感悟稍众即逝
似乎比每天享受的免费的光还快
生活中偶然出现的感悟
如果不及时记录下来
很快就会被记忆的大门关之门外
什么叫灵感
就因为它是突然产生的思想触发
来的快当然去的也快
自以为是蛮有思想的人
不是浑浑噩噩的废材
可是懒惰真的会毁掉你所拥有的才华
因为你不是全能
只是在某些方面拥有一些东西罢了
有的时候
特别憎恨自己的懒惰
但有的时候
真的觉得懒惰非常舒服
大概天性如此吧
或许是从小没有被父母教育出来吧
也或许是天生就是懒惰命吧
但这些应该都是懒惰的借口而已
真正的原因是自己的懒惰
认清自己
努力改变
前半生无法和别人比
后半生不用和别人比
这才是应该有的能力

#读书笔记# 感到痛苦时，也许你该找个人聊聊

❓为什么我们需要心理咨询？

⭕️每个人都有自己的个人议题，即需要处理的工作学业、亲姻关系等问题。如若带着问题与创伤，那么生活中往往会遭遇许多负性体验，难以适应外界人际关系。人生轨迹的不同决定了每个人所面临的困境都十分迥异，我们需要一位耐心、专业的“倾听者”，让ta进入我们的现象场，帮助我们重建自身认知，获得改变现状的勇气与能力。

✍️而作为心理咨询师，作者洛莉·戈特利布说：
“我们为什么要选择这样一个职业呢？——需要面对不开心的人、痛苦的人、生硬粗暴的人、麻木的人，一个接一个地，和他们独处一室，跟他们促膝谈心？答案是：心理zhi疗师从一开始就知道，他们见到的每个来访者都只是一张抓拍的快照，只记录了某个人的某一个瞬问。或许这张快照的拍摄角度不怎么令人满意，刚好捕捉到了你尴尬的表情，但一定也会有把你拍得容光焕发的照片，捕捉到你正在打开礼wu时的表情，或是和爱人一起面带春风的样子。无论是好是坏，都只是那个瞬间的你，并不代表你的全部。
所以心理zhi疗师会聆听、建议、劝说、指引，有时还要哄着来访者去看见更多不一样的快照，以此改变他们对内在和对外界的体验。我们会帮来访者将这些快照分类，很快就会发现看似各不相千的画面都围绕着同一主题，而这个主题可能在来访者蕞初決定来进行zhi疗时还未进入他们的视野。”

用心灵唤醒另一颗心灵，用灵hun拥抱另一颗灵hun。这是这个行业吸引我的地方。

2023.3.15-2024.1.12

结束了这一年的工作
当我往校门口走的时候，每一家店铺，每一棵树，每一幢楼房，操场上打篮球的学弟……学校的太多太多都拽着我前行的脚步，我用镜头尽可能地记录下它们，但还是有限。
纵使工作时有些抱怨，但是真正要离开的时候多少还是有些不舍。这不到一年的时间里，我也学到了很多之前不会的，也逐渐看淡一些事情。或许还没有经历过社会的毒打，但是我还是觉得人性都是美好的，善良的。你怎样对待他们，他们也会怎样对待你。当然你也不能完全要求你付出的和所得到的成正比。在社会这片五彩斑斓的世界里，我想让自己更快地成长起来，尽可能强大一点，能够保护好自己不被欺负。
时间过得太快，到了说分别的时候。希望下次见面，我们都会更好。