今天，卖掉了琴，为了满足自己内心想要钱的欲望。
早上，看牙齿，边被磨到钻心痛，边忍着泪水。
我不想卖，我不想走这一步。
但我还是走了。
它短暂地陪伴我，是美好的回忆。

我能不能承认自己现在在对外索取情绪价值啊？
我是这样吗？我不确定，好像是又好像不是。
一月份，我是一个活力四射、自信又独立的女生。
可二月，变了，一切都变了。
我知道正常可是我不喜欢我好难受。
我开始怀疑自己，开始着急，内心越来越不稳定，甚至责怪自己、对自己没有耐心，暴饮暴食，依赖爱情，羡慕别人。
水逆？是吗？
我是看见他一直走上坡路我开始焦虑，身边人越来越优秀，我也想优秀，但我行动力降到底了。
调整回来没两天重新拉回去。
他无数次提醒我，大家都很忙，他会以自己为主，我们两个各自努力，相互陪伴，一起进步，持续持续。
我是无比的赞同。
但是，我最近有一个极蠢的想法，认为他不该这样，那我呢？我也想多多融入你。
我终于承认了，我在索取些什么。
究其原因：我很闲、我节奏乱了，心不静。
泪失禁有点严重。
我还有一个事，因为家里，中落了。
我再也没法像以前自在，金钱。
那我就自己想办法搞钱，越想越急。
我最后肯定会拥有。
20岁前，金钱、健康、自由是我追求的。
现在焦虑钱，我内心实在不安。
是不是换个角度看看。
我不一定下个月要出去，不一定要买各种东西尽管是需要用到的，但好像很难说服自己。
因为我想。

有一个现象，我前五分钟极其难受焦虑，后五分钟开始鼓起信心。
一天，各种情绪各种心理交叉波动。

我在逃避一些事实，以至于自己越陷越深吧。
不用在我面前伪装。

我希望你看看自己。
那个阳光、自信、独立、很勇敢的吴滢滢。
一定重新出现。

眼睛充满光的我。

喜欢害人不利己的人，是智商低的表现。

因为害人没有任何好处，害人害到最后，结果一定是把自己害了。这是世界终极不变的法则

可以说只要做了坏事，就会有恶账，只是恶账需要成长，就像种子埋土里谁也不知道以后这会长果树出来。最后一定会算到你身上，避无可避，逃无可逃。

同时只用以暴制暴也是不可取的。培养出一个怪物，世界只会出现另一个更强大的怪物，这是永恒不变的定律。

武力只能治表，暂时抑制不可长用，唯有文化才能根治。

【吃东西打嗝怎么缓解】
1.喝食醋
如果出现胃胀的，可以将适量的食醋加水喝下。这种方法可以快速缓解胃胀的症状。不过一定要适量，并不是喝醋喝的越多越好，而且有胃酸的人要注意。
2.多吃帮助消化、易消化食物
有胃胀的情况，一定要注意多吃蔬菜，多喝粥汤，平时可以喝一些小米粥，或者吃一些像山楂、白萝卜这一类的食物。这都是有助于消化的，能够减少胃胀的情况出现。
3.不要暴饮暴食
随着我们生活节奏的加快，很多人在忙碌的时候就会赶时间吃饭，进食过快就会导致胃胀。有的人没有时间就不吃，等到有时间的时候大吃一顿，经常这样也会导致我们消化不良，出现胃胀的症状。所以平时的饮食一定要有规律，定时定量是很重要的。
4.胃部按摩
平时可以对胃部进行按摩用以缓解胃胀症状。饭后半小时，在胃部按照顺时针的方向进行揉摩，一直到按到胃部发热，并感觉舒适为止。
5.运动
适当的运动是有助于缓解胃胀的，饭后千万不要躺着，慢走散步是最好的方式。
6.及时服药
很多人认为“是药三分毒”，不愿意经常吃药。这里说及时服药并不是说一胃胀就要吃药，但是当胃胀严重时也是要服药的。可以常备一些帮助消化、健胃消食的药物，如健胃消食片、山楂丸、酵母片等之类的。
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