《一级救赎》
✅法律犯罪｜黑道｜陷害
✅律师赞｜警方｜辩护｜长篇He
“肖律，故意给别人传染病犯法吗？”
“你又想干什么？”
“我太喜欢你了，想传染给你一些，让你也喜欢喜欢我。”
“全世界都不信我，你为什么帮我。”
“因为热衷于正义。”
“我杀了人。”
“救赎你，也是忠于我自己。”
那段日子，肖战脑海中总是浮现他拿到律师资格证，身着律师袍，面朝国旗宣誓的模样。他站在一行人中，抬着下巴目视前方，信心十足。
此时看着向来运筹帷幄的男孩面露绝望，那天的场景再一次闯进他的大脑。
“我将用毕生捍卫法律的尊严。”
“遇到你之后， 又多了一份誓死保障你人生的信念。”
“我想委托你帮我写一份合同，签署肖战为我的私有财产。”
“请求法院判决嫌疑人王一博在我心脏监禁，无期，即日起生效，永不得减刑。”#博君一肖同人文#
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“肖律，故意给别人传染病犯法吗？”
“你又想干什么？”
“我太喜欢你了，想传染给你一些，让你也喜欢喜欢我。”
“全世界都不信我，你为什么帮我。”
“因为热衷于正义。”
“我杀了人。”
“救赎你，也是忠于我自己。”
那段日子，肖战脑海中总是浮现他拿到律师资格证，身着律师袍，面朝国旗宣誓的模样。他站在一行人中，抬着下巴目视前方，信心十足。
此时看着向来运筹帷幄的男孩面露绝望，那天的场景再一次闯进他的大脑。
“我将用毕生捍卫法律的尊严。”
“遇到你之后， 又多了一份誓死保障你人生的信念。”
“我想委托你帮我写一份合同，签署肖战为我的私有财产。”
“请求法院判决嫌疑人王一博在我心脏监禁，无期，即日起生效，永不得减刑。”#博君一肖同人文#
【冬补正是吃它的好时候！】
细长一条营养高
带鱼肉肥嫩细腻、鲜美，含蛋白质、脂肪，一定量碳水化合物，钙、磷、铁、维生素A和维生素B等营养元素，鱼鳞中含20%-25%的油脂，其中有人体必需的脂肪酸。
中医认为，带鱼性温味甘，具有暖胃补气、强心补肾以及舒筋活血、提精养神的功效，在寒冷的冬天食用，尤为合适！
控糖护血管
带鱼中含有非常丰富的硒元素，含量更是洋葱的30倍！
硒可以通过改善糖尿病血液粘滞性增高状态，常吃带鱼延缓糖尿病并发症发生，改善和缓解糖尿病。
它的锌元素也非常丰富，锌元素不仅有助于健脑，还可以提高胰岛细胞的敏感性，对于平稳血糖是非常有利的。
另外，硒对心脏也具有较强的保护作用，在对25项观察性研究的分析中发现，血液中硒水平提高50%与心脏病风险降低24%相关。
带鱼还是低胆固醇食材，只有鸡蛋的1/8，中老年人可以放心吃。
再加上带鱼的不饱和脂肪酸含量丰富，它能够促进胆固醇分解，降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯，防止肝脏和血管壁脂质沉积，同时还能抑制血小板凝集，降低血栓发生率。
健脑防中风
带鱼含有的卵磷脂是构成神经组织的中药成分，它能够舒缓神经，消除大脑疲劳，提高记忆力。同时，带鱼中的不饱和脂肪酸也能促进脑部发育，提高智力。
另外，深海鱼类富含被称为“脑黄金”的DHA，以及被称为“血管清道夫”的EPA，有助于健脑益智、降血脂。
补钙又健骨
带鱼的含钙量远高于鸡、鸭、猪等常见肉类，高达28mg/100g。不仅如此，带鱼中还富含维生素D和镁，这两种物质被称为“补钙的黄金搭档”，对于促进钙的吸收利用很有助益。
增强免疫力
带鱼营养丰富，肉质柔嫩细腻，所含蛋白质为优质蛋白，比畜禽肉容易吸收，是理想的滋补品。再加上每百克带鱼含蛋白质量约为17.7克，相当两个半的鸡蛋，经常食用有助于增强机体免疫力和抗病毒能力。
