昨天6点 体验独自带娃
一个十月龄 20多斤的小朋友
首先
大卧室阳台玩耍 目送他爹出门 上了出租车
舔了5次玻璃 故意用头撞玻璃3次
最后觉得他手脸冰凉
然后移动到次卧
次卧
爬爬垫玩耍
爬到了地上3次 扔了我拖鞋两次 还有一次给我让我扔
到了床上
玩积木 玩车 非常正常的可爱的一段时间
我还看了很久手机
突然
扑过来 使劲儿往怀里拱
想抱！
抱！
这是灯 是喜字 是空调 是冰箱 是厨房 是钥匙
口干舌燥
突然他的身子一歪
太好了
想坐自己的小车子了 坐！！
推着走
大卧室 小卧室 厨房
储藏间不能去 里面有橘子和苹果 看见就跳起来了
厨房的钥匙会响 好开心
大卧室的床围能拽动 好开心
厨房的冰箱上有贴纸 好开心
我想上厕所 厕所搭子
手一伸！啊啊啊
要抱 又一遍介绍这个家
口干舌燥
然后8点了
洗漱！
一个胳膊抱住他
另一手给他洗
洗漱完 他的衣服也洗了
我的衣服没事儿 那就行
扔到大床上 给他一筐子玩具
他玩我忙
换纸尿裤 换衣服 擦香香
他爬出去8次
我拽回来9次
然后他突然躺倒
8点半就想睡了？
这么给面子？
拍屁股哄睡 10分钟
又坐起来了
看着我
吸自己的大拇指
饿了？
是不是饿得睡不着？
这么薄的睡衣 不能放小车子上了
他看到奶 又激动 手舞足蹈 危险
绝对不能坐小车子
放在床上 堵住空缺 拉开床围 打开监控
迅速去准备奶
但 只有小奶瓶
准备两瓶
然后 我想上厕所
抱出来 坐我腿上 等他回了床上我再提裤子
还好家里只有我一个人
喝奶
睡觉
完美！！！！
然后开洗衣机洗他的脏衣服 洗奶瓶消毒 吸奶
明天还要上班 洗头洗漱
最后结束 10点
开始看看电视剧
他 突然哭了 估计是梦到不开心的了 抱抱、、、、、、
觉得自己好厉害
可以独自带娃
然后 觉得我爸爸妈妈婆婆公公给我们带娃
真的太累了
辛苦他们了
一个十月龄 20多斤的小朋友
首先
大卧室阳台玩耍 目送他爹出门 上了出租车
舔了5次玻璃 故意用头撞玻璃3次
最后觉得他手脸冰凉
然后移动到次卧
次卧
爬爬垫玩耍
爬到了地上3次 扔了我拖鞋两次 还有一次给我让我扔
到了床上
玩积木 玩车 非常正常的可爱的一段时间
我还看了很久手机
突然
扑过来 使劲儿往怀里拱
想抱！
抱！
这是灯 是喜字 是空调 是冰箱 是厨房 是钥匙
口干舌燥
突然他的身子一歪
太好了
想坐自己的小车子了 坐！！
推着走
大卧室 小卧室 厨房
储藏间不能去 里面有橘子和苹果 看见就跳起来了
厨房的钥匙会响 好开心
大卧室的床围能拽动 好开心
厨房的冰箱上有贴纸 好开心
我想上厕所 厕所搭子
手一伸！啊啊啊
要抱 又一遍介绍这个家
口干舌燥
然后8点了
洗漱！
一个胳膊抱住他
另一手给他洗
洗漱完 他的衣服也洗了
我的衣服没事儿 那就行
扔到大床上 给他一筐子玩具
他玩我忙
换纸尿裤 换衣服 擦香香
他爬出去8次
我拽回来9次
然后他突然躺倒
8点半就想睡了？
这么给面子？
拍屁股哄睡 10分钟
又坐起来了
看着我
吸自己的大拇指
饿了？
是不是饿得睡不着？
这么薄的睡衣 不能放小车子上了
他看到奶 又激动 手舞足蹈 危险
绝对不能坐小车子
放在床上 堵住空缺 拉开床围 打开监控
迅速去准备奶
但 只有小奶瓶
准备两瓶
然后 我想上厕所
抱出来 坐我腿上 等他回了床上我再提裤子
还好家里只有我一个人
喝奶
睡觉
完美！！！！
然后开洗衣机洗他的脏衣服 洗奶瓶消毒 吸奶
