P1 我说家门口的Cannelé这么好吃呢，原来你是Le Cordon Bleu，牛的！
P2 问Ada要推荐信被diss说我在她客座教授的课上睡觉，多冒昧啊。
P3 要不是看到曹老师晒了AfN的certificate 我都不知道有这东西。英国人主打一个你不问我就不说
P4 之前还纳闷为啥体重一直涨，直到把自己的饮食列了个表，make sense！确实近一个月，除了boxing就没怎么去过健身房。少偷点儿懒吧
P5 学法语的积极性没原来高了，整天被Yushi推着往前走。
P6 原来Nero一直记得我最爱喝什么
P7 被Timothy拉着去的中式酒馆儿
P8 囤了一柜子的胶囊
P9 本以为是个日常的有氧，中途在楼道里捡到了让风吹散的作业本，被上面讨论奥斯卡王尔德生平的一篇作文浅浅的震撼了一下，现在高中生都什么层次啊，卷成这样！我上高中只会写生病了我妈带我去医院[二哈]

甲辰年，还是要支棱起来，给自己足够的内驱力。#日常[超话]# Est-ce la vie? Non, ce n’est pas ma vie!

38大促团购第五期
拜耳ONE A DAY真果肉维生素
+新陈代谢片
时间：2月27日——3月22日截止
链接：https://t.cn/A6YjbATa

机制亮点：
软糖到手1瓶119，3瓶到手99/瓶
小马达1瓶89，3瓶到手79/瓶
（买3瓶 记得优惠+品类券都要领～）

拜耳这个真果肉维生素
我也推荐过好多次了
凡是我反复推荐的品
大家真的都可以放心入
都是非常好的产品才会推荐给大家

这款最大的特色就是好吃 且容易坚持
里面主要成分是有苹果果肉和果汁的
每一口就像吃苹果软糖一样酸酸甜甜的
每天两粒才15卡路里
就是那种好吃又健康的补剂！

每片含有10种关键营养素
每天用它来补充维生素摄入是够够的

其中 橙色的是女士款
富含B族维生素 能加快新陈代谢
VA+VE+烟酰胺帮助抵御氧化 美颜亮肤
还有生物素可以预防脱发问题
VD+锌则能促进钙质吸收

蓝色的是男士款
能提高身体体能 保护前列腺
含有的微量元素也能养护心血管
我目前吃下来
最大的感受是免疫力增强了
几乎都没怎么生过病

大家也不要以为平常不需要补充维生素
现代人不良作息饮食 不经常运动
经常疲劳 生病 基本上都是缺维生素的
如果摄入的维生素不足
就会出现抵抗力差
身体虚弱 脱发 长痘 皮肤粗糙等问题
拜耳这个真果肉维生素
几乎涵盖了人体所需的所有营养成分
况且还这么好吃好坚持
活动价格也便宜 确实很值得入手！

————————

另外还有一个【小马达】新陈代谢片
主要是为久坐不动人群
提高新陈代谢而设计的
健身人群也适合吃
除了常规的21种每日所需综合维生素成分之外
它还额外添加了可以帮助促进代谢的咖啡因成分 和帮助糖分代谢的铬元素
一天一片即可
但是对咖啡因容易过敏的话就不适合吃
还有就是记得饭后吃

总之 大家可以根据自己的需求
来选择适合自己的维生素
毕竟身体的健康永远是在第一位的
希望大家都能拥有一个健康的好身体！

新学期开始了，经过了一个寒假的休整，身心舒爽。异地编也开始了第二年，比刚来的时候适应多了。还是带幼儿园，这次带更小的孩子。他们比较闹腾，安静不下来。讲一课就说困了，一个告状另一个也会来。可能是有新鲜感，目前觉得还挺好玩的。

寒假快结束的时候，我开始了健身，护肤，开始享受生活。在抖音上看到了一个备考的姐妹说，失败好多次，打算放弃了。她有一句话我特别赞同，去过年轻人的生活。是啊，不能太紧绷，需要松弛。现在天气好，我隔天回家一次，住校两天。这让我有自己的空间，也不太想家。孩子也报名了她喜欢的围棋课。一切都朝着好的方向发展去了。既来之则安之。用心过好当下吧。