累及人体的筋骨,而筋骨为中医肝肾所主,肝肾气血阴阳精血充足,筋骨不失所养,如果肝肾气血阴阳精血不足,就会出现筋骨失养的表现,颈肩腰腿疼痛,如果我们本有风湿病,就会进一步损伤,消耗肝肾的气血阴阳精血,虽然经过冬季的收藏,也很难恢复到原本的状态,所以,等到春季升发的时候,本不足了,升发之力不够了,就容易出现关节,关节旁肌腱,肌肉的酸疼,能不能不升发啊!我们人体必须跟着自然节奏走,所以春季风湿病容易复发,一部分人也容易出现颈肩腰腿疼痛。
第二,精神神志疾病
中医认为肝主疏泄,体阴而用阳,这个疏泄,主要是气机,不仅包括肝本身的气机,也包括全身的气机,但也不要忘记,气血之间的关系,气为血之帅,血为气之母,疏泄也包括血。肝的气血充足,疏泄畅达,全身的气血都条达,这样就不为疾病,神志分属于五脏,肝与春天相应,为将军之官,与胆互为表里,肝实则怒,肝虚则恐,肝又为五脏六腑之贼,管五脏气机,有问题后又害五脏气机,神志都以气血为本,气血充足,畅达,神志为所养,不亢也不抑,反之则容易出现易怒,烦躁,失眠,善思,多虑,心悸,恐慌,害怕等神志问题,这一点的机理与风湿病有点相似。
第三,流行性感冒
厥阴风木主令,涉及的节气有大寒、立春、雨水、惊蛰、春分前,这都是厥阴肝主,这时候的风为解冻之风,风多偏温,春风吹又生,致病微生物也在这个时候复苏,升发,且复杂多变。这个时节,如果气血不足,正气不足,特别容易感受邪气,也容易诱发一些慢性疾病发作,慢支,哮喘,皮肤过敏等。
第四,眼疾
肝开窍于目,肝气血阴阳精充足,调和,则目能视能明,如果不足,则反之,眼之疾病也有内外,虚实之分,要根据具体病证来辨别。
生长化收藏,每一个环节都很重要,冬无以藏则春无以生,春无以生则夏无以长,依此类推。加上疾病消耗或者生活饮食起居失节,暗耗气血阴阳,导致本不足,源不足,春季生长时就会出现症状或发病。
因肝肾主筋骨,有冬病夏治,但筋骨之病,应该春治,一年之计在于春。
当春乃发生
春风吹又生
春来发几枝
二月春风似剪刀
春风又绿江南岸
春风得意马蹄疾
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