明天还要上班 洗头洗漱
最后结束 10点
开始看看电视剧
他 突然哭了 估计是梦到不开心的了 抱抱、、、、、、
觉得自己好厉害
可以独自带娃
然后 觉得我爸爸妈妈婆婆公公给我们带娃
真的太累了
辛苦他们了
#祛斑# #解郁# 色斑最怕的一朵花，化掉体内的郁结和淤滞，肝干净了，血干净了，脸才会干净！
中医认为：“脸上长斑，体内必有瘀”。
说白了，斑就是瘀血形成在脸上的写照。也可以理解为，爱长斑，其实是血不干净、不顺畅了！那么淤血的形成是哪里出了问题？
长在脸上的黄褐斑又叫做“肝斑”，也就是肝出现了问题。因为肝藏血，具有储藏血液、调节血量的作用。
而且肝主情志，主疏泄，可以调畅全身气机，气又推动血和津液运行。
一旦肝失疏泄，气机紊乱，就像十字路口乱了套一样，出现一个个“小结”无法疏解。气滞就会引起血瘀，当气血无法濡养到面部，就像花瓣得不到津液的灌溉，上面长了各种斑斑点点。
所以爱长斑的人，大多平时都会有情绪问题。
脾气暴躁的人，爱发火，气就往上冲，气滞血瘀会停在脸；情绪压抑的人，什么事情都爱憋在心里，肝气得不到疏泄，肝气郁结影响了气血的运行，就形成了斑。
最重要的是肝是人体最大的排毒器官，可由于肝是无声的器官，没有痛感神经，所以人们经常忽视肝的健康，当它问题很严重时想要解决就更难了。
春主肝，肝气偏旺的问题本该在春天常见，可最近秋天这类人却越来越多了。因为到了癸卯年五之气，主气阳明燥金，客气厥阴风木（春季主令），出现了秋行春令。本该收敛之时，反而受到了生发之气的扰动，就容易引起肝气上升，情绪不受控制。
所以，每当遇到这种问题，我都会建议泡上一杯玫瑰花，既能疏肝解郁，还能行气活血，祛斑养颜。下面仔细说来：
①情绪不佳，抑郁寡欢的人，最适合喝玫瑰花。
肝是调理情志最重要的一个脏器，肝要条达舒畅才能保证健康。而如果你经常生气，心里觉得憋屈，抑郁寡欢那就会肝气郁结了。
肝气郁结就会得很多病，就会有各种各样的症状。比如胸胁痛，月经量少，乳腺结节，甲状腺结节，脸上长斑，等等，都与肝气郁结有一定关系。
要真正解决这些毛病，解决思路就是要打通体内的郁结，玫瑰花可以疏肝理气，可以加强肝的疏泄能力。所以说，如果你经常不开心，总想发脾气，首选就是喝点玫瑰花茶。
再过段时间也要入秋了，很多肝郁体质的朋友面对萧瑟的秋季很容易“悲秋”，玫瑰花茶也许会成为你手心里那一抹光亮。
②胸胁胀满，胃容易胀的人，要喝玫瑰花。
很多女性朋友容易胸胁胀，尤其是月经快来的时候就更胀了。这种就是说明体内肝气郁结了。肝经布胸胁，如果肝气郁结，肝气就堵在胸胁这个地方，然后胸胁就会胀。
还有胃胀的人，胃胀的原因有很多，其中最多的就是气胀，说通俗点就是气堵在胃里了。有些朋友，在生完气之后就肚子胀得很，这种情况就是肝气横逆侵犯脾胃导致肝胃气滞。
这种肝胃气滞出现肚子胀胸胁胀，最简单的调理方法就是喝玫瑰花茶。因为玫瑰花茶可以行气解郁，可以把肝气理顺，也同时可以把胃气理顺。肝气胃气都顺了，自然就不胀了。这个情况加点陈皮一起效果更佳！
③脸上长斑的人，要喝玫瑰花。
长斑的原因很多的，气血不足会长斑，阴虚也会长斑，瘀血也会长斑，玫瑰花主要调理肝气不舒导致的斑，俗称肝斑。很多女人喜欢生气，有小情绪，长期以往就会伤肝，肝气不舒，肝气郁结了，这一个一个的结表现在脸上就是一个一个的斑。那我们把这一个一个的结慢慢解开，那这一个一个的斑就会慢慢消失，而玫瑰花可以疏肝解郁，让你肝气舒畅，心情愉悦，自然斑就会慢慢淡化了。
