避开MBTI的陷阱|||现在在大众媒体中出现的MBTI相关文章，已经逐渐趋于娱乐化。说MBTI取代了星座也不为过，它很好地满足大众喜欢分类站队，用刻板印象来解释现象的需求。我之前写过两篇帮助大家区分INFJ和INFP以及INFJ和INTJ的文章，本意是分享一些在自我了解过程中的一些心得，但在回复评论的过程中，我意识到了这些文章无意中加深了某些刻板印象，产生了一些与我本人意愿相悖的效果，所以今天想来分享一些，避免陷入MBTI陷进的心得。
先说说MBTI到底属于一种什么样的定位。首先，它在心理学学术界认可程度低。从科学的角度，MBTI（包括相关的荣格八维）最大的问题在于它把性格看成是二元的（如你是F就不是T，是E就不是I）。对比更为广泛认可的五因素模型，采用的是连续性的量化方法。比如开放性这个因素，A是80%开放，B可能是32%开放。其实看过一些MBTI相关的讨论，就不难发现，典型性的人格并不多，很多人都落在没有明显倾向性的区间，这就导致很多人在完全不同的人格中反复横跳。当然，也正是二元性这个特点，让MBTI更容易被大众记住和传播，“INFJ们都懂”比“20%内向的家人们谁懂啊”明显更具冲击性更能找到共鸣。
避免神话，MBTI本身还是有一定价值的，它提供了一个可以自圆其说的框架帮我们去了解和分析人的行为、思维、决策和沟通方式。个人觉得在对其了解和应用的过程中，注意以下两点，就能避免开很多陷阱。
第一，注重发展而不是定义。做了几百几千道的测试题，不是为了得出“我是INFJ”这个结论，而是通过得出我是INFJ这个结论，对自己有更好地了解，从而更好地扬长避短。在个人发展与成长这个方面，荣格八维比MBTI更有参考性，发展阳面四个功能就是一个不错的思路。九型人格也是不错的参考。
第二，把MBTI作为工具，而不是理由，更不可把MBTI作为先验。我是INFJ，刻板印象上我和ESTJ合不来。工作中同事A让我很不愉快，了解之下发现他是ESTJ, 暗忖“呵呵难怪”。这就是把MBTI作为理由。更有甚者，我从此对所有ESTJ人抱有偏见，这就是把MBTI作为先验。说实话，我也过有类似的想法，刻板印象得到验证的时候会获得一种满足感，甚至会有一些慰藉的效果。但若就停留在此，其实对自我的发展是种阻碍。把MBTI作为工具的一个例子，可以是在和ESTJ的沟通不愉快的情况下，如何根据他的性格特点，采取更有效的沟通方法。
先说说MBTI到底属于一种什么样的定位。首先，它在心理学学术界认可程度低。从科学的角度，MBTI（包括相关的荣格八维）最大的问题在于它把性格看成是二元的（如你是F就不是T，是E就不是I）。对比更为广泛认可的五因素模型，采用的是连续性的量化方法。比如开放性这个因素，A是80%开放，B可能是32%开放。其实看过一些MBTI相关的讨论，就不难发现，典型性的人格并不多，很多人都落在没有明显倾向性的区间，这就导致很多人在完全不同的人格中反复横跳。当然，也正是二元性这个特点，让MBTI更容易被大众记住和传播，“INFJ们都懂”比“20%内向的家人们谁懂啊”明显更具冲击性更能找到共鸣。
避免神话，MBTI本身还是有一定价值的，它提供了一个可以自圆其说的框架帮我们去了解和分析人的行为、思维、决策和沟通方式。个人觉得在对其了解和应用的过程中，注意以下两点，就能避免开很多陷阱。
第一，注重发展而不是定义。做了几百几千道的测试题，不是为了得出“我是INFJ”这个结论，而是通过得出我是INFJ这个结论，对自己有更好地了解，从而更好地扬长避短。在个人发展与成长这个方面，荣格八维比MBTI更有参考性，发展阳面四个功能就是一个不错的思路。九型人格也是不错的参考。
