看电影时表面上在和朋友讨论马丽被拘留会不会影响她儿子考公、赵丽颖老公真能无罪释放嘛、李宏伟存活率为零、漫长的季节之龙年大吉、祁厅长为何那样、前列腺钙化的危害、交通意外险的重要性、论康村与莽村的风险和机遇、重生之我是田检（爱生活爱玲玲）、少生优生及计划生育的里程碑意义、颖后的诞生、美女配丑狗的概率论与数理统计问题、论蒋奇明担任剧组手语指导的可能性、车厘子的进出口贸易等等问题，而实际上内心深深地忧虑自己是否与男主同病相怜，不然为何一看到张主任就jb冒火

如果你还可以努力可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。只要热爱生活，你的努力就一定不会白费。那些你吃过的苦、流过的汗，都铺就了你前行的路；你走过的路、读过的书、爱过的人，都在使你成为更新更好的自己。你有自己的光芒，即使道路漫长，都要为自己走下去，无论是否有人在等你，无论是否有人在鼓掌。--《别放弃，朝前走»青年崇奋斗勇创新，就要具备创新创造的意识，把握创新规律，对于百家的文化，要兼收并蓄，博采众长，要有创新的勇气，无畏地投入到创新创造中，立足自身，面向世界。有一天，当你走过蔓草荒烟，我便在那里向你轻声呼喊，以风声，以水响善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。无论如何，我依旧无法和他对称我相信，他和别人的都是爱情唯独我 ——《月光落在左手上》余秀华生为冰山，就该淡淡地爱海流、爱风，并且在偶然接触时，全心全意地爱另一块冰山——王小波《似水柔情》一叶知霜降，一语感深秋，霜降已至，愿你染尽霜华，心中依旧温暖如初，愿霜降时节，照顾好自己，一切安好让人舒服的关系——知分寸、懂换位、付真心。舒服温暖的关系，一定是不越界、不勉强的关系。心中有尺，待人有度，相处才不累。
岁月本长，而忙者自促。生命从来不只是一个结果，还包括一个过程。做事以实，不急于求快：做人以真，不急于求名；处事以缓，不急于求成。我肯定自己，肯定自己的长处；我赞美自己，赞美自己的优点；我欣赏自己，欣赏自己的成功；我超越自己，超越自己的昨天；我成就自己，实现自己的理想！征途漫漫，惟有奋斗。当代青年能以青春奋斗参与实现的伟大历史进程，何其幸运！生逢盛世，青年人以奋斗书写精彩人生，定能不负时代、不负韶华。 踮起脚会缩短爱的距离，这样会不稳定；弯下腰获取平和，这样会很累；平视周围的景色吧，寻找美好，制造快乐，这，就是你的世界。昨天如影，记住你昨天的挫折和失败的教训;今天如画，美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘;明天如梦，珍惜今天，选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。你跟别人的差距，不在于你走的慢。而在于，别人走的时候，你只是一直在看！忙忙碌碌地做点事儿，其实是对生活的热爱。人一旦忙起来，就没那么多迷茫了。困了就睡，醒来继续往前行，只要不懈怠，日子就有奔头。
真正的富有，是发自内心的微笑。人都有烦恼和忧愁，都经历过挫折与不顺。爱笑的人也并不是生活上万事如意，而是他们明白，击败苦难的不会是沮丧，而是乐观与微笑。人之初，性本善。 上善若水，大爱无疆。 慈心为民，善举济世。 无缘大慈，同体大悲。 众善奉行，诸恶莫做。 慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。 怀有仁爱之心谓之慈，广行济困之举谓之善，慈善是仁德与善行的统一。 ​​​ ​​也许你感觉自己与周遭格格不入，但正是那些你一个人度过的时光，让你变得越来越有意思，等有天别人终于注意到你的时候，他们就会发现一个比他们想象中更酷的人。爱情之所以迷人，是因为每个人得到它时，略有时差。有的马上就能看出是爱情，有的需要很多年之后才看出，也有的，只有在回顾时才见得到——张皓宸迟钝，也是一种智慧。做事不要总是思前想后，即使别人说些不中听的话，听完就马上拋到脑后。这种有益的钝感，与精神上的安定和保持心情愉快密不可分我觉得做一个善良，沉着，真实的人，已经是很富有 ——《镜湖》 ​行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增
行恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏

专注地活在当下，是一种能力。在纷繁变化中保持一颗宁静的心，不因外界的喧嚣而浮躁，不因周围的评判而动摇。珍惜生命里的每一分钟，以坚定的态度做好每一件事，趣味自会来找你！这世上的确没有什么是比叫醒自己更困难的事。想要什么，就真的为它努力。那些能让你真正成长的事，都不会太舒服，但只要坚持下来，就会给你带来蜕变。你若盛开蝴蝶自来，你若精彩天自安排，心中有爱，青春常在！

#一起练字[超话]#
松弛感的核心:
1.不太把事情当回事儿
2.坦然诚实地做任何事，面对任何人
3.不去比较
4.关注自己的感受，是永远的最优项
5.允许随机性波动的发生
6.全然地爱自己，接受自己的好与坏
7.对世界永远兴致勃勃，乐于探索
8.不在乎别人强加的判断标准
9.做那些真正让自己开心、有获得感的事情并努力做出情绪价值
10.不自证