抓马的两天。
一直感冒逐渐好转中ing，但依旧不想干活，应该过两天会好点。
和舍友一起看了可怜的东西，啊啊啊啊我的眼睛。
晚上睡不安稳，早上六点多耳机从二楼掉下去卡在我和邻居的缝里。再拿起来手机自动在放音乐了，说明耳机已出舱。
早上八点半线下会，睁眼已经八点十分，两个闹钟一直响一个没听到。到桌子底下找耳机影子都没有。匆忙收拾但奇迹般第一个赶到办公室。继而就开了半小时的会。
吃了地锅鸡，找到了耳机们，幸存。
给朋友生病的小猫祈福。
趁着有一点时间出去走走。星巴克新杯子又很好看。

北京中医骨科蔡军看病贵吗？#骨科[超话]# #腰椎# #膝关节#

我是北京中医药大学第三附属医院骨科专家蔡军医生，只要是我看诊，都尽量的很少喝水、上厕所，以便将更多的时间用在患者身上，我深知来患者来找我看病不容易，尽力减少自己的休息时间，而且我想尽可能的把多点的时间用在患者身上。我明白每一分钱都是患者的血汗钱，因此我坚持不开贵药，只开有效果的中药，让患者的每一分钱都花在刀刃上。

我始终以患者为重，设身处地为患者着想。不仅注重治疗效果，还会关注患者的整体健康。我会根据患者的病情和需求，制定个性化的治疗方案，并提供必要的建议和指导，帮助患者恢复健康。

除了线下的就诊，我也意识到很多患者无法亲自到京前来就诊，因此我根据患者常见的问题、常见的疾病整理，在短视频平台给大家分享，针对各种颈、肩、腰腿痛，如颈椎病、骨关节炎、肩周炎、 腰椎间盘突出等疾病，从病因到治疗到生活注意事项到预防方法，让大家对疾病有更清晰的了解。也可以让有些网友也不在自己稀里糊涂的用药了，也知道日常该怎么保养了。

我很感谢患者对我的支持和肯定，我会一直努力为患者提供最好的医疗服务，做一个让患者满意的医生。无论线上还是线下，我将继续努力用专业知识和真诚的态度为患者服务，成为患者心中的“好医生”和“良心医生

想了一下为什么会觉得在一段关系里面陪伴很重要呢。
陪伴肯定会有交谈，分享欲可能也是爱意的一种体现吧。如果两个人互相分享趣事，那快乐就从一个人变成两个人了；如果两个人互相诉说烦恼，互相安慰，那一个人的痛苦可能会被大大削减。不互相分享日常就不知道对方过得好不好，有没有按时吃饭好好生活，因为在乎，所以关心，关心对方在干什么，关心对方的情绪，保持联络，让对方知道有我在。无论是线上的陪伴，还是线下的陪伴，都是能稳定双方情绪的一种方式吧。线下的陪伴更不可能是一种浪费时间的行为，在好的关系里面，见面的这种陪伴可能是双方期待已久的，愿意抽时间出来一起做什么事情，一起讨论什么话题，或者一起解决面对的问题；互相调侃逗乐，双方的脸上都充满幸福的笑容，就算不说话，靠在一起，也是特别幸福的；想多待在一起，想多享受这段美好的时光，不想分离，在分离的时候总有些许的失落，非常期待下一次的见面。陪伴就是最长情的告白，没有了陪伴，两个人就容易慢慢地从熟悉变陌生，也容易生出很多隔阂。