【老得慢”的女人一般有5个共同点，如果你占2个以上，恭喜！】
睡眠充足、不熬夜
睡眠占了我们一生将近三分之一的时间，可见它对健康的重要性。作为女性，如果你想老得慢一点，脸上皱纹少一点，充足的失眠是最好的“美容护肤品”。
虽然熬夜早已成为现代人的通病，但重视自己健康的人，还是会尽可能选择早睡的。

经常运动、不久坐
运动有助于加快全身血液循环，缩短毒素在体内滞留的时间，提高全身细胞的活跃性。对部分以家庭为主的女性来讲，如果你每天被家庭的各种琐事包围，人际圈小，每天可接触的人与事有限，那么运动或许是让你提升自信的一种方法，还可以让你保持年轻的容貌与苗条的身材。
对于上班与家庭来回切换的女性来讲，劝你经常运动的同时，还要提醒你不要久坐，多数女性从事的都是坐办公室的工作，希望你每坐1个小时，记得起身活动下身体，因为久坐不动也是诱发人快速衰老，体型臃肿的主要原因之一。

健康饮食，少吃甜品
许多女性爱吃甜食，特别是生气的时候，喜欢把甜食当作是不良情绪的“发泄口”。但建议各位想要智慧与美貌并存的女性，甜食或许是你延缓衰老路上的最大“绊脚石”。
过多的糖分进入体内，不能全部代谢出去，就会积攒在体内，变成脂肪，变成胆固醇，让你体重增加，变得肥胖，皮肤提前松弛，胶原蛋白流失严重等等，还很可能升高血脂，增加你患心血管疾病的风险。
所以女性朋友们，为了健康，为了容颜，切记少吃甜食，能不吃就不吃，健康饮食。

情绪稳定、少生气
我知道生活中有许多脾气暴躁的女性，这与自身的成长环境，个人性格还有经历等多个方面均有一定联系。但是常被负面情绪左右，是会增加你的患病概率的，更别说延缓衰老了，只会加速衰老。因此大家平时一定要少生气。

补充水分，爱喝水
水是最便宜，最健康的美容剂，都说女人是水做的，能够看到女性想要保护皮肤，离不开水分滋养，在生活当中可以喝些白开水，使全身血液循环得到促进，使身体垃圾毒素更快的代谢，皮肤更加有弹性，光泽。
建议女性保证每天1500~2500毫升的水分摄入，每天不同时间段补水可以使皮肤更加细腻，喝水的时候可以喝些枸杞茶，菊花茶等，能够使饮水量增多。
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#热玛吉[超话]#
贵阳利美康医生讲解热玛吉和热提拉
双热有啥区别呀

说来也是神奇，近身边的微孩子们都纷纷来询问我关于抗老的护理办法，大概是认清了护肤品只能维持不能逆转衰老的事实了吧，那说到衰老，其实并不是只发生在上年纪的人身上，女生的衰老是从25岁就开始显现，表现在各种方面，比如皮肤会没那么水润，出现细纹皱纹，色斑，还伴随局部的组织下垂等等。

说到抗老项目就一定要来讲讲，热玛吉和热提拉啦，贵阳利美康美容医生介绍：

首先二者的原理:

热玛吉:针对松弛及出现皱纹的肌肤，利用专利x的治疗探头将高能量的高频电波传导至皮肤层，以胶原蛋白收缩效应造成立即x的皮肤紧实效果，并刺激皮肤中的口口胶原蛋白，以达到长效x的皮肤拉提与紧致的效果。

热拉提:一种聚焦射频技术，将射频波能量精准聚焦在皮下特定深度，在针对松弛、下垂的皮肤衰老现象时，可达到皮肤浅层、脂肪层或者SMAS筋膜层，对皮肤起到提拉、除皱和紧肤的效果。

同样都是能够有紧致提拉效果那么他们的不同是什么呢?

1.作用层:
两层和多层:热玛吉的高热电波能量是作用到肌肤的真皮层、SMAS层和真皮浅层，而热拉提的浮潜功底更硬一些，不仅能作用到热玛吉作用到的真皮层，聚焦超声波的技能使它还可以更加深入到达脂肪层，真皮、SMAS和脂肪三层肌肤都兼顾到。

2.侧重点不同:

热玛吉更偏重于收紧，而热提拉更偏重于深层的提拉。

3.射频形式不同:

热拉提兼具电波和聚焦超声波两种波形的作用方式，更能深入到脂肪层，作用方式更加多元化和智能化。
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暗黄肌肤用什么面霜好用？这些面霜带你逃离暗沉的魔爪，你爱吗？

1、freeplus保湿修复霜

芙丽芳丝的这款面霜号称“水感保湿霜”，膏体比较清润，涂抹在肌肤上会变成水状，补水的效果非常好。

它主打抗敏修复的作用，上脸水水的凉凉的，感觉皮肤都被镇定了下来，而且它的渗透能力炒鸡强大，是那种真正吃到皮肤里的感觉这款面霜还可以作为晚安冻膜使用，第二天起床脸部泛红的问题也改善了很多。

2、科颜氏高保湿面霜（保湿功效）

科颜氏的这款面霜主要作用是保湿，它成分中含有角鲨烷，就是一种保湿剂，角鲨烷是最为贴近我们皮脂的一种脂类物，能够与我们身体自身皮脂融合，并形成天然的保护屏障，还能够修护受损细胞呢，但是，这种保湿剂最大的作用还是补水保湿啦，所以不要对它报以能抗老化或者美白啥的作用了。

测评的使用感觉是很不错的，它属于白色乳霜质地，具有流动性，轻薄不厚重，涂抹之后非常的滋润，略微的带有一点点油性，对于干皮或者混合性皮肤的人群来说还是非常合适的，我个人是混油皮，用起来还是听滋润的，不过油皮使用可能会有一点负担感。

3、百优丰盈提拉紧致面霜

这款面霜主打抗老化和弹力肌，对于小细纹和肌肤松弛都有明显的效果。

采用高端的生物科技技术，改善肌肤状态，提升肌肤自身内在的紧致弹性，从内而外修护肌肤，赋予肌肤弹性、紧致、滋润，塑造紧致的轮廓。

4、花钰集玫瑰面霜

这款花钰集玫瑰面霜确实很不错，被大家称之为“万能”面霜，集合了补水保湿锁水、美白抗初老的效果。它的成分中含有高比例的大马士革玫瑰精华，品种稀有，种植成本高，能从内到外肌肤根源中帮助肌肤改善皮肤粗糙，干燥，暗沉以及细纹等等问题。用一次，就那么一次，便能让你，一直回购，平时对面霜没什么好感，这一次，却好用到对它好感度爆棚。

水凝霜质地，帮助提升肌肤清爽感，使用后面部肌肤宛如玫瑰花瓣般柔嫩充盈。轻抹间，淡雅玫瑰芬芳轻柔萦绕，给肌肤以深彻修护，还能够淡化细纹，紧致提拉肌肤，令肌肤更显饱满。因此不会有黏腻的感觉，而且吸收性强，护肤效果也更加出色。它是一款越用越年轻的面霜，使用后，皮肤会变得清爽、明亮、柔嫩。只要持续使用，肌肤就会变得更加白皙。我用了一个多月，就能明显改善肌肤质感和毛孔问题，让皮肤看起来水润又白皙细腻，肌肤年龄被拉回了好几岁，素颜状态非常棒！#面霜[超话]#