#日行一善[超话]##日行一善# 突然被这段话治愈了：
“一个女人的一生，
其实最应该学会的不是挣钱，
也不是打扮自己，
而是无论遇到多大的风兩，
都有让自己快乐起来的能力。
出生你没办法选择，
婚姻有时候真的靠运气，
唯一能让自己过好这一生的，
就是具备调整自己情绪的能力。
生命已然那么苦涩，
更没有必要让自己闷闷不乐”……
知乎上有个问题：
“一个人活得不快乐的根源是什么？”
高赞回答说：
“不是能力问题，
不是外貌问题，
而是没能处理好与自己的关系。”
很多时候，人之所以感到痛苦，
不在于事情本身，
而在于我们的认知与格局。
坐井观天，一点风吹草动，
都是天大的事，都会激起情绪上的波澜。
佛曰：“乐不在外而在心，
心以为乐，则万境皆乐；
心以为苦则无境不苦”。
人性有一个最特别的弱点，
就是在意别人如何看待自己。
很多人之所以不快乐，
就是因为太在乎周围人的反应。
其实，发生在自己身上99%的事情，
都与别人无关。
取悦别人，不如修行自己，
真正需要在意的，不是周围人的眼光，
而是自己内心的感受。
有心者有所累，无心者无所谓。
人生是一场修行，
如果一个人内心澄明通透，
自然可以平静从容。
王阳明说：
工作就是修行，红尘就是道场。
生活中的每一次愠怒、每一次失败，
都是修行的进阶之路。
生活中遇到的每一个人，
不是老师，就是朋友，
无不在提升你的修养与智慧！
老子说：美之与恶，相去何若。
美与丑，好与坏，其实差不了太多，
二者彼此对立，却又彼此转化。
一念天堂，一念地狱！
失之东隅，收之桑榆！
得意时不必猖狂，失意时不必沮丧，
人生最曼妙的风景不是功名利禄，
是内心的淡定与从容！
是一个人的智慧和境界！
庄子说：天下有至乐无有哉？
至乐无乐，至誉无誉。
当一个人可以在精神世界获得满足的时候，外在的因素就很难牵绊到他了。
一个人智慧与修行不够，
才会生出无边烦恼。
寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。
再大的不公，再多的痛苦，
就天地宇宙而言，也可以小到忽略不计。
心大了，事就小了，
心静了，事就没了，
一切始于心而终于心，
向外看的人，梦游；
向内看的人，觉醒。
修行，从来只得靠自己，
要在修行中生活，在生活中修行。
如此，觉醒，升华。
认识自己、洗练自己、改造自己，
变得圆润、成熟，
自主、自足、自得、自洽、自愈。
菩提本无树，明镜亦非台。
本来无一物，何处惹尘埃！

感觉生活艰难时，品品这七段话：

1、
容易被激怒的
大多是弱者
弱者才会逞强
强者往往懂得示弱

同理
刻薄是因为底子薄
尖酸是因为心里酸

2、
这个世界上最大的危险
莫过于真诚的无知和认真的愚蠢

3、
世人慌慌张张，不过是图碎银几两。偏偏这碎银几两，能解世间惆怅，可让父母安康，可护幼子成长，但这碎银几两，也断了儿时的念想，让少年染上沧桑，压弯了脊梁。

4、
既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。

5、
大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。

6、
心小了，所有的小事就大了；
心大了，所有的大事就小了；
看淡世事沧桑，内心安然无恙。

7、
人间的事，只要生机不灭，
即使重遭天灾人祸，
暂被阻抑，终有抬头的日子。

——— 丰子恺

#经典语录##新年好新情#

#行知教育# 【人民日報：赢在大度，输在计较】
为偶尔的小挫折斤斤计较，为一句无心的话斤斤计较，为自己的付出能获得多少回报斤斤计较…有些人之所以不够快乐，不是得到的太少，而是计较得太多。
"人生在世如长河入海，决定胜负的，从来都不是一关一隘的得失和一时一地的亏盈，而是百川聚来的泓沛。"做人赢在大度，输在计较。因为心小了，所有的小事就大了；而心大了，所有的大事都小了。这个世界是公平的，做人大度一点儿，到头来是不会吃亏的。