1.远离陈俊生们!!!
远离已婚男士!

不管他多么优秀、对你多么好,都是别人家的。

这世上只有一个人,能不问理由、不论场所,正大光明的出现在他的身边,那就是原配。

私情的路走不长,别为一时的欢愉背上一世的骂名。

2.坚持锻炼。不一定非要报个瑜伽班、或者办张健身卡,只要有时间,去操场上、小区里跑上几圈,大汗淋漓后冲个热水澡,那感觉不要太好。如果实在没时间,一张瑜伽垫,在家就可以跟着keep做运动。

世界上除了生死,都是小事。没了健康,什么都是虚的。

3.培养赚钱的能力。可以深耕专业技能,为毕业做准备,也可以发展一项副业,缓解经济压力。写作、视频、算法、英语都可以,坚持下去,你会有意想不到的收获。

就像我,我之前没想过知乎能赚钱,可没想到,我真的做到了。千把块钱虽然不多,可胜在轻松简单,买两只口红不香吗?

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4.坚持一项爱好。不需要多么高大上,练字、看书、打羽毛球、十字绣都行。当你累了、迷茫了、没有动力了,这项爱好就是你的避风港。它能让你短暂的沉迷,给你继续的动力。

5.控制情绪。都是成年人了,没有人有义务为你的坏情绪买单。良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒,吵架前,先深呼吸十秒钟,十秒之后,怒气会消失一大半。

6.少说多做。

7.不熬夜。熬夜真的会变老。长期熬夜的人,脸色会变蜡黄,头发会越来越少,就连神经系统和免疫力都会受到不同程度的损伤。

8.对待感情,宁缺毋滥。千万别因为孤独或者跟风去谈恋爱。爱情是美好的,总有那么一个人,会在未来等着你。别轻易透支了自己。

9.理性消费,别乱买东西。遇到心动的东西,别急着买,先加入购物车,如果半个月后,你还念着它,就买吧。不需要的东西,再便宜也不要买。同理,不喜欢的人,再孤独也别依赖。

10.享受孤独,一个人也能很快乐。牛羊才会成群,狮虎往往独行。一生中,能够独处的时光并不多,无拘无束的去做自己喜欢的事情,听起来就很美好。读读经典,品品茶,看看电影,泡图书馆,时间过得很快,一个人的生活也很酷。

11.学会闭嘴。女孩子可能天生就有表达的欲望,高兴了不高兴了都喜欢和好友述说。可是,对方不一定愿意听,说的多了,对方可能会烦。再说了,很多时候,祸从口出,沉默是金呢。

12.接受不公平,仍然心存期待。条条大路通罗马,有的人就出生在罗马,这并不是你放弃的理由。你出生在四五线小城市,却能扎根在二三线城市,还能保持不错的生活质量,就不错了。别总和别人比,人比人气死人,得不偿失。

14.如果有原则,请坚守。性是双方的交流,而非一方的单向付出。如果不想,可以拒绝;只要是自愿的,以后就别拿这个说事儿,你们谁也不欠谁的

15.坚持读书。

所谓读万卷书,行万里路。读书能让人明理,几个小时,就能学到别人大半辈子得出的经验,多值!如果不知道读什么,就从名人传记开始吧

16.卸载抖音、微博、关闭QQ看点视频。没做到的可以尝试一下,最初可能会很不适应,但一旦坚持下来了,你会发现,每天的时间至少多出两个小时。人生苦短,变优秀的路很长,别把时间浪费在无聊的刷视频上。

17.会定期扔东西。别小看了扔东西,这不仅仅是扔掉没有使用价值的东西,更是扔掉压在自己灵魂上的欲望,从自设的牢笼中走出去。

近一年没穿的衣物?扔掉!
礼物的包装盒?扔掉!
没墨水的笔?扔掉!
网购赠送的廉价饰品?扔掉!
所有一年内没有使用过的东西,全部扔掉!别觉得以后可能会使用,或者东西太贵了舍不得,只要你近一年没有使用过,那么今后99%都不会再使用了。

这样的东西,即便它曾经再怎么贵重,对你都是没有价值的无用之物了,何必留着占地方?【当然,极个别有特殊纪念意义的东西除外哈】

如果觉得家里的废物太多,不妨可以看看山下英子的《断舍离》,你会有不一样的收获。

18.不做月光族,发工资了会拿出一部分强制储蓄。积攒到一定数目了,你会发现,存钱也会上瘾,看着银行卡里的数字一点一点增长,那种满足感不亚于购物。

有条件的女孩子,可以学学理财,趁年轻,抗风险能力强,赚点小钱更好,稍微亏点也能承受。

19.出门会画个淡妆。这个不用反驳,除了极少数基因逆天的女生,素颜比淡妆美女孩有多少?生活不是彩排,你永远不知道下一刻会发生什么。万一碰到前男友呢?