第二，把MBTI作为工具，而不是理由，更不可把MBTI作为先验。我是INFJ，刻板印象上我和ESTJ合不来。工作中同事A让我很不愉快，了解之下发现他是ESTJ, 暗忖“呵呵难怪”。这就是把MBTI作为理由。更有甚者，我从此对所有ESTJ人抱有偏见，这就是把MBTI作为先验。说实话，我也过有类似的想法，刻板印象得到验证的时候会获得一种满足感，甚至会有一些慰藉的效果。但若就停留在此，其实对自我的发展是种阻碍。把MBTI作为工具的一个例子，可以是在和ESTJ的沟通不愉快的情况下，如何根据他的性格特点，采取更有效的沟通方法。
昨天的微博今天发哈哈哈哈哈哈哈
预祝赵媛媛生日快乐
印象中好像没有给赵媛过生日画面，她生日临近过年，大学处于寒假中，前几年毕业也不在一块。今年终于安排啦啦啦
赵媛是开心果，总是会说出干出一些出乎意料的事情，给生活带来了很多欢笑希望她永远开心快乐
啊啊啊今年和小芳偷偷订了蛋糕，小芳果然了解她。她没有猜到也没有发现好看的粉红色。有一起去看了四行仓库（原来看八佰电影就想着有机会去瞅瞅），还有想要吐槽静安大悦城的摩天轮也太贵了吧。想要打麻将永远三缺一，不过也有打上跑得快。开心……
年前的最后一聚，今年有碰很多面，年后也有安排起来[彩虹屁]
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年前的最后一聚，今年有碰很多面，年后也有安排起来[彩虹屁]
有好几次晚上，被八岁的儿子看到了。那时候，我们并没有注意到他的存在，直到第二天早晨，他问我：“妈妈，昨晚我看见你和爸爸在床上，你们在做什么?"
我心里顿时一阵尴尬，我和丈夫互视一眼，然后我轻轻地拉过儿子坐到客厅的沙发上。这是一个难以回答的问题，不适合对一个年纪这么小的孩子说那么清楚。但作为一个妈妈，我知道不能撒谎或者逃避。
我轻轻地抚摸着儿子的头，小声地对他说：“宝贝，爸爸和妈妈昨晚在床上是在亲亲。”
他眨眨眼睛，似乎还不太明白，“亲亲是什么？”他好奇地问道。
我微笑着解释道：“亲亲就是爸爸妈妈表达彼此爱意的方式。当爸爸和妈妈在一起的时候，他们会亲吻、拥抱，这是因为爸爸和妈妈很喜欢对方，而这种喜欢可以通过亲亲来表达。”
他眨了眨眼睛，似乎理解了一些，“那为什么要在床上呢？”
我微笑着回答：“床是一个温馨的地方，我们在那里更容易感受到彼此的温暖和爱意。”
儿子点了点头，似乎还有很多问题想问，但他没有继续，而是默默地坐在那里，好像在思考着刚才的对话。
那天晚上，我决定给儿子讲一个故事。我和他躺在床上，他紧紧地抓住我的手，期待地看着我。
“宝贝，我要告诉你一个关于爱的故事。”我轻声说道。
从小公主到成为大王国的女王，她过上了幸福美满的生活。但是，她却发现自己感到空虚和寂寞。她想要找到真正的爱情，但她并不知道爱情是什么样子的。
一天，她遇见了一个英俊而勇敢的王子。他们相爱了，但女王却感到困惑，因为她不知道如何表达自己的爱。于是她去找一个智者，请求他的帮助。
智者告诉她：“在爱情中，关键是要真实地表达你的感受。不要害怕去亲吻、拥抱你爱的人，因为这是表达你的爱意和温暖的方式。”
女王听了智者的话，她决定放下所有的顾虑，勇敢地去表达她的爱。她和王子在一起的时候，她会亲吻他、拥抱他，让他感受到她深深的爱意。
通过这个故事，我希望儿子能够明白，爱是美好而真实的情感，而亲吻是表达这种情感的一种方式。我希望他能够理解亲吻不仅仅是一种行为，更是一种情感的交流和表达。
