#美食摄影[超话]#10.22 又见周五，早[太阳]
阳光暖暖的深秋和心心念念的西多士水果餐的早饭食光，细作。
一人份早饭～
甜桔西多士（全麦面包片50g，一枚鸡蛋15g牛奶，3g火麻油）
去皮辣鸡腿肉50g油醋汁（火麻油2g桔子汁盐少许）拌甜桔小番茄穿心莲（160-200g）
牛奶220ml
可以带着走的手冲耶加雪菲☕️ 阳光下的酒红色，爱呢。
一份杂粮碳水、2-3份的优质蛋白质、200g的蔬菜水果。
没有装满的食盒，营养已足够[偷笑]
如常的早饭食光～
足够的喜爱、可以让坚持走的更远一些吧。
阳光暖暖的，早。。
阳光暖暖的深秋和心心念念的西多士水果餐的早饭食光，细作。
一人份早饭～
甜桔西多士（全麦面包片50g，一枚鸡蛋15g牛奶，3g火麻油）
去皮辣鸡腿肉50g油醋汁（火麻油2g桔子汁盐少许）拌甜桔小番茄穿心莲（160-200g）
牛奶220ml
可以带着走的手冲耶加雪菲☕️ 阳光下的酒红色，爱呢。
一份杂粮碳水、2-3份的优质蛋白质、200g的蔬菜水果。
没有装满的食盒，营养已足够[偷笑]
如常的早饭食光～
足够的喜爱、可以让坚持走的更远一些吧。
阳光暖暖的，早。。
#相机camera分享[超话]#10.22 又见周五，早[太阳]
阳光暖暖的深秋和心心念念的西多士水果餐的早饭食光，细作。
一人份早饭～
甜桔西多士（全麦面包片50g，一枚鸡蛋15g牛奶，3g火麻油）
去皮辣鸡腿肉50g油醋汁（火麻油2g桔子汁盐少许）拌甜桔小番茄穿心莲（160-200g）
牛奶220ml
可以带着走的手冲耶加雪菲☕️ 阳光下的酒红色，爱呢。
一份杂粮碳水、2-3份的优质蛋白质、200g的蔬菜水果。
没有装满的食盒，营养已足够[偷笑]
如常的早饭食光～
足够的喜爱、可以让坚持走的更远一些吧。
阳光暖暖的，早。。
阳光暖暖的深秋和心心念念的西多士水果餐的早饭食光，细作。
一人份早饭～
甜桔西多士（全麦面包片50g，一枚鸡蛋15g牛奶，3g火麻油）
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阳光暖暖的，早。。
#早餐星球[超话]#10.22 又见周五，早[太阳]
阳光暖暖的深秋和心心念念的西多士水果餐的早饭食光，细作。
一人份早饭～
甜桔西多士（全麦面包片50g，一枚鸡蛋15g牛奶，3g火麻油）
去皮辣鸡腿肉50g油醋汁（火麻油2g桔子汁盐少许）拌甜桔小番茄穿心莲（160-200g）
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阳光暖暖的，早。。
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