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✅减脂期的嗦粉日常,魔芋粉yyds魔芋面,没有碱味,可以直接拌着料汁吃!真是太为懒星人着想了,自己简单加点小青菜或者鸡胸肉什么的,就超好吃啦。
✅好吃又敲级顶饱的说~低卡0脂,吃起来是脆脆弹弹的口感。室友说吃起来像魔芋爽很好吃。重点是免煮即食!将水倒掉加入酱包就好啦!还不用洗碗!
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普陀山公运中心精心部署,全力保障春节出行安全、畅通!
为有效保障春节期间舟山普朱区域道路安全畅通,创造良好的道路交通环境,普陀山公运中心结合辖区实际,精心部署,全力营造“效率高、服务优、群众满意”的交通运输环境。
科学调配,加强交通运行保障。据统计,2月10日至2月16日期间,水路客运方面普朱区域共投入各类客运船舶204艘,累计安全运送旅客121.61万人次,较2023年同期74.08万人次增长64.17%,较2019年同期91.59万人次增长32.78%。其中,普陀山-朱家尖航线累计进出旅客105.9722万人次,较2023年同期74.96万人次增加41.37%,较2019年同期87.20万人次增加21.53%。普陀山-沈家门航线累计进出旅客4.3008万人次;普陀山-岱山航线进出旅客0.2448万人次;普陀山-洛迦山航线进出旅客12.83万人次,较2023年同期5.37万人次增加138.92%。道路客运方面,2月10日至2月16日期间,普朱区域道路客运量累计64.3855万人次。
严厉查处,规范道路运输市场秩序。结合春节假期工作安排,普陀山公运中心加大对蜈蚣峙码头等地的监督、巡查力度,依法严格查处站外揽客、倒客、甩客等违法违规行为,及时纠正客运经营者的不规范行为,维护道路运输市场的正常秩序和广大旅客的合法权益。2月10日至2月17日,普陀山公运中心累计出动值班值守人员103人次,累计检查出租汽车517辆次,现场整改纠正28起出租汽车驾驶员不规范行为;朱家尖区域检查客运车辆194辆次,普陀山区域检查客运车辆149辆次,截至当前查获1起客运车辆违规案件。有力地保障了旅客及经营者的合法权益,确保了道路运输市场规范性和稳定性。
主动创新,灵活应对突发情况。面对客流高峰呈现量大时长的特点,普陀山公运中心灵活应对,自中午起紧急调用应急出租至候车区域待命,实行有车时常规车优先、无车时应急车补充的无缝交替策略,通过保安和协会人员密切分工协调,大大提高了疏客效率和车辆周转率,保证了出租车区域秩序总体平稳有序。面对晚间出岛高峰,因岛外客流吸引和大桥拥堵,出租车到码头接客意愿降低的现象,采用逐个主动询问目的地并提供建议的方式,通过公交和接驳车疏客平峰,大量减少旅客等待时间和焦虑心情,避免了因积客导致各类混乱和投诉。2月10日至2月17日期间共调用应急公交94辆次,疏散滞留旅客约3780人;调用应急出租车1430辆次,疏散滞留旅客约4752人次。
记者郭福莱、通讯员陆梦婷
为有效保障春节期间舟山普朱区域道路安全畅通,创造良好的道路交通环境,普陀山公运中心结合辖区实际,精心部署,全力营造“效率高、服务优、群众满意”的交通运输环境。
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严厉查处,规范道路运输市场秩序。结合春节假期工作安排,普陀山公运中心加大对蜈蚣峙码头等地的监督、巡查力度,依法严格查处站外揽客、倒客、甩客等违法违规行为,及时纠正客运经营者的不规范行为,维护道路运输市场的正常秩序和广大旅客的合法权益。2月10日至2月17日,普陀山公运中心累计出动值班值守人员103人次,累计检查出租汽车517辆次,现场整改纠正28起出租汽车驾驶员不规范行为;朱家尖区域检查客运车辆194辆次,普陀山区域检查客运车辆149辆次,截至当前查获1起客运车辆违规案件。有力地保障了旅客及经营者的合法权益,确保了道路运输市场规范性和稳定性。