从那天开始，每次儿子看到我们亲亲的时候，他都会微笑着说：“妈妈，你们在亲亲，你们好恩爱哦！”他充满了理解和接纳。
有好几次晚上，被八岁的儿子看到了，但我没有想到，那次问答之后，我们之间的关系变得更加亲密和纯粹。他不再对亲吻感到困惑，而是开始理解和接受爱的表达方式。
每当我和丈夫在一起的时候，我都能感受到儿子发自内心的祝福，那种默默的支持让我更加坚定地相信，爱是无需解释和隐藏的，它应该被真实地展现出来。
这个小小的故事让我明白，我需要用简单易懂的方式回答孩子们的问题，让他们从小就了解爱的真谛。而作为父母，我们也需要正视自己的行为，用正确的方式去表达爱，让孩子们在温情中茁壮成长。 https://t.cn/AiROCZbn
我心里顿时一阵尴尬，我和丈夫互视一眼，然后我轻轻地拉过儿子坐到客厅的沙发上。这是一个难以回答的问题，不适合对一个年纪这么小的孩子说那么清楚。但作为一个妈妈，我知道不能撒谎或者逃避。
我轻轻地抚摸着儿子的头，小声地对他说：“宝贝，爸爸和妈妈昨晚在床上是在亲亲。”
他眨眨眼睛，似乎还不太明白，“亲亲是什么？”他好奇地问道。
我微笑着解释道：“亲亲就是爸爸妈妈表达彼此爱意的方式。当爸爸和妈妈在一起的时候，他们会亲吻、拥抱，这是因为爸爸和妈妈很喜欢对方，而这种喜欢可以通过亲亲来表达。”
他眨了眨眼睛，似乎理解了一些，“那为什么要在床上呢？”
我微笑着回答：“床是一个温馨的地方，我们在那里更容易感受到彼此的温暖和爱意。”
儿子点了点头，似乎还有很多问题想问，但他没有继续，而是默默地坐在那里，好像在思考着刚才的对话。
那天晚上，我决定给儿子讲一个故事。我和他躺在床上，他紧紧地抓住我的手，期待地看着我。
“宝贝，我要告诉你一个关于爱的故事。”我轻声说道。
从小公主到成为大王国的女王，她过上了幸福美满的生活。但是，她却发现自己感到空虚和寂寞。她想要找到真正的爱情，但她并不知道爱情是什么样子的。
一天，她遇见了一个英俊而勇敢的王子。他们相爱了，但女王却感到困惑，因为她不知道如何表达自己的爱。于是她去找一个智者，请求他的帮助。
智者告诉她：“在爱情中，关键是要真实地表达你的感受。不要害怕去亲吻、拥抱你爱的人，因为这是表达你的爱意和温暖的方式。”
女王听了智者的话，她决定放下所有的顾虑，勇敢地去表达她的爱。她和王子在一起的时候，她会亲吻他、拥抱他，让他感受到她深深的爱意。
通过这个故事，我希望儿子能够明白，爱是美好而真实的情感，而亲吻是表达这种情感的一种方式。我希望他能够理解亲吻不仅仅是一种行为，更是一种情感的交流和表达。
从那天开始，每次儿子看到我们亲亲的时候，他都会微笑着说：“妈妈，你们在亲亲，你们好恩爱哦！”他充满了理解和接纳。
有好几次晚上，被八岁的儿子看到了，但我没有想到，那次问答之后，我们之间的关系变得更加亲密和纯粹。他不再对亲吻感到困惑，而是开始理解和接受爱的表达方式。
每当我和丈夫在一起的时候，我都能感受到儿子发自内心的祝福，那种默默的支持让我更加坚定地相信，爱是无需解释和隐藏的，它应该被真实地展现出来。
这个小小的故事让我明白，我需要用简单易懂的方式回答孩子们的问题，让他们从小就了解爱的真谛。而作为父母，我们也需要正视自己的行为，用正确的方式去表达爱，让孩子们在温情中茁壮成长。 https://t.cn/AiROCZbn
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