眼科医生分享5️⃣个重要建议

1、当你眼睛感到不适时，不要随意购买眼药水自行使用，而是应该寻求医生的帮助。
2、近视是不可逆转的，度数只会增加不会减少，而是要维持度数不变。
3、如果你突然出现视力下降或有视野遮挡，眼前有黑影等情况，请立即就医，因为这可能是严重的眼部问题。
4、即使你没有明显的眼部问题，也应该定期进行眼部检查。
5、看绿色并不能让眼睛放松，而且因为多看看远处。

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【早发性卵巢功能不全的症状及诊断标准】
早发性卵巢功能不全是指女性在40岁之前出现性腺功能的减退。出现以下症状，要警惕早发性卵巢功能不全：
1、月经周期发生变化
女性卵巢功能减退是一个渐进发展的过程，早期卵巢功能减退多表现为月经提前，周期缩短；逐渐发展为早发性卵巢功能不全，表现为月经稀发，甚至闭经；如果不及时治疗，进一步发展为卵巢早衰，则出现月经永久性停闭，也称为绝经。月经紊乱是女性卵巢功能减退的重要信号，一旦出现，建议到医院就诊，并进行详细检查。
2、不孕或流产
早发性卵巢功能不全可影响卵泡质量，从而导致不孕、生化妊娠、复发性流产等。早发性卵巢功能不全的患者自然妊娠率很低，不孕常常是患者就诊和苦恼的主要原因。
3、低雌激素症状
早发性卵巢功能不全可能会引起不同程度的低雌激素症状，如潮热盗汗、面部潮红、阴道及乳房萎缩等低雌激素症状，往往还会伴有失眠多梦、烦躁易怒、焦虑抑郁等精神神经症状。
4、其他症状
早发性卵巢功能不全还可能引起反复的阴道炎、尿道炎、骨质疏松、皮肤暗沉、色斑出现、皮肤干涩、弹性差、皱纹增多等情况。

早发性卵巢功能不全的诊断标准：
1、年龄＜40岁；
2、月经稀发或停经至少4个月以上；
3、至少2次血清基础FSH（卵泡刺激素）＞25UL（间隔＞4周）。
FSH（卵泡刺激素）水平在15-25U/L，是亚临床期早发性卵巢功能不全，属高危人群。（来源：中国中医科学院眼科医院）

[吃瓜瓜]：【康明眼科】下雪啦！——尽情玩雪的同时，别忘了保护你的眼睛哦~
[吃惊]：#对齐一下颗粒度# 大雪如约而至，雪花纷纷扬扬地飘落，给大地披上了洁白的银装。我们可以尽情地沉浸在堆雪人、打雪仗等各种玩雪活动中，享受着无尽的欢乐与惊喜。

然而，在尽情享受雪季欢乐的同时，我们也要警惕玩雪对眼睛的潜在危害。下面就让我们一起来了解一下吧！

01.雪盲症

长时间暴露在强烈的阳光下，会引起一种叫做“雪盲症”的眼病。雪地对阳光的反射率极高，容易刺激眼睛。当眼睛受到紫外线的过度刺激时，会出现刺痛、红肿、流泪等症状。

预防措施：在户外玩雪时，可佩戴墨镜或宽边帽，以减少紫外线对眼睛的刺激。如果出现眼睛不适的症状，应立即停止玩雪，到阴凉处休息，并用冷毛巾敷眼，缓解不适。#健康中国光明天下# #青少年近视防控# #太原康明眼科医院#