分手后，很难进入一段关系怎么办？
很多人在情感里经历了很激烈的情绪，很深的爱过，恨过，悲伤过，痛苦过，几乎经历了各种情绪的炼狱，当这段感情结束时，就有一种尽力了的问心无愧感，经历一段时间的修复会很容易全然放下。
但如果两个人在情感中总是浅浅的交往，不敢深入去爱，或是真实的表达自己的情绪，这些情绪在分手后继续存储在身体里，去到以前和前任在一起的环境或朋友圈里，这些情绪就会跑出来，影响到当下的心情。
不管是在和前任或是现任的关系里，很多时候我们其实是在寻找，寻找认识自己的方法，和一个在一起的爱的感觉会帮助我们找到自己。
因为爱是我们内在的本质，所有让我们痛苦的事情都是在让我们远离自己。
因此并不是事情让我们痛苦的，而是让我们远离自己的感觉让我们痛苦，但有时候我们是通过远离自己来发现自己的本质，当我们接受和前任的分开的事实，就是一个让我们发现自己本质的机会。
我们虽有不舍，也要和对方说再见。

只要敢于尝试，任何时候开始做一件事都是最佳时间，什么都不做，才是真正的来不及。只要你不退缩，办法总比困难多，朝着自己的目标不断努力吧，时间总会给你想要的惊喜。持平常心，做本分事，活在当下，乐对未来。只有经历最痛苦的坚持，才能配得上拥有最永久的幸福 。不要去找什么“值得依靠的人”，要去遇见能带给自己成长的人，然后能够自己依靠自己。

如果有一天我莫名的死了 那一定是有人加害于我
因为从小胆子就小的我真的超级害怕死
但是现在我不爱这个世界了
这个世界也没有在爱我
我经历的所有都是痛苦
但是我又真的很想去看看这个世界的究竟
看看是否还有一点儿可能有个地方还有人在爱着我
我又无法前行
或许是没资格前行
我也许已经疯了
我的狂躁让我痛苦
我的恋爱让我痛苦
我的家庭让我痛苦
我的性格让我痛苦
对 这都是我痛苦
我说不清到底哪一点让我痛苦
我就是很痛苦
我有点不行了
但我又害怕死掉
我不知道该如何前行了