④月经不调的女性，要喝玫瑰花茶。
月经不调就是月经周期完全乱掉了，有时候提前有时候推后，完全没有自己的规律了。在中医看来，健康的女性月经周期是28天，前后不差5天。而肝是负责经期规律的。
肝主疏泄，肝气郁结，就会气滞，气滞就会导致经络不通，气滞还会导致瘀血，经络与血脉都不通了，月经想来也来不了啊。这个时候就要疏肝理气，玫瑰花就可以。
痛经也是，受寒了会痛经，血虚也会痛经，瘀血也会痛经，还有一种痛经就是气滞导致的，比如生气了就痛经了，这个要疏肝理气，要疏通肝气，多喝玫瑰花茶。
因为玫瑰花不仅仅是理肝气，还有和血作用。肝的主要功能就是疏泄气血，玫瑰花可以疏通气血调和气血，所以，月经不调的人喝点玫瑰花就慢慢调过来了。
⑤有乳腺问题的朋友，更要多喝玫瑰花。
当代女性朋友的乳腺问题，应该也算是一个时代性问题了。乳腺增生，小叶增生，乳腺结节等等好多不同的病，让人应接不暇。虽然这些病叫了不同的名字，但是形成这些病的原因是差不多的。
在中医看来，这些病用两个字就可以概括：不通。这都是肝气郁结，气滞血瘀的表现，所以我们要把这个气理顺了，气行了，血活了，瘀血也就没了。
所以如果改不了你的性格，就平时多喝点玫瑰花吧。玫瑰花可以把肝气理顺，还可以调和气血，让你的乳腺健健康康的。
玫瑰花中，重瓣花冠为上品。重瓣红玫瑰一般4月下旬5月上旬开放，花期一个月左右，要选在玫瑰花蕾含苞半开之时采摘。采摘从凌晨2时开始，6点半以前结束。
这个时节、时间采摘的重瓣玫瑰花，带着晨露，香气最浓郁，全部的精华已经长成但还未散失。
平常，一般人都觉得喝玫瑰要喝花蕾，殊不知重瓣玫瑰的花冠才是最佳茶饮的状态。花蕾就好比一个5岁男孩，花冠是长到18岁的少年，它所带有的辛香的气息，喝一口就忘不了。
中医认为：“脸上长斑，体内必有瘀”。
说白了，斑就是瘀血形成在脸上的写照。也可以理解为，爱长斑，其实是血不干净、不顺畅了！那么淤血的形成是哪里出了问题？
长在脸上的黄褐斑又叫做“肝斑”，也就是肝出现了问题。因为肝藏血，具有储藏血液、调节血量的作用。
而且肝主情志，主疏泄，可以调畅全身气机，气又推动血和津液运行。
一旦肝失疏泄，气机紊乱，就像十字路口乱了套一样，出现一个个“小结”无法疏解。气滞就会引起血瘀，当气血无法濡养到面部，就像花瓣得不到津液的灌溉，上面长了各种斑斑点点。
所以爱长斑的人，大多平时都会有情绪问题。
脾气暴躁的人，爱发火，气就往上冲，气滞血瘀会停在脸；情绪压抑的人，什么事情都爱憋在心里，肝气得不到疏泄，肝气郁结影响了气血的运行，就形成了斑。
最重要的是肝是人体最大的排毒器官，可由于肝是无声的器官，没有痛感神经，所以人们经常忽视肝的健康，当它问题很严重时想要解决就更难了。
春主肝，肝气偏旺的问题本该在春天常见，可最近秋天这类人却越来越多了。因为到了癸卯年五之气，主气阳明燥金，客气厥阴风木（春季主令），出现了秋行春令。本该收敛之时，反而受到了生发之气的扰动，就容易引起肝气上升，情绪不受控制。
所以，每当遇到这种问题，我都会建议泡上一杯玫瑰花，既能疏肝解郁，还能行气活血，祛斑养颜。下面仔细说来：
①情绪不佳，抑郁寡欢的人，最适合喝玫瑰花。
肝是调理情志最重要的一个脏器，肝要条达舒畅才能保证健康。而如果你经常生气，心里觉得憋屈，抑郁寡欢那就会肝气郁结了。