另外，带鱼中富含多种维生素包括维生素A、维生素E、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸等，并且含量也不算低，有利于增强体质，预防感冒。
美容又养颜
带鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，也被称作“植物油”，它可以增强皮肤抗氧化能力，帮助肌肤锁住水分，保持肌肤滋润光洁，还能预防痤疮及其他皮肤炎症，所以经常食用带鱼可以保持面容青春靓丽。
带鱼这样吃，营养又美味
带鱼作为一种常见鱼种，吃法非常多样，可清蒸、可煎炸、可红烧，每一种做法都会让你流连忘返，回味无穷，今天小编就给大家介绍几种常见的吃法，在家赶紧做起来吧！
蒜末带鱼
食材：腊八蒜（普通大蒜一样可以）、带鱼、葱姜、大料、韭菜
做法：
1、锅中倒油烧热，煸炒葱段至浅金色，盛出待用。
2、带鱼放入葱油中略微煎制，放入炸过的葱、姜、料酒、喷入一些泡腊八蒜的醋，再调入少许盐、生抽、老抽调味，加少量水烧制。
3、烧制8分钟，再喷入一些泡腊八蒜的醋，然后加入泡好的腊八蒜，一起烧制8–10分钟。
4、临出锅前1分钟，撒入韭菜，出锅装盘。
干煎带鱼
食材：带鱼、蒜、生抽、料酒、玉米淀粉适量、椒盐适量、姜少许、葱少许、橄榄油少许
做法：
1、带鱼洗净切段，葱姜蒜准备好。将带鱼放入一个深的盆中，加入葱姜蒜，料酒，生抽，椒盐翻拌均匀进行腌制，半小时以上，可以中途翻动一下。
2、玉米淀粉加入椒盐混合。将腌制好的带鱼段裹上一层淀粉，全部裹好。
3、平底锅底部刷一层油烧热。放入带鱼段，小火煎。注意翻面，两面焦黄煎熟即可出锅食用。
带鱼白菜
食材：带鱼、白菜、葱姜蒜、花椒、调味料
做法：
1、锅中热油，翻炒白菜叶去除一部分水汽。
2、用葱姜、料酒和花椒腌制带鱼后，用厨房纸巾擦干，撒上盐，蘸上面粉下锅煎制。
3、放入姜片蒜片，加水熬煮带鱼，加入生抽、蚝油、胡椒粉、白糖等调味，再放入白菜炖煮吸味即可。#健闻登顶计划##健闻登顶计划#
细长一条营养高
带鱼肉肥嫩细腻、鲜美，含蛋白质、脂肪，一定量碳水化合物，钙、磷、铁、维生素A和维生素B等营养元素，鱼鳞中含20%-25%的油脂，其中有人体必需的脂肪酸。
中医认为，带鱼性温味甘，具有暖胃补气、强心补肾以及舒筋活血、提精养神的功效，在寒冷的冬天食用，尤为合适！
控糖护血管
带鱼中含有非常丰富的硒元素，含量更是洋葱的30倍！
硒可以通过改善糖尿病血液粘滞性增高状态，常吃带鱼延缓糖尿病并发症发生，改善和缓解糖尿病。
它的锌元素也非常丰富，锌元素不仅有助于健脑，还可以提高胰岛细胞的敏感性，对于平稳血糖是非常有利的。
另外，硒对心脏也具有较强的保护作用，在对25项观察性研究的分析中发现，血液中硒水平提高50%与心脏病风险降低24%相关。
带鱼还是低胆固醇食材，只有鸡蛋的1/8，中老年人可以放心吃。
再加上带鱼的不饱和脂肪酸含量丰富，它能够促进胆固醇分解，降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯，防止肝脏和血管壁脂质沉积，同时还能抑制血小板凝集，降低血栓发生率。
健脑防中风
带鱼含有的卵磷脂是构成神经组织的中药成分，它能够舒缓神经，消除大脑疲劳，提高记忆力。同时，带鱼中的不饱和脂肪酸也能促进脑部发育，提高智力。
另外，深海鱼类富含被称为“脑黄金”的DHA，以及被称为“血管清道夫”的EPA，有助于健脑益智、降血脂。
补钙又健骨
带鱼的含钙量远高于鸡、鸭、猪等常见肉类，高达28mg/100g。不仅如此，带鱼中还富含维生素D和镁，这两种物质被称为“补钙的黄金搭档”，对于促进钙的吸收利用很有助益。
增强免疫力
