【要做到实事求是,就需要认识到我们不能假设事物总是按照直线发展的】,并且我们要记得,直线发展的事物在现实中是很少见的。
要想控制直线思维的本能,我们就需要记住,自然界有很多不同的曲线形状。
不要做直线假设。有很多事物的发展并不遵循直线规律,而是遵循S形曲线、滑梯曲线、驼峰曲线或者倍增曲线的规律。没有一个孩子是按照直线的规律长高的,而且也没有父母会认为孩子的身高会无限增长。
《事实 用数据思考,避免情绪化决策》#阅读笔记#
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《四季养生小贴士》
中医认为五脏对应自然界的四季,所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。
春养肝
春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。因此,顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整。
夏养心
立夏一过,就迎来了一整个旺盛的夏天,阳气最盛之期,炎热高温是夏天的基本底色。到了夏季,也是人体新陈代谢最频繁的季节,阳气外发,伏阴在内,中医上认为“心与夏气相通”,夏季性热,主通于心。心本属火,而火热之邪易损伤心志,所谓暑最易伤气、最易入心。因此,夏季养生重在养心。
秋养肺
秋季气候干燥,秋在人体五脏中对应的是肺,而肺为娇脏,为清虚之脏,喜润而恶燥,秋季燥气最容易伤肺。燥邪侵入人体,就会损耗人体津液,首先就会出现一些肺燥的症状,常见症状有:干咳、口干、鼻干、咽干、嘴唇干、皮肤干。因此秋季养生,最主要的就是要养肺——滋养肺阴,使肺脏不会被秋季的燥气所伤。
❄️冬养肾
中医理论认为:春夏养阳,秋冬养阴,冬季是自然界万物封藏的季节,而肾脏在五行属水,为阴藏,故在冬季正是养护肾脏最佳时期。肾为“先天之本”、“生命之源”、“人体阴阳之根”。所以,要顺应自然界万物封藏的规律和人体内阳气潜藏的规律,育阴护阳,护好肾脏。
冬天养肾补肾,不仅能增强人体抵御寒冷的能力,而且还可提高人体免疫力和抗病力,延缓衰老。
养生在于遵循生命的法则,顺应四季的自然变化。人与大自然相互协调,身体自然就得到适当的保养。
#中医健康养生知识
#中医养生 #知识分享 #养生日常 #中医健康
中医认为五脏对应自然界的四季,所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾。
春养肝
春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,到夏季就会发生寒性病变。因此,顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整。
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立夏一过,就迎来了一整个旺盛的夏天,阳气最盛之期,炎热高温是夏天的基本底色。到了夏季,也是人体新陈代谢最频繁的季节,阳气外发,伏阴在内,中医上认为“心与夏气相通”,夏季性热,主通于心。心本属火,而火热之邪易损伤心志,所谓暑最易伤气、最易入心。因此,夏季养生重在养心。
秋养肺
秋季气候干燥,秋在人体五脏中对应的是肺,而肺为娇脏,为清虚之脏,喜润而恶燥,秋季燥气最容易伤肺。燥邪侵入人体,就会损耗人体津液,首先就会出现一些肺燥的症状,常见症状有:干咳、口干、鼻干、咽干、嘴唇干、皮肤干。因此秋季养生,最主要的就是要养肺——滋养肺阴,使肺脏不会被秋季的燥气所伤。
❄️冬养肾
中医理论认为:春夏养阳,秋冬养阴,冬季是自然界万物封藏的季节,而肾脏在五行属水,为阴藏,故在冬季正是养护肾脏最佳时期。肾为“先天之本”、“生命之源”、“人体阴阳之根”。所以,要顺应自然界万物封藏的规律和人体内阳气潜藏的规律,育阴护阳,护好肾脏。
冬天养肾补肾,不仅能增强人体抵御寒冷的能力,而且还可提高人体免疫力和抗病力,延缓衰老。
养生在于遵循生命的法则,顺应四季的自然变化。人与大自然相互协调,身体自然就得到适当的保养。
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#任嘉伦[超话]#丛林法则,是自然界[微风][微风][微风]里生物学方面的适者生存、弱肉强食的规律法则。
人作为高等动物,他可以改变丛林法则的自然属性。这也是人类社会要遵守的生存法则。
大到国家间、政权间的竞争,小到企业间、人与人之间的竞争,都要遵循丛林法则,至于竞争结果,那就看各自的实力、智慧、手段和改造或适应世界的能力了。期待#任嘉伦#新剧早日播出
[心]#任嘉伦烈焰之武庚纪#
[心]#任嘉伦无忧渡#
[心]#任嘉伦流水迢迢# 早安@任嘉伦Allen https://t.cn/A6lUUIBV
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