hi，我是柚子，一个人旅行3年啦
前段时间刚结束我的1万块30城挑战，一共去了32个地方
1万块3️⃣2️⃣站第1站 | 烟台
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‍♀️两天一夜一个人
总花费305（包含交通）
交通：118.5（北京到烟台）
住宿：35（小五家青年旅舍）
市内交通：12
吃：86
景点门票：0
其他：36（包车均摊环岛➕租充电宝）
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‼️游玩路线
Day1️⃣：孤独的鲸后沙广场金沙滩所城里朝阳街烟台山大街
Day2️⃣：养马岛烟大夜市渔人码头

关于游玩景点
Day1️⃣
①孤独的鲸
（⭐直接导航金沙滩城市展示中心即可）
②后沙广场
（这里有白色礼堂）
③金沙滩
④所城里
（烟台二字打卡，烟台苹果汁10）
⑤朝阳街
（所城里步行即可抵达，朝阳街有挂在楼上的熊猫可以打卡）
⑥烟台山
（穿过朝阳街就是烟台山，里面很多近代驻华领事馆，烟台山后面就是大海）
⑦芝罘大街
（这里也有烟台二字打卡，海边的秋千不错，景点全部免费，没花钱）
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第一天交通花费5
都是坐公交
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❤️第一天吃饭花费33
午饭18（所城里景区吃的西北小吃凉皮夹馍，太饿了谁便找了一家）
晚饭15（外卖东北麻辣烫，还不错）
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Day2️⃣
①养马岛
（从住的地方坐62路倒617路抵达，包车人均30）
②烟大夜市
（617路倒61路抵达
买了炸蘑菇8
车轮饼10（3个）
无缘米饭10）
③渔人码头
（打车11.5抵达
如果晴天这里应该很美
这里有千与千寻同款海上铁轨
就是海浪很大,看不清了）
④所城里
（第一天忘记买苹果汁所以晚上又去了所城里买了苹果汁10
住的地方就在附近700米）
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❤️其余花费公交6
充电6
炒刀削面15
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⭕️关于其他点
✅烟台的海其实很蓝，但是阴天看不到，等明天夏天再来，还能穿裙子
✅不吃海鲜，对吃饭没太大要求，所以花费少
✅淡季住宿真的很便宜，还有很多酒店标间也才六七十块钱，要是和朋友一起游玩均摊也就三十多一天。我一个人出于方便还是选择了青年旅舍。
✅天气不好，日出日落都没看到
本着来都来了还是逛完了
✅和朋友来游玩的话，可以租车，会很方便，一天能够去的景点更多。
我一个人，有驾照但考上没开过还不敢开车。
✅冬天租电动车太冷，夏天可以租电动车环岛，一天50
✅有遗憾，所以给了我再来的理由，明年见啦，烟台。
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⭕️其他景点
①滨海西路
②月亮湾
③蓬莱
大家时间充足都可以逛完#旅行[超话]##走遍中国##说走就走的旅行##烟台旅行# https://t.cn/R2WxYE2

今晚0点 BE就开拍定金了哦！
姐妹们别忘啦[awsl]
来转发评论 我抽5个bb送新品～
这次好用的单品太多 有多少人是要all in的？
我啰嗦一下 给大家总结一下这次的新品～

1️⃣枕头发圈人手两个是必须要的 保护头发
传统发圈扎发易留痕或取下拉扯易伤发掉发
还有就是和枕头摩擦粗糙无光泽 睡觉时被另一半压头发[笑cry]
这个发圈就可以很好的保护头发 给头发最柔软的依靠[抱一抱]

2️⃣3号护发精油 搭配012和枕头发圈
让发质得到一个质的飞跃 全方位护理安排上
毕竟头发也是体现气质的关键点之一～！
而且一定要试试预洗腌发 还原好发质

3️⃣649moonlight shadow（满月）
有特殊含义的一款香水❤️
满月香水开发的初衷是一款回归内心 能安抚情绪和力量感的理念
还结合了旺人缘旺桃花的粉水晶 也可作为扩香使用[嘻嘻]
香味也是我自己超喜欢的 不街香也没有攻击性 没有粉质感 是很气质的清冷香 这瓶香水大家一定要买[awsl]

4️⃣热情果精华油喷雾
也是主推之一 10大不添加 不加矿物油 孕妈妈也可以放心使用[嘻嘻]
把精华水和精华油融合到了一起 保湿力很好 但是又不会油腻 可以说任何肤质都适合～
我自己特别喜欢湿敷 每次湿敷完脸都润润的超水嫩 还可以妆前保湿打底 懒得护肤的时候直接喷它也完全ok

眉笔和贵妇洗卸cp不用多说啦
都是我们家超热销的产品 用过的姐妹也可以评论反馈一下 给新粉宝宝们推荐一下[嘻嘻]
这条说的有点多 因为这次的新品真的都很好
都是我自己会一直用的产品
不想让大家错过 特别是还有活动价！！！

两个中成药，双管齐下
让口腔溃疡无处可逃

很多人认为口腔溃疡反复发作，多喝水多吃水果就可以，其实大家不知道的是，反复发作的口腔溃疡其实是我们身体内部出了问题。

我们中医有很多方法可以帮助来改善。今天我来给大家分享两个中成药，双管齐下让你的溃疡无处可逃。

第一个是口疮清颗粒：一种具有滋阴清热、解毒消肿作用的中成药。它含有麦冬、玄参、金银花和甘草等成分，能够缓解阴虚火旺所导致的口腔炎症，包括口腔溃疡、口腔黏膜灼热疼痛等症状。

第二个是黄连上清丸：一种具有清热疏风、解毒作用的中成药。它含有黄连、黄芩、黄柏等成分，能够缓解心脾积热所致的口腔溃疡，减轻口腔黏膜的灼热疼痛、充血红肿等症状。

⚠️最后提醒大家中成药虽好，但是也要根据个人体质来使用，不要盲目使用。

❤️❤️❤️我是中医口腔黏膜医生崔杰尔，看口腔黏膜已经40多年了，有丰富的临床经验。

如果您有以下问题
评论区打出对应的数字，帮你辩证分析
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1⃣复发性口腔溃疡

2⃣口腔扁平苔藓

3⃣灼口综合征

4⃣唇炎

5⃣口腔白斑

6⃣口臭

7⃣白塞氏
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#口腔黏膜医生崔杰尔##口腔溃疡##中医#