肝气郁结就会得很多病，就会有各种各样的症状。比如胸胁痛，月经量少，乳腺结节，甲状腺结节，脸上长斑，等等，都与肝气郁结有一定关系。
要真正解决这些毛病，解决思路就是要打通体内的郁结，玫瑰花可以疏肝理气，可以加强肝的疏泄能力。所以说，如果你经常不开心，总想发脾气，首选就是喝点玫瑰花茶。
再过段时间也要入秋了，很多肝郁体质的朋友面对萧瑟的秋季很容易“悲秋”，玫瑰花茶也许会成为你手心里那一抹光亮。
②胸胁胀满，胃容易胀的人，要喝玫瑰花。
很多女性朋友容易胸胁胀，尤其是月经快来的时候就更胀了。这种就是说明体内肝气郁结了。肝经布胸胁，如果肝气郁结，肝气就堵在胸胁这个地方，然后胸胁就会胀。
还有胃胀的人，胃胀的原因有很多，其中最多的就是气胀，说通俗点就是气堵在胃里了。有些朋友，在生完气之后就肚子胀得很，这种情况就是肝气横逆侵犯脾胃导致肝胃气滞。
这种肝胃气滞出现肚子胀胸胁胀，最简单的调理方法就是喝玫瑰花茶。因为玫瑰花茶可以行气解郁，可以把肝气理顺，也同时可以把胃气理顺。肝气胃气都顺了，自然就不胀了。这个情况加点陈皮一起效果更佳！
③脸上长斑的人，要喝玫瑰花。
长斑的原因很多的，气血不足会长斑，阴虚也会长斑，瘀血也会长斑，玫瑰花主要调理肝气不舒导致的斑，俗称肝斑。很多女人喜欢生气，有小情绪，长期以往就会伤肝，肝气不舒，肝气郁结了，这一个一个的结表现在脸上就是一个一个的斑。那我们把这一个一个的结慢慢解开，那这一个一个的斑就会慢慢消失，而玫瑰花可以疏肝解郁，让你肝气舒畅，心情愉悦，自然斑就会慢慢淡化了。
④月经不调的女性，要喝玫瑰花茶。
月经不调就是月经周期完全乱掉了，有时候提前有时候推后，完全没有自己的规律了。在中医看来，健康的女性月经周期是28天，前后不差5天。而肝是负责经期规律的。
肝主疏泄，肝气郁结，就会气滞，气滞就会导致经络不通，气滞还会导致瘀血，经络与血脉都不通了，月经想来也来不了啊。这个时候就要疏肝理气，玫瑰花就可以。
痛经也是，受寒了会痛经，血虚也会痛经，瘀血也会痛经，还有一种痛经就是气滞导致的，比如生气了就痛经了，这个要疏肝理气，要疏通肝气，多喝玫瑰花茶。
因为玫瑰花不仅仅是理肝气，还有和血作用。肝的主要功能就是疏泄气血，玫瑰花可以疏通气血调和气血，所以，月经不调的人喝点玫瑰花就慢慢调过来了。
⑤有乳腺问题的朋友，更要多喝玫瑰花。
当代女性朋友的乳腺问题，应该也算是一个时代性问题了。乳腺增生，小叶增生，乳腺结节等等好多不同的病，让人应接不暇。虽然这些病叫了不同的名字，但是形成这些病的原因是差不多的。
在中医看来，这些病用两个字就可以概括：不通。这都是肝气郁结，气滞血瘀的表现，所以我们要把这个气理顺了，气行了，血活了，瘀血也就没了。
所以如果改不了你的性格，就平时多喝点玫瑰花吧。玫瑰花可以把肝气理顺，还可以调和气血，让你的乳腺健健康康的。
玫瑰花中，重瓣花冠为上品。重瓣红玫瑰一般4月下旬5月上旬开放，花期一个月左右，要选在玫瑰花蕾含苞半开之时采摘。采摘从凌晨2时开始，6点半以前结束。
这个时节、时间采摘的重瓣玫瑰花，带着晨露，香气最浓郁，全部的精华已经长成但还未散失。
平常，一般人都觉得喝玫瑰要喝花蕾，殊不知重瓣玫瑰的花冠才是最佳茶饮的状态。花蕾就好比一个5岁男孩，花冠是长到18岁的少年，它所带有的辛香的气息，喝一口就忘不了。
那些可爱又特别撩的土情话文案句子[给你小心心]：
1.我是一只绵羊，今天我剪了毛，然后我失棉了。
