#葛宝的舌尖美食#与寒冷的天气最配的，莫过于一锅热气腾腾的清炖羊肉汤。羊肉性温，味甘，益气补虚，含有大量的脂肪和蛋白质以及丰富的热量，御寒。
食材准备：羊肉羊排，葱，姜，辣椒，白芷，花椒，陈皮
做法：
1.羊肉清水泡1小时泡出血水，洗净冷水下锅加白醋焯水洗净；
2.倒适量清水加葱姜花椒白芷煮开；
3.倒入焯好水的羊排大火煮20分钟，小火炖30分钟；
4.煮好后加入枸杞适量盐大火煮3分钟，出锅撒上葱花香菜即可；一碗暖汤下肚，再吃几块羊肉，让人身在寒冬却暖如春霞。（中国能建葛洲坝交投襄荆高速）

【年龄不是借口，逛年货节不用理由】今天，热爱生活的年轻人开始爱上了“当墟”（南方叫法）、“赶大集”（北方说法）。现在就有这样一个大集将出现在南昌，那就是2024年1月26日将要在南昌绿地国际博览中心启幕的2024江西消博会年货节！这次由江西省商务厅、江西省文旅厅、江西日报社、南昌市人民政府指导，江西日报传媒集团有限公司、南昌绿地会展中心运营有限公司承办的2024江西消博会年货节将持续10天，2月4日落幕。足够长的展期，四个展馆的超大面积，保证了这次年货节绝对能满足你所有需求。 如果你已经喜欢上“赶集”“当墟”，那就去趟年货节吧，在这里你可以有“全场随意消费”的感觉，不用随时提防会遇到“刺客”；如果你还没爱上“赶集”“当墟”，那更不用犹豫，那不是父辈的专属活动，这里有热气腾腾的烟火气，有“活着”的真实感。#2024江西消博会年货节##江西##年货节# 详情请戳链接→https://t.cn/A6ldCiNf

#2024# #2024年第一条微博# 总感觉2019年之后得世界好像在加速运行，以为是时间变快了，其实仔细想想，是自己一直在完成各种大事。命运的齿轮开始疯狂转动，好像每一年都会发生点值得纪念的事。真的很喜欢每年年初给自己定计划，就是把自己未来一年最想干的事情写下来，说是宇宙吸引力法则也好还是心理暗示也罢，心心念念的事情，到了年底的时候会发现，那些计划真的会实现。
[比耶]和2023道个别，这一年很疲惫，很充实，也很快乐，带着爸妈去了很多地方，自己也看了很多很多风景，完成了很多小目标。
希望2024能顺顺利利，家人朋友平安健康，在新的一年里能够不内耗，不惶恐，不管在何种境地都永远有重新面对这个世界的勇气。
愿你我都能活的热气腾腾。 https://t.cn/RJPNQ6c