其实就在上个月,我最低谷的时候,曾产生过很多极端的想法,比如,退网,注销账号,在那段时间里我确实也没怎么更新微博,我也觉得我不会再发微博了,没啥意思,网友说我悲观,传递负能量,这种反馈如果自己不够强大其实是不好消化的,我会觉得:传递负能量不如不传递,不会说话不如闭嘴,世界上不多你一个垃圾制造器。
但到2月下半旬,突然之间不知道为什么这种认知就被打破了,本质上我觉得我之前犯了“二元论”的错误,总是走极端,非黑即白,现在我就不这么想了,而是去找寻一种平衡,在“放弃”在“坚持”之间,难道没有第三种可能吗?
我想是有的,那就是暂停,放一放,顺其自然,不要强迫自己。
我只是一时低谷,一时负能量,一时悲观,不代表我会一辈子这样吧?生活中遇到的困难总会过去的,不是吗?哪怕是疾病,只要不死,康复也是需要时间,是需要过程的,不是吗?
我们无法跳脱这个自然规律,任何事情都是量变积累引起质变的,在质变没发生之前,不代表我们每一天的量变就没有意义,不是吗?
所以,哪怕每天早睡,好好吃饭,散步走路,听音乐,哪怕,没有在工作,也是有意义的,康复,休息,本身就是生活很重要的一部分。
嗯,以上就是今日份思考,分享给大家。
#小蛇说##gap year日记#
但到2月下半旬,突然之间不知道为什么这种认知就被打破了,本质上我觉得我之前犯了“二元论”的错误,总是走极端,非黑即白,现在我就不这么想了,而是去找寻一种平衡,在“放弃”在“坚持”之间,难道没有第三种可能吗?
我想是有的,那就是暂停,放一放,顺其自然,不要强迫自己。
我只是一时低谷,一时负能量,一时悲观,不代表我会一辈子这样吧?生活中遇到的困难总会过去的,不是吗?哪怕是疾病,只要不死,康复也是需要时间,是需要过程的,不是吗?
我们无法跳脱这个自然规律,任何事情都是量变积累引起质变的,在质变没发生之前,不代表我们每一天的量变就没有意义,不是吗?
所以,哪怕每天早睡,好好吃饭,散步走路,听音乐,哪怕,没有在工作,也是有意义的,康复,休息,本身就是生活很重要的一部分。
嗯,以上就是今日份思考,分享给大家。
#小蛇说##gap year日记#
【300只】e洁手提抽绳式家用加厚垃圾袋 [爱你] 42.8
[抱抱] [喵喵]
2024/2/28 10:16:26
世界上浪漫的爱情只有二种,一种是电视剧里的爱情,不管多么肉麻,都可以让你看到泪如雨下;另一种是自已正在经历的爱情,即使对方是魔鬼,你也可以痛到彻夜不眠;但是,你知不知道,当你为爱痛的死去活来,别人只会当你傻瓜,看你笑话,没人会同情你,包括那个不爱你的人。
[抱抱] [喵喵]
2024/2/28 10:16:26
世界上浪漫的爱情只有二种,一种是电视剧里的爱情,不管多么肉麻,都可以让你看到泪如雨下;另一种是自已正在经历的爱情,即使对方是魔鬼,你也可以痛到彻夜不眠;但是,你知不知道,当你为爱痛的死去活来,别人只会当你傻瓜,看你笑话,没人会同情你,包括那个不爱你的人。
谁说健康就一定要牺牲掉美味呢
我自己小时候,吃东西起来是不管不顾的,从小到大的照片都是肉乎乎的,因此也经历过所有胖女孩的不自信的过程,也用节食、针灸等方式胡乱减肥,甚至陷入抑郁,最终自然是反弹。
因为自己的经历,所以对于还在青春年少的丸子,想要及时合理控制体态的需求,我和队友都是非常支持的。像我这样胖到140斤才发现有问题也真的是有点太晚了。
我能给出的建议就是绕过我自己走过的弯路,在保障健康的前提下,合理开心的控制,毕竟所有不长久的控制方式,都毫无意义。
事实上,虽然需要一定的定力拒绝摄入过多的垃圾食品,但是健康又美味的东西,这个世界上太多太多啦,让我们一起去开发尝试吧。❤️
我自己小时候,吃东西起来是不管不顾的,从小到大的照片都是肉乎乎的,因此也经历过所有胖女孩的不自信的过程,也用节食、针灸等方式胡乱减肥,甚至陷入抑郁,最终自然是反弹。
因为自己的经历,所以对于还在青春年少的丸子,想要及时合理控制体态的需求,我和队友都是非常支持的。像我这样胖到140斤才发现有问题也真的是有点太晚了。
我能给出的建议就是绕过我自己走过的弯路,在保障健康的前提下,合理开心的控制,毕竟所有不长久的控制方式,都毫无意义。
事实上,虽然需要一定的定力拒绝摄入过多的垃圾食品,但是健康又美味的东西,这个世界上太多太多啦,让我们一起去开发尝试吧。❤️
✋热门推荐