带鱼营养丰富，肉质柔嫩细腻，所含蛋白质为优质蛋白，比畜禽肉容易吸收，是理想的滋补品。再加上每百克带鱼含蛋白质量约为17.7克，相当两个半的鸡蛋，经常食用有助于增强机体免疫力和抗病毒能力。
另外，带鱼中富含多种维生素包括维生素A、维生素E、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸等，并且含量也不算低，有利于增强体质，预防感冒。
美容又养颜
带鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，也被称作“植物油”，它可以增强皮肤抗氧化能力，帮助肌肤锁住水分，保持肌肤滋润光洁，还能预防痤疮及其他皮肤炎症，所以经常食用带鱼可以保持面容青春靓丽。
带鱼这样吃，营养又美味
带鱼作为一种常见鱼种，吃法非常多样，可清蒸、可煎炸、可红烧，每一种做法都会让你流连忘返，回味无穷，今天小编就给大家介绍几种常见的吃法，在家赶紧做起来吧！
蒜末带鱼
食材：腊八蒜（普通大蒜一样可以）、带鱼、葱姜、大料、韭菜
做法：
1、锅中倒油烧热，煸炒葱段至浅金色，盛出待用。
2、带鱼放入葱油中略微煎制，放入炸过的葱、姜、料酒、喷入一些泡腊八蒜的醋，再调入少许盐、生抽、老抽调味，加少量水烧制。
3、烧制8分钟，再喷入一些泡腊八蒜的醋，然后加入泡好的腊八蒜，一起烧制8–10分钟。
4、临出锅前1分钟，撒入韭菜，出锅装盘。
干煎带鱼
食材：带鱼、蒜、生抽、料酒、玉米淀粉适量、椒盐适量、姜少许、葱少许、橄榄油少许
做法：
1、带鱼洗净切段，葱姜蒜准备好。将带鱼放入一个深的盆中，加入葱姜蒜，料酒，生抽，椒盐翻拌均匀进行腌制，半小时以上，可以中途翻动一下。
2、玉米淀粉加入椒盐混合。将腌制好的带鱼段裹上一层淀粉，全部裹好。
3、平底锅底部刷一层油烧热。放入带鱼段，小火煎。注意翻面，两面焦黄煎熟即可出锅食用。
带鱼白菜
食材：带鱼、白菜、葱姜蒜、花椒、调味料
做法：
1、锅中热油，翻炒白菜叶去除一部分水汽。
2、用葱姜、料酒和花椒腌制带鱼后，用厨房纸巾擦干，撒上盐，蘸上面粉下锅煎制。
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《百分之百》by茉阳
✅小王总✖️小少爷
✅现代ABO｜先婚后爱｜长篇HE
王一博将人压在洗手台边，恶劣的用着alpha的信息素压制肖战。
“肖战，你在我这里是最乖的，最好看的，我喜欢你，你懂吗？”王一博低沉的声音响起。
肖战大脑一片空白，淡淡的松木香在空中蠢蠢欲动，他不合时宜的想着那晚在暖灯下安安静静的躺在自己身边王一博。
脑中只有四个字。
引狼入室。
还没接吻，肖战却已然觉得自己快要窒息，心跳声在仿佛要不受自己控制蹦出来了，就算读了再多的书，可也没有哪一本书教过，遇到这种情况下一秒应该要怎么样。
适才在酒会上喝的红酒起了作用，肖战不受控制的软了腿，眼看就要跌在地上，又被王一博眼疾手快的一把揽住了腰。
“王，王一博...你别这样”被王一博揽住的姿势更加暧昧，肖战感受到自己腰间隔着衣服的温热，红着脸大声说。
王一博似乎被肖战这一声吼住了，敛起了刚刚放出的信息素，眨了眨眼，眸中湿漉漉的，就连声音也变得委屈了几分。
“哦”
看王一博这一副黯然神伤的模样，肖战不忍，有些不好意思的偏开和王一博的对视，轻声解释:“我不是故意凶你的”
“嗯...”就连平日里清冷的声音都染上了委屈。
肖战换位思考了下，被人无缘无故的吼了，确实是有很委屈的，他又想开口，可王一博的臂弯一紧，把肖战往自己怀中带，两人一下子贴得更近了。
肖战与怀中馥郁的松木香撞了满怀，鼻尖萦绕的尽数都是王一博的信息素。
肖战抬头见王一博满眼笑意，才意识到自己又被狡猾小狗骗了。
“王一博，你无耻......”