主动创新,灵活应对突发情况。面对客流高峰呈现量大时长的特点,普陀山公运中心灵活应对,自中午起紧急调用应急出租至候车区域待命,实行有车时常规车优先、无车时应急车补充的无缝交替策略,通过保安和协会人员密切分工协调,大大提高了疏客效率和车辆周转率,保证了出租车区域秩序总体平稳有序。面对晚间出岛高峰,因岛外客流吸引和大桥拥堵,出租车到码头接客意愿降低的现象,采用逐个主动询问目的地并提供建议的方式,通过公交和接驳车疏客平峰,大量减少旅客等待时间和焦虑心情,避免了因积客导致各类混乱和投诉。2月10日至2月17日期间共调用应急公交94辆次,疏散滞留旅客约3780人;调用应急出租车1430辆次,疏散滞留旅客约4752人次。
记者郭福莱、通讯员陆梦婷
塔帅:阿森纳当然想夺得英超冠军,目前我们能做的只有继续取胜
英超第25轮,阿森纳5-0大胜伯恩利。赛后,阿尔特塔接受了BBC的采访,称赞了球队的表现,并且展望了夺冠的前景。
谈及本场大胜,阿尔特塔说道:“我们真的很高兴,因为这里是个很难对付的球场。在本赛季的关键比赛里,伯恩利也一直非常有竞争力。今天我们早早地就攻破了他们的球门,让比赛更容易了一些,但他们是一支非常努力的球队。”
2024年,枪手已经豪取五连胜。对此,塔帅表示:“这既是每一个人的功劳,也是集体的功劳。你可以看到他们踢球时是带着目标的,你也可以看到球员们的状态,即使在3-0或4-0领先的情况下,他们也希望收获更多。”
“哪怕是在96分钟,他们也在积极回防,这表达了他们的感受。我们现在要做的就是保持势头。我们的球队里正在形成竞争。与他们共事是一件很快乐的事,他们每天都在训练,都在努力,都想提高自己。他们都希望得到更多,这是件好事。”
本场过后,阿森纳距离榜首利物浦还差2分,谈及争冠希望,阿尔特塔说道: “目前我们能做的就是赢得比赛,在客场连续两场大胜之后,我们即将在波尔图迎来一场艰难的欧冠比赛。”
“我希望我们能做到(夺冠),因为我们已经到了这个位置,但这和球队的稳定性是息息相关的,你也看到了其他球队的水平。我们想夺冠,这是肯定的。”
英超第25轮,阿森纳5-0大胜伯恩利。赛后,阿尔特塔接受了BBC的采访,称赞了球队的表现,并且展望了夺冠的前景。
谈及本场大胜,阿尔特塔说道:“我们真的很高兴,因为这里是个很难对付的球场。在本赛季的关键比赛里,伯恩利也一直非常有竞争力。今天我们早早地就攻破了他们的球门,让比赛更容易了一些,但他们是一支非常努力的球队。”
2024年,枪手已经豪取五连胜。对此,塔帅表示:“这既是每一个人的功劳,也是集体的功劳。你可以看到他们踢球时是带着目标的,你也可以看到球员们的状态,即使在3-0或4-0领先的情况下,他们也希望收获更多。”
“哪怕是在96分钟,他们也在积极回防,这表达了他们的感受。我们现在要做的就是保持势头。我们的球队里正在形成竞争。与他们共事是一件很快乐的事,他们每天都在训练,都在努力,都想提高自己。他们都希望得到更多,这是件好事。”
本场过后,阿森纳距离榜首利物浦还差2分,谈及争冠希望,阿尔特塔说道: “目前我们能做的就是赢得比赛,在客场连续两场大胜之后,我们即将在波尔图迎来一场艰难的欧冠比赛。”
“我希望我们能做到(夺冠),因为我们已经到了这个位置,但这和球队的稳定性是息息相关的,你也看到了其他球队的水平。我们想夺冠,这是肯定的。”
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