20.准时,有时间观念。约好8点见面,绝不会拖延到8点一刻,尤其是对男友。

21.定期清理手机。手机使用时间长了,有时候会卡。简单点下“设置”—“存储”,进行垃圾清理,再删一些微信和QQ的缓存文件,可能一下就多出几个G,手机运行会更流畅,使用感会更好。

22.每日复盘,写手帐。

今天干了些什么?
有哪些感触?
发生了什么好玩的事儿?
错过了什么?
有哪些事可以做的更好?
以上种种,都可以记下来。日后偶尔翻阅下,也是种回忆。尤其是那种三年的手帐,每天写的时候,都可以看到去年的今天、前年的今天都发生了啥,想想就很美好。

这是之前写的一篇回答,关于手帐的:

打喷嚏的apple:哪些事做起来无聊但坚持越久意义越大?
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闲着无事的时候,翻开泛黄的手账本,每一页都能看到自己三年的成长与变化,第一年的今天你在干啥、在为什么而烦恼?第二年、第三年的今天你又在干啥?翻开手账,一目了然。

23.学会说不,拒绝低价值的社交。

不想去的聚会,会立刻拒绝

不想参加的讲座,会果断逃掉

不喜欢的饭局,就直接不去

会把时间花在真正有意义的地方。花在自己喜欢的事情上。

24.一定吃早餐。如果起晚了,只要在9点前,都一定要吃早餐。长期不吃早餐的人,换糖尿病、高血压、胃病的风险往往远高于吃早餐的人群。

如果不吃早餐,人体上午对热量摄取不够,那么午餐和晚餐就会吃的更多,特别是晚餐,囤积了大量脂肪和热量后就直接睡了,很容易就变胖。

25.办事效率很高。

玩的时候,就痛痛快快的玩...
学的时候,就安安心心的学...
做一件事的时候,所有的注意力和精力都集中在那一件事上。用最短的时间、以最高的效率,高质量高标准的完成任务!

做家务的时候不听音乐...
吃饭的时候不刷视频...
上课的时候不玩手机...
看电影的时候不刷微信...
做事专心,一心一意!

26.在爱情中保持清醒。

这个是最难的。但也是最需要做到的。

那个满眼都是你的男孩子,可能某一瞬就变了心

可能昨岁还海誓山盟,今朝就人走茶凉

可能昨岁还你侬我侬,今朝就相看两厌

可以把他当成爱情的全部,但爱情绝不当成生活的全部!

要有继续下去的信心,也要有随时抽离的勇气!

真的是看到后很烦,避孕环嵌肉里面了,一部分女性的子宫阴道简直是千疮百孔啊,很多时候没有性生活,就没有很多烦恼。何必要去掺和一些事呢,男性感染一些性病之后 他可能已经携带了病毒 但是它没有显现出症状 ,但是女性与之接触之后病毒传到女性身上,女性携带上病毒是会显现出一些严重的症状 。叹气,唉。

还有这个电视,这男主已经这样对她了,一而再再而三的受到不好的对待 ,还不走,难道女性就没有自己的追求 、事业学业工作、 兴趣爱好 、闺蜜吗,不要眼睛里只能看到一个事儿或者是一个人。现实生活如果这样操作的话, 只会比影视剧里的更惨 , 爱情的泡泡下隐藏的残忍,不要觉得什么爱情是那么美好的事情,万事万物皆有利弊 ,不要一叶障目 。很多时候人性没有那么善良自律,需要规则的约束。没让人感觉很激情、很刺激的人或事物,未必就是不好的、不合适的人或事。

平平淡淡生活的正常的人多打交道 ,不要和那种很极端人,觉得那样的极端的人才是真爱。哎哟。圣人有言 “读万卷书 行万里路 阅万类人得高人指点”,我想成为圣人口中这样的人,也倾向于靠近这样的女性或男性。

而不是说为了去猎奇或所谓的刺激,去找反其道而行的“网瘾、抽烟酗酒、脏话 、贬低侮辱女性 、欲望极强好色、没有自知之明自恋自卑两极端过山车式转换、过分过多沉迷于不与真实现实身边的人打交道的兴趣爱好是会出现问题的韩剧游戏、动漫电影电视剧、短频快的短视频、倾家荡产追星、(如邋遢、无共情、根本没有活在现实世界里 、班里嫌弃 宿舍嫌弃他/她,我已听人谈到过至少一个这类型的人) 、追逐低级趣味”的这类人。

你是一个六分好的人 ,你遇到一个和你一样六分或差不多好的人 ,你才能发挥出你的好和你的能力、潜能,你也能感受到他对你这六分的好。若遇到一个他自己只有两分好的人,这个人他也只能感受到你对他两分好 ,但其实你明明是一个六分好的人 ,当然你也只能得到他的两分好。[太阳][送花花][锦鲤附体]

读万卷书 行万里路,每次旅途是会有不同的收获,让人难忘的点,巴黎同行的小妹经历了两次小偷,所幸的是只是退税单被偷,流浪汉很多,大街有点乱,(这只是我短短几天看的表面哈)。自由活动的那一天我们请了个小妹妹她喜欢法国来到了巴黎,她带我们参观了巴黎端庄典雅的马扎然图书馆Bibliothèque Mazarine
,仿佛走进上世纪 ​,地球上的莘莘学子对知识的渴望是相同的,晚上看红磨房表演,值得一看,夜晚的巴黎是迷人的浪漫的,店外的椅子人们吸着烟喝着喜欢的咖啡和甜品欣赏着路边的风景。瑞士的食物太好吃了,自然环境优美舒适,好羡慕大街上悠闲的老年人,活得好优雅,上少女峰的过程“惊心动魄”旅行在乎的是经过。我们的领队文斌EvanWin领队知识渊博,我来的时候对欧洲的概念是茫然的,经过领队认真详细的讲解对这个国度有了点滴的认知,浪漫的法国迷人的瑞士需要这样有着艺术情怀的优秀领队,携程旅游值得信赖
早安#旅途笔记[超话]##记录旅行#


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