肖战怒火中烧，张了嘴一上来就往王一博肩膀上咬，高定的西装沾上他的口水，他一点也不感到失礼和抱歉，只是用着趾高气昂的眼神挑衅王一博。
王一博闷哼了一声，只是把肖战抱得更紧了，丝毫不见生气，眸中的笑意渐浓，小奶猫开始对他张牙舞爪了，他倒是乐意的接受肖战给他扣的帽子，“嗯，我无耻”
“所以你呢，你喜欢我吗？”
仅仅一个问题，王一博又将自己的主场找回。
肖战自然是有认认真真思考过自己对待王一博的感情。
愿意冒着大雨送自己回家，在车厢里看着自己时炙热的眼神，生病时候又像一只小狗一样黏人，明明是个上市公司的总裁，可脸上那褪不去的奶膘又过分可爱。
“我不知道”肖战直白的说完，又连忙补救说道:“可能，有一点儿？我不确定呀”
可能有一点儿。
高高在上的掌控者抛下所有，换来了这个不确定的答案，却还是让他心花怒放。
王一博抱住肖战，似濒临死亡的人抓住了一线生机，像要把肖战紧紧镶进自己的体内一样使了气力抱着他。
他怕肖战不喜欢他。
可肖战一句，可能有一点喜欢他。
他便忽然觉得当初费尽心机得到肖战是个正确的选择。
“没关系的，我可以等”王一博颤抖着说。
只要别不喜欢，我都可以等。
灼热的呼吸喷打在肖战的腺体处，刺激着肖战持续放出柑橘清香来。
王一博瞧着那处诱人的腺体，眼神讳莫如深，“肖战，我们是夫妻对不对？”#博君一肖同人文#
✅小王总✖️小少爷
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王一博将人压在洗手台边，恶劣的用着alpha的信息素压制肖战。
“肖战，你在我这里是最乖的，最好看的，我喜欢你，你懂吗？”王一博低沉的声音响起。
肖战大脑一片空白，淡淡的松木香在空中蠢蠢欲动，他不合时宜的想着那晚在暖灯下安安静静的躺在自己身边王一博。
脑中只有四个字。
引狼入室。
还没接吻，肖战却已然觉得自己快要窒息，心跳声在仿佛要不受自己控制蹦出来了，就算读了再多的书，可也没有哪一本书教过，遇到这种情况下一秒应该要怎么样。
适才在酒会上喝的红酒起了作用，肖战不受控制的软了腿，眼看就要跌在地上，又被王一博眼疾手快的一把揽住了腰。
“王，王一博...你别这样”被王一博揽住的姿势更加暧昧，肖战感受到自己腰间隔着衣服的温热，红着脸大声说。
王一博似乎被肖战这一声吼住了，敛起了刚刚放出的信息素，眨了眨眼，眸中湿漉漉的，就连声音也变得委屈了几分。
“哦”
看王一博这一副黯然神伤的模样，肖战不忍，有些不好意思的偏开和王一博的对视，轻声解释:“我不是故意凶你的”
“嗯...”就连平日里清冷的声音都染上了委屈。
肖战换位思考了下，被人无缘无故的吼了，确实是有很委屈的，他又想开口，可王一博的臂弯一紧，把肖战往自己怀中带，两人一下子贴得更近了。
肖战与怀中馥郁的松木香撞了满怀，鼻尖萦绕的尽数都是王一博的信息素。
肖战抬头见王一博满眼笑意，才意识到自己又被狡猾小狗骗了。
“王一博，你无耻......”
肖战怒火中烧，张了嘴一上来就往王一博肩膀上咬，高定的西装沾上他的口水，他一点也不感到失礼和抱歉，只是用着趾高气昂的眼神挑衅王一博。
王一博闷哼了一声，只是把肖战抱得更紧了，丝毫不见生气，眸中的笑意渐浓，小奶猫开始对他张牙舞爪了，他倒是乐意的接受肖战给他扣的帽子，“嗯，我无耻”
“所以你呢，你喜欢我吗？”
仅仅一个问题，王一博又将自己的主场找回。
肖战自然是有认认真真思考过自己对待王一博的感情。
愿意冒着大雨送自己回家，在车厢里看着自己时炙热的眼神，生病时候又像一只小狗一样黏人，明明是个上市公司的总裁，可脸上那褪不去的奶膘又过分可爱。
“我不知道”肖战直白的说完，又连忙补救说道:“可能，有一点儿？我不确定呀”
可能有一点儿。
高高在上的掌控者抛下所有，换来了这个不确定的答案，却还是让他心花怒放。
王一博抱住肖战，似濒临死亡的人抓住了一线生机，像要把肖战紧紧镶进自己的体内一样使了气力抱着他。
他怕肖战不喜欢他。
可肖战一句，可能有一点喜欢他。
他便忽然觉得当初费尽心机得到肖战是个正确的选择。
“没关系的，我可以等”王一博颤抖着说。
只要别不喜欢，我都可以等。
灼热的呼吸喷打在肖战的腺体处，刺激着肖战持续放出柑橘清香来。
王一博瞧着那处诱人的腺体，眼神讳莫如深，“肖战，我们是夫妻对不对？”#博君一肖同人文#
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