#宝宝辅食分享#
新一轮碎碎面来啦!
辅食多样性,可以变换着给宝宝吃,一周一两次肉,营养均衡添加。
今天我们吃番茄土豆碎碎面
【准备食材】
1/2番茄、两片青菜、1/4土豆、宝宝面条
【制作步骤】
1⃣️番茄热水烫去皮,青菜切碎,土豆上锅蒸15分钟
2⃣️蒸好的土豆和番茄放入辅食机打碎
3⃣️水开倒入打碎的番茄土豆,再将面条掰成小段跟青菜下入锅中
4⃣️煮至软烂就可以出锅啦!
简单好上手,♀️仙女妈妈们快做起来吧
新一轮碎碎面来啦!
辅食多样性,可以变换着给宝宝吃,一周一两次肉,营养均衡添加。
今天我们吃番茄土豆碎碎面
【准备食材】
1/2番茄、两片青菜、1/4土豆、宝宝面条
【制作步骤】
1⃣️番茄热水烫去皮,青菜切碎,土豆上锅蒸15分钟
2⃣️蒸好的土豆和番茄放入辅食机打碎
3⃣️水开倒入打碎的番茄土豆,再将面条掰成小段跟青菜下入锅中
4⃣️煮至软烂就可以出锅啦!
简单好上手,♀️仙女妈妈们快做起来吧
#碎碎碎小念#
感觉wb换这个新号之后好少碎碎念
可能最近三次元太充实了(?
最近在加速和我每一个老婆的亲亲抱抱举高高,毕竟今年要腾心思考研,但我老婆实在好多,俺会努力的!!!(一语双关.jpg
啊,我记性好糟糕呀,刚才准备说啥来着,码完上面那一小段话就给忘记了
那就随便说说???
那其实想说的也蛮多,但我又好懒,明天还试图早起(虽然上午没课
那我就不说了,睡觉吧孩子们,护肤品很贵(抹泪
好奇怪,我不太用得出来护肤品效果好不好,只能凭产品成分和使用感来瞎选
可能,精华就盲用珀莱雅的早c晚a?面霜,evm?虽然我还没用过evm。水乳?眼霜?啊,选起来好麻烦(装死.jpg
说了接近三百个字,好像啥也没说,不,是真的啥也没说
或许,有机会再说,不急,晚安
然后?正大光明放几张我老婆的图片[开学季](叉腰
感觉wb换这个新号之后好少碎碎念
可能最近三次元太充实了(?
最近在加速和我每一个老婆的亲亲抱抱举高高,毕竟今年要腾心思考研,但我老婆实在好多,俺会努力的!!!(一语双关.jpg
啊,我记性好糟糕呀,刚才准备说啥来着,码完上面那一小段话就给忘记了
那就随便说说???
那其实想说的也蛮多,但我又好懒,明天还试图早起(虽然上午没课
那我就不说了,睡觉吧孩子们,护肤品很贵(抹泪
好奇怪,我不太用得出来护肤品效果好不好,只能凭产品成分和使用感来瞎选
可能,精华就盲用珀莱雅的早c晚a?面霜,evm?虽然我还没用过evm。水乳?眼霜?啊,选起来好麻烦(装死.jpg
说了接近三百个字,好像啥也没说,不,是真的啥也没说
或许,有机会再说,不急,晚安
然后?正大光明放几张我老婆的图片[开学季](叉腰
【发面韭菜盒子】所需材料:面粉、酵母、韭菜、鸡蛋、虾皮、油、盐、白糖、白胡椒粉、
1.发面:把面粉放到盆内,面粉用普通的中筋面粉就可以,撒上干酵母,面粉发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。面粉和干酵母的比例500克面粉放1克干酵母就可以了。用温水分次淋入面粉内,边淋边用筷子搅拌,直到没有干面,将面粉搅拌至絮状,水要用温水,以不烫手为宜,水的温度35度左右就可以了,面粉和水的比例1:0.5就可以。
2.再把面絮揉成一个光滑的面团,不软不硬,盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵,发酵至2倍大。
3.发面期间,就来做馅料,把韭菜择洗干净,把韭菜摊开晾一下,韭菜表面不要有水分,再把韭菜切成半厘米左右长的小段,鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,虾皮投洗干净,再把虾皮切成末。
4.锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,把蛋液摊开,待蛋液加热至稍凝固,用筷子在蛋液里划圈,把鸡蛋搅成小块,这样炒出来的鸡蛋就是碎碎的,非常的均匀,把鸡蛋块盛出晾凉待用。
5.把韭菜放在大碗内,淋入熟油或者色拉油,拌匀,这样韭菜表面上就先包裹了一层油,形成了一个隔离层,再放盐进去的话就不会那么容易出水了。
6.放入鸡蛋碎,虾皮末,盐,白胡椒粉,拌匀,馅料就拌好了。
7.把发好的面团,先搓成条状,再分成大小均匀的剂子,取一个剂子按扁,再把剂子擀成圆形的面皮儿,我们在擀面皮儿的时候一定要擀成中间厚,四周薄的面皮儿,这样才能更好的收口,中间也不会露馅,把面皮加入适量馅料,收口包好。这样韭菜盒子就包好了。
8.锅内加入油烧热,把韭菜盒子放入锅内,煎至两面金黄即可,发面韭菜盒子就做好了。#拯救不开心##春日炫食记##创意美食#
1.发面:把面粉放到盆内,面粉用普通的中筋面粉就可以,撒上干酵母,面粉发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。面粉和干酵母的比例500克面粉放1克干酵母就可以了。用温水分次淋入面粉内,边淋边用筷子搅拌,直到没有干面,将面粉搅拌至絮状,水要用温水,以不烫手为宜,水的温度35度左右就可以了,面粉和水的比例1:0.5就可以。
2.再把面絮揉成一个光滑的面团,不软不硬,盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵,发酵至2倍大。
3.发面期间,就来做馅料,把韭菜择洗干净,把韭菜摊开晾一下,韭菜表面不要有水分,再把韭菜切成半厘米左右长的小段,鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,虾皮投洗干净,再把虾皮切成末。
4.锅内加入油烧热,淋入鸡蛋液,把蛋液摊开,待蛋液加热至稍凝固,用筷子在蛋液里划圈,把鸡蛋搅成小块,这样炒出来的鸡蛋就是碎碎的,非常的均匀,把鸡蛋块盛出晾凉待用。
5.把韭菜放在大碗内,淋入熟油或者色拉油,拌匀,这样韭菜表面上就先包裹了一层油,形成了一个隔离层,再放盐进去的话就不会那么容易出水了。
6.放入鸡蛋碎,虾皮末,盐,白胡椒粉,拌匀,馅料就拌好了。
7.把发好的面团,先搓成条状,再分成大小均匀的剂子,取一个剂子按扁,再把剂子擀成圆形的面皮儿,我们在擀面皮儿的时候一定要擀成中间厚,四周薄的面皮儿,这样才能更好的收口,中间也不会露馅,把面皮加入适量馅料,收口包好。这样韭菜盒子就包好了。
8.锅内加入油烧热,把韭菜盒子放入锅内,煎至两面金黄即可,发面韭菜盒子就做好了。#拯救不开心##春日炫食记##创意美食#
✋热门推荐