#解锁宝藏宁夏# 【食用仙人掌“养成记”】
种仙人掌、吃仙人掌，兴庆区掌政镇五渡桥村，杨建军虽然已经58岁了但对于新鲜事物的探索心，一直没变过。

与老杨第一次见面，是在他的温棚里。室外温度接近零下15摄氏度，但老杨的仙人掌种植温棚里却暖意洋洋，一颗颗仙人掌高大挺拔，一片片茎节苍翠欲滴，被棚膜柔化下的阳光照在上面，甚是好看。老杨站在一颗仙人掌下面，比划着自己的身高，一脸自信地说道：“你看我养的仙人掌，都有三四米高了，叶片也很大，嫩绿嫩绿的。”

一说起仙人掌，老杨的话匣子便关不住了。杨建军一直从事着农业相关的工作，2019年得知掌政镇五渡桥村设施温棚还不错，于是便承包了十几栋大棚，搞起了火龙果的种植，在老杨的精心照料呵护下，种出的火龙果又大又甜，年产达到两万斤。慢慢地有了火龙果的种植和销售经验，爱琢磨的老杨，看到了现在人们对于食品的多样化需求，开始在温棚里种起了食用仙人掌，这一种就是三年。

“我很早就接触过食用仙人掌，对它一直也有一些研究，自己有了温棚之后，就想试一试，于是就种了米邦塔食用仙人掌，这种仙人掌原产地墨西哥，在温棚里只要保证温度不要过低，十分容易存活，并且这种仙人掌有丰富的钾、钙、铁、铜、多糖等营养物质，长期食用能有效降低血糖、血脂和胆固醇，还有活血、化瘀、消炎、润肠、美容之功效。”老杨介绍道。

日子一天天地过去，老杨种的食用仙人掌长得越来越好，三亩地每年能产三四万斤。这原本是件高兴的事，可又让老杨犯了愁，因为本地消费者对食用仙人掌接受度比较低，很多人也不知道怎么吃，销路是个很大的问题。

身边的朋友看到老杨的情况，也曾劝过他放弃种植，但倔强的老杨依然坚信自己的初心，要把健康的食物带到本地人消费餐桌，于是又发挥了爱琢磨的“特长”，利用互联网平台发布自己食用仙人掌的菜谱，还尝试将仙人掌与其他水果打成汁做成饮料，又找了一家代加工厂做起了食用仙人掌挂面。

现如今，老杨又找到了新的生活方式，不仅做起了食用仙人掌挂面，还通过制作视频教大家用食用仙人掌做一些菜，越来越多的人逐渐了解食用仙人掌。

杨建军说：“我希望，通过自己的种植、再加工，让食用仙人掌端上大家的饭桌，让更多人能了解新的食物。”

#过年回家有啥讲究#
我在湖南湘乡集龙年好味，
一起来分享年货好物，赶个年味大集！


过年在即！
我现在已经开始在京东超市囤年货了！
过年回家零食少不了～

———我在京东超市的年货清单————

坚果
坚果是我最爱的，三只松鼠的大礼盒，搞起，搞起。
巴达木，夏威夷果，开心果，松子……
又香又脆，而且营养丰富！
我老家过年有老三样也不能少：花生，葵花籽，瓜子。
家家户户摆盘都会放这三样[抱一抱][抱一抱]

乐事薯片
新年大礼包很赞！
我喜欢吃黄瓜味，意大利红酒味的薯片！
乐事原切香芋片，我也超爱～

良品铺子
这是我家乡的品牌，良品铺子的果脯、肉脯，是我从小吃到大的，过年当然少不了。

糖果 巧克力
大白兔奶糖，雅克糖果，我也都很爱吃～
糖果也是我们老家摆盘必不可少的，
寓意新的一年生活甜甜蜜蜜。
还有巧克力，夹心的巧克力，比如颐莲

旺仔大礼包和旺仔牛奶
我们老家，大家也会常备旺仔的零食礼包，第一是因为小孩子喜欢，第二是因为大家都希望自己生活旺事业旺，人旺财旺运气旺[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]



京东超市真是我的宝藏购物平台～
京东超市品类真的齐全，应有尽有，喜欢什么，就选什么，太赞了～

京东超市特别给力，不愧是大平台！现在也是我十分信赖的购物平台，
优势也是十分明显的。
[给力]主要是种类多，
就比如说休闲零食这个品类，像坚果，膨化食品，巧克力，糖果，辣条…应有尽有，我爱吃的牌子都有～
而且，价格实惠，交易有保障。
[给力]与众多名牌合作，能保障是正品。
[给力]交易有保障，售后也有保障措施，
[给力]7天内无理由包退，极速退款～

完全没有后顾之忧呀！ 放心购买就行了～

#不能露腰不能拍腿古偶男主#真的挺好笑的，我哥今天直播，iejj光欣赏我哥的盛世美颜都来不及，哪里来的那么多心思去管某家的粉丝甩锅，真的是人在直播间，锅从天上来，不要太pf好不好。还有，有体毛不是一件很正常的事吗？没有体毛才奇怪好不好，体毛是雄性激素的一个体现，真不懂现在怎么搞起畸形审美了，我哥胸肌腹肌样样俱全，不露腰？怕不是在搞笑，iejj吃的很好，不劳烦你费心了，如此挂念我们，不知道的还以为暗恋我们呢[融化][融化][融化]