2.你好！我叫派大星，上帝派来保护你的大星星。
3.黑眼圈，是昨日心事的落款。
4.白白胖胖，脱单无望。
5.月亮是隐喻，所有本体都是你。
6.放轻松，就当漫游地球。
7.“知足而上进，温柔而坚定。”
8.别害怕，宇宙都温柔。
9.上了生活的贼船，就做快乐的海盗。
10.人还是要保持因生活细碎而满足的能力，比如品尝久违的美食，重温熟悉的街角，买到钟意的裙子，感知温柔的刹那，这些看似鸡零狗碎的生活碎片却是通向快乐星球的秘密通道。
11.掉头发的时候感觉自己是一株蒲公英。
12.如果你惹到别人不开心，一定要从自己身上找原因，确保下一回还能惹到他。
13.更新小星球简介：乱七八糟事物储藏室。
14.你与星光同样浪漫ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ ✧*̣̩⋆̩☽⋆
15.本想遨游宇宙，却被你捕获回地球。
16.想送你一台自动贩梦机，以及一罐快乐。
17.拥有愉快生活，储存十吨热爱。
18.别太嚣张 ，你这种姿色 ，我见一个爱一个。
19.星星打折，两毛一斤，不闪包退。
20.我的计划是夏天装死，秋天复活，冬天脱单！
21.你去银河偷点星星，做我宇宙飞船的燃料。
22.上学吃外卖真的很不健康，建议大家不要上学。
23.月亮不够圆我都会生气，你跟我讲道理？
24.我算不上个cool girl 但我最近爱上rapper 想找个人battle 看看自己的level。
25.我举着丘比特的箭追呀追，你穿着防弹背心飞呀飞。
#情感##警方回应男子跨省遗弃亲生父亲#
1.我是一只绵羊，今天我剪了毛，然后我失棉了。
2.你好！我叫派大星，上帝派来保护你的大星星。
3.黑眼圈，是昨日心事的落款。
4.白白胖胖，脱单无望。
5.月亮是隐喻，所有本体都是你。
6.放轻松，就当漫游地球。
7.“知足而上进，温柔而坚定。”
8.别害怕，宇宙都温柔。
9.上了生活的贼船，就做快乐的海盗。
10.人还是要保持因生活细碎而满足的能力，比如品尝久违的美食，重温熟悉的街角，买到钟意的裙子，感知温柔的刹那，这些看似鸡零狗碎的生活碎片却是通向快乐星球的秘密通道。
11.掉头发的时候感觉自己是一株蒲公英。
12.如果你惹到别人不开心，一定要从自己身上找原因，确保下一回还能惹到他。
13.更新小星球简介：乱七八糟事物储藏室。
14.你与星光同样浪漫ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ ✧*̣̩⋆̩☽⋆
15.本想遨游宇宙，却被你捕获回地球。
16.想送你一台自动贩梦机，以及一罐快乐。
17.拥有愉快生活，储存十吨热爱。
18.别太嚣张 ，你这种姿色 ，我见一个爱一个。
19.星星打折，两毛一斤，不闪包退。
20.我的计划是夏天装死，秋天复活，冬天脱单！
21.你去银河偷点星星，做我宇宙飞船的燃料。
22.上学吃外卖真的很不健康，建议大家不要上学。
23.月亮不够圆我都会生气，你跟我讲道理？
24.我算不上个cool girl 但我最近爱上rapper 想找个人battle 看看自己的level。
25.我举着丘比特的箭追呀追，你穿着防弹背心飞呀飞。
#情感##警方回应男子跨省遗弃亲生父亲#
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