肥胖的罪魁祸首：湿气重、代谢差！

1、全身肥胖，食欲旺盛，管不住嘴，大肚腩

2、头部和脸部爱出油，脸色不好

3、吃完饭还管不住嘴，总想吃东西，吃完了还腹胀，消化不好

4、口干口苦口臭

5、每天精神不好，四肢无力，睡不好，整天昏昏沉沉的，浑身没有力气

6、舌苔白腻且厚，舌头两边有明显的齿痕

7、大便不成型，容易粘马桶
中医认为人食五谷，脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能肥胖及高血压、高血脂、糖尿病等各类肥胖并发症，他们的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
如果您有:
1、胃口特别好，总感觉吃不饱的样子，看见吃的从不拒绝;
2、肚子圆鼓鼓的，身体却瘦得像竹竿儿，还不长个;
3、脸色萎黄，看起来像老头或老太;
4、大便稀薄或大便干燥。
5、脾气一点就炸，一点事情就着急;
6、嘴巴臭臭的，红红的，像涂了口红一样;
7、睡觉翻来覆去，出汗，踢被子，磨牙等;
8、经常咳嗽感冒….
都可以申请参加我的肥胖调理计划。
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我爷重度慢阻肺+肺气肿，几经昏迷，都被抢救过来了。上次出院以后，背着我们偷偷抽烟。这次打牌感染病毒回来了肺部发炎导致支气管收缩，二氧化碳滞留昏迷。
其实我爷福气还可以，燕窝、虫草、藏贝母家里都是他的补品。三台吸氧机，一台呼吸机以及各种保健设备。房间还配备了冰箱给他放海参。说真心话，儿孙都孝顺。以至于把他惯成烟瘾大脾气臭的小老头。
我忙上忙下，哄他积极看病，晚上写补肺食谱第二天弄好，凌晨了还在给他找匹配设备和治疗方法。
我爸从早忙到晚，不合眼连轴转。半夜趁我爷睡着下楼去车里拿个充电器，上来发现我爷拔监护仪，拔针要去找他儿子[允悲]。又请一名护工阿姨照料。
我姑一天要被他气哭三回吓晕三回，但还是说：“我自己的爸，能怎么办呢？”
生活里，好像越是我爷这样的人越被家属惯着，相反不吵闹的老人最怕子女担心。
我爸强行恶令他佩戴呼吸机，故意恶狠狠。我爷倒是又听话了。因为原来的瑞思迈面罩不舒服又花了2k买新面罩。
我奶刚从疗养院回来没多久，骨折还没彻底好。在家给他铺被打扫卫生，又买了紫外线消毒灯和加湿器，房间里装了监控器。
看别人家的老人，拼命都要活着，到最后一口气了都不想家人担心，我实在是感觉太辛酸。生命的意义是如何不知从何而思考。
算了，爷爷，你爱折腾就折腾吧。至少我还是一个有爷爷奶奶的小孙女。你的儿女还能有自己的爸。

#梨嘉杏的养猫日记# 一岁啦！先祝小虎宝宝生日[爱慕][爱慕]从小小一团长成现在这样的胖嘟嘟，养虎儿的过程真真切切体会到了养孩子的感觉。
小虎宝宝第一次尝猫粮还是从他妈妈碗里偷吃的哈哈哈哈哈，第一次拉臭臭也被我拍视频记录了，第一次吃猫条、第一次吃羊奶肉包、第一次玩逗猫棒、第一次打疫苗……在好多好多第一次里见证了虎宝宝的成长，我也在一步一步地学会怎么和小猫相处，怎么照顾好他。
从虎儿降生到取名，看见他在jiojio怀里踩奶喝奶，再到睁开眼睛看这个世界，漂亮的眼睛充满了对一切的好奇，这时候突然就感受到生命的奇妙，原来生命的开始总是充满好奇，一年的时间也在一个生命长大的过程中走得飞快却又很清晰。
这个小家伙小时候叽叽喳喳地叫，稍微大一点之后就跟他的哥哥姐姐弟弟妹妹打架，而我一回家就可以看见两只还没我手掌张开来大的小不点在挥动着两只短短的爪爪（被萌出一脸血！！）后来再大一点可以跑了，每天都有用不完的精力，但一天中又有一半的时间在睡觉哈哈哈哈哈哈哈。
我的宝宝真的超级乖呀，性格脾气都超级乖的小虎，无论是顺毛还是逆毛撸从来都不会生气，无论是捏爪爪还是捏尾巴或者捏耳朵也不会抓人，每次向别人提起我总是要炫耀的。
把他从一个小不点养成一只漂亮的猫猫，真的超有成就感！！回到家一开门叫他的名字，就会有个小东西哒哒哒地跑过来，然后开始绕着着你的腿蹭蹭蹭，还会不停地喵呜叫。当你蹲下来挠挠他的下巴、摸摸他的头，他就会打着呼噜舒服地眯眯眼。这个时候把他抱起来，他会很自觉地乖乖趴在肩头，而我就借机蹭蹭他软软的毛，捏捏他温热的耳朵，然后轻轻告诉他我回来啦。
这一年过得好快，我有时也会翻以前的相册，找到刚出生的虎儿宝宝，惋惜为什么没多拍点照片或者视频。他长大的这一岁有很清晰的爱，从小时候被争着抱抱，到长大了争着陪玩，小虎也终于从一个小宝宝变成了成年的大宝宝！！
其实想说的话再多也不过一个字因为爱。因为我爱他，所以在我心里他就是全世界最可爱、最帅气、最乖最棒最好的虎儿宝宝！！陪他长大的过程我也感受到了他对我的爱，是每一次的蹭蹭，是每一次的呼呼，是敞开肚皮睡在身边的安心，是每次抱起来不乱动靠在臂弯……
太多啦，因为我真的很爱我的虎儿宝宝呀。
生日快乐虎大王，一岁啦[爱慕]