6cm是儿童长高的一条底线，一旦低于这个标准就代表着生长是存在异常的。

尤其是女生9-11岁，男生11-13岁青春期的阶段。这个时期也是身高唯一一个有爆发式长高机会的阶段，如果管理的好可以达到8-12个cm。4年的青春期，至少可以长高将近30cm，实现逆袭。

我门诊有个小男孩，当时12岁了身高只有1米38，比标准低了13cm，上半年身高只长了2cm。家长发现不对劲赶紧找我来看看。

拍了一个骨龄片，发现孩子的骨龄偏大了一岁，也就是生长空间被压缩了一年。但是好在骨骺线还有不少的空间，可以通过后期的努力帮他把骨龄的超前生长抑制住，腾出更多的生长空间来同时帮他身高加速生长实现扭转。#让孩子科学长高##健闻登顶计划#

是心动啊～
最近脑海里总是回荡电视剧《梦中的那片海》里面佟晓梅说过的一段话：“我们人生的道路从来都不是只有一条。我们的理想可以是唯一的，但实现理想的道路不仅只有一条。这条不通了，我们就再换一条。”

佟晓梅是个我特别喜欢也特别佩服的人，她如此说，也确实是如此做的。她想做医生，可那几年部队并没有医疗兵的名额，坚持理想的她拒绝了当文艺兵的机会。

她在医院边做护士边备战高考时，第二次转折来了，有个到部队当战地医生的机会，她抓住了。肖春生腿伤了，她又义无反顾地选择了陪肖春生回北京治疗，选择复员。

肖春生是她的梦想，当医生更是，所以陪肖春生复健的过程中，她也学到了很多康复有关的内容。最后，命运绕了一圈，她最终成为了一名专业的康复医生。

也正如她说的“道路是曲折的，但前途是光明的。”虽然现实之路很曲折，但怀揣梦想的人最终还是抵达了梦中的那片海。

今天看到姐姐在剑桥大学的照片，真的特别美，瞬间就心动了，她是个如佟晓梅般美好而坚定如晓梅的女子呀！一个中年女子飘洋过海去追梦，大约被许多人不理解吧，可是为什么要给追梦人贴上年龄的符号呢？

我们人生的道路从来都不是只有一条，而每一条都有各自不同的风景，比如今天，有人打卡石象路最美600米，有人挥别沉默的康桥。

是今晚的康桥，让我心动了，一起努力做更好的自己吧！#梦中的那片海[超话]##梦中的那片海##李沁佟晓梅##人间美好#

一个人越走越顺的3个迹象

一个能把生活越过越好的人，大抵都有三种迹象：爱读书、常运动、会赚钱。

【读书养心】
梁实秋曾写过这样一段话：读书，是最简单的修养方式。书籍的厚度，决定人生的高度。大凡成功之人，都喜欢读书养心。

人生最大的成功，莫过于读书养心，提升自己的认知和层次。书籍是智慧的钥匙。当你通过读书站在高处俯瞰，才会顿觉大彻大悟。读书是最低成本的高贵，是投资自己的最好方式。

读书改变气质，开阔眼界，增加度量。读书，使灵魂生香，睿智通灵。正如林语堂所言：“爱读书的人，灵魂会优雅起来。”灵魂有香气的人，人生不会太差。

【运动健身】‍♀️
有句谚语说得好：“人怕不动，脑怕不用，运动好比灵芝草。何苦去把仙方找。”

运动是治愈一切的良药。爱运动的人，不仅能强身健体，而且心理和情绪也能得到极大的舒缓。运动，能让身体产生一种叫多巴胺的物质，而这种物质，是可以让人感到快乐的元素。

长期坚持运动，快乐会改变抑郁的心情，从而使身心得以治愈。一个人最大的成功莫过于健康、快乐地活着。

运动决定心态，心态决定命运。当你放开手脚，运动起来坚持下去。你所走出的每一步都会带来喜悦，助力你走向幸福的人生。运动改变大脑。运动，是保养身心的最佳方式。坚持运动的过程，就是你人生越来越好的开始。

【赚钱养家】
生活中，最难忍受的是什么？我想大多数人都会说：肯定是没钱的生活！确实没钱是太多人心中隐隐的痛。

生活的真谛就在于会赚钱的人，才有底气保护好自己保护好家人。虽然钱不是万能的，但没有钱却是万万不能的。

兜里有了钱，心里才不慌。当你静下心来慢慢充实银行卡里的数字时，人生也会在踏实中，变得越来越阳光自信。努力赚钱是最高贵的生活态度，是助我们走向上坡路的途径。

人生，总是会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望，前提是足够努力。

人的一生或许会经历很多的苦难和低谷但只要足够努力，勤读书、常运动、多赚钱，用行动去践行。人生终会越来越好。

读书，精神丰富的人，人生也不简陋，
运动，身心健康的人，人生也不迷惘，
赚钱，扛起责任的人，人生也不慌张。

在成长的路上，你只管向上走，一切都会慢慢变好。