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最后看看我在干嘛啦~最近在减脂喽~ 吃的很健康,要减脂的伙伴们统统向我看齐[打call]
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【59】哈药健康蓝莓叶黄素酯软糖3瓶
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男人肾虚,功能减弱,阳W早X❓
中医小妙招❗
帮你提升房事战斗力
男人如果经常手活或房事不节,或者工作压力大身体透支,常出现肾虚乏力功能下降的问题,如果你也有这个困扰,今天分享一个方法——莲子茯苓粥,帮你告别男言之隐。
这个方法很简单,建议大家点赞收藏,以免用时找不到了。
【原料】:
莲子、茯苓、粳米、冰糖
【制作方法】:
(1)将莲子、茯苓洗净后浸泡30分钟。
(2)粳米淘洗干净,与莲子、茯苓一起放入煮锅中。
(3)加入适量清水,大火煮沸后转小火煮成粥状。
(4)待粥将近煮熟时加入适量冰糖搅匀即可。
【作用】:
滋阴补肾、益精壮阳的功效,有助于提升肾虚男性的房事战斗力
【适合人群】:
(1)肾虚导致性功能减退的男性。
(2)希望提升性能力、延长房事时间的男性。
(3)肾气不足、阳痿早泄的男性。
(4)平时体虚易疲劳、性功能下降的男性。
【使用方法】:
每日早晚各1次,餐前或餐后食用莲子茯苓粥。连续食用1-2个月可见效果。
【注意】
(1)每个人情况不同,需加减用药,或搭配中药调理,效果更好。
(2)建议在使用前咨询专业中医师,以确保适合个人情况的使用效果。
这个中医小妙招简单易操作,成本低廉,容易取得中药材,适合想要提升房事战斗力的男性尝试。希望这个方法对您有所帮助。
⚕️我是张广生医生,北京三甲医院男科科主任医师擅长男科疾病的中医诊治,包括:男人功能问题、阳萎、早谢、肾虚、前列腺疾病、不育等男科疾病。
如有下方问题,也可以回复下面相应的数字,看到后一一解答~
---------------------------------------------
1、肾虚
2、不够坚挺
3、时间不持久
4、敏感
5、麝 米青 无力
6、腰膝酸软 神疲乏力
7、遗精滑精 小便发黄
9、尿频 尿急 尿无力
9、前列腺疾病
---------------------------------------------
不管你是5年、10年,还是20年30年,都可以帮助你改善[给力]#男性健康# #健康养生#
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