✊跟着学，越来越小！❓之前，有一个患者问我：为什么不让甲状腺结节的患者做手术呢？
.
⭕我说：身为一名中医，一时的手术，换来短暂的安宁，后面大概率都是接二连三，翻来覆去的折磨，并且对患者造成的损失会更大。
.
‍有位3级甲状腺结节的患者，去切除后，仅仅不到半年，原来的3级结节又长出来，评级4a类。
.
❓他问：做手术了，为什么还会再长?
.
医生说：“这病只能手术切除啊”。于是到处打听，找朋友，网上找，最后找到了我这里。
.
➡️看过他的情况之后，我给了他一张方子：
黄芪，陈皮，山楂，王不留行。
.
❓这个方子其实是张“化痰”的方子。痰从哪里来？
.
☯️脾是后天之本，主健运。人体水谷精微的运化，靠的就是脾的运化得以正常的排泄。如果脾不好好工作了，也就是说，这个化痰的工累了，工作干不好了，那么工作量也就会堆积了，在人体就会形成痰湿。
.
痰湿的下一步衍生，就是“痰柱”“痰核”。
➡️作用到皮肤，就会成为甲状腺结节；
➡️作用到肝肾，就会成为，肝囊肿，肾囊肿；
➡️子宫，就是子宫肌瘤；
➡️脖子，胸肺，就是甲状腺结节，肺结节......
所以说，这类病的病因，都是一个妈生的。
.
方子里：
首先，化痰散结——山楂，黄芪，王不留行。
山楂能消积，和黄芪搭配有是一个黄金搭档，黄芪主升，山楂主降，这样不仅能化痰消瘀滞，还能让脾鼓足气升清降浊。
王不留行就像就和自己的名字一样，走到哪里就把痰湿搜刮到哪里。
接着，健脾益气——陈皮，黄芪。这两味都是行气的。
陈皮主在行气除湿。痰和湿是离不开的，既能行气，又能消除体内痰湿附着的湿气；
黄芪又能帮助脾气上升，恢复行气之能，还能补气，把脾补好了，才能从根源改变痰湿的体质。
.
❤我今天的一番话，可能会引起一些人的不满，但没关系，哪里有压迫哪有就有反抗，我写出来能帮一个患者都不算浪费。
.#甲状腺##乳腺结节#

#阳光信用# #每日一善#
善是一种自然的流露，没有一点造作，没有一点企求，像水一样一往无前地流动，没有一点分别心，取舍心，无私地奉献一切，这样才是善，才是真正的上善若水。以善修心，以善洗心，以善造心，以善治心，人就会快乐和幸福。一切造作皆源乎心，只要我们有善心天地也会待我们不薄。

#绿色发展看北疆# 【呼和浩特绘就绿色画卷筑牢生态屏障】天似穹庐，笼盖四野。目光所及，只此青绿。

　　秋分时节的敕勒川国家草原自然公园，绿浪翻涌，草香扑面。阳光穿破云层投向大地，原野更显葱茏，令人流连忘返。

　　“我第一次来草原，看到这里蓝天白云、翻滚着的绿色波浪和各色花朵勾绘出一幅壮丽的草原图景，内心就感觉特别放松！”

　　中秋国庆假期，敕勒川草原成为各地游客漫游青城必打卡的景点。第一次来到这里的陕西游客张嘉慧和她的小伙伴们也沉醉于这样的美景当中，她笑称她朋友圈里点赞最多的风景照就是在这里拍下的。

　　“筑牢我国北方重要生态安全屏障，是内蒙古必须牢记的‘国之大者’”。

　　近年来，呼和浩特市出实招、求实效，聚焦绿化提升、水体治理、污染整治，统筹山水林田湖草沙综合治理，打造绿浓水清的宜居环境。

　　自古以来，大青山就是一道天然屏障。然而由于多年来的人为破坏和自然原因，大青山植被逐渐衰退，抵御自然灾害的能力减弱。

　　和大青山一样，敕勒川草原也是呼和浩特市北部的重要生态安全屏障，然而受干旱少雨、开垦采石等因素影响，一度植被消减、沙石遍地。

　　“过去人们为了讨生活，开荒、放牧、砍伐、采石挖沙，把树和草糟践了不少。河滩上到处是坑，远远看去，大青山就像得了斑秃病。”大青山下乌兰不浪村村民这样告诉记者。

　　为了恢复大青山的自然生态，2012年起，呼和浩特市以“不叫黄沙越阴山”的决心，对大青山前坡先后实施生态综合治理保护工程和生态建设工程，修复敕勒川草原便是其中一项重要内容。

　　如今，敕勒川国家草原自然公园夏季平均湿度为67%。大青山前坡建成了“绿树掩映、曲径通幽、自然和谐”的首府后花园。

　　穿行在大青山前坡的生态路上，就像走进了一条绿色廊道。

　　“截至目前，我们已累计在大青山地区完成绿化荒山7.2万亩，生态保护建设面积总计118平方公里，构筑起一道亮丽的绿色生态屏障。”呼和浩特市生态环境局局长杨乌日吐介绍。

　　寒露过后，大青山里已是五彩斑斓，而小黑河两岸还是一派青翠。遍布城市各个角落的口袋公园里，沿着或红色或蓝色的步道走，随处可见造型各异的花境和亭台。

　　近年来，呼和浩特大力实施城市“口袋公园”建设，2022年新建“口袋公园”310处，城市绿地空间持续增大。

　　截至目前，呼和浩特建成区绿化覆盖率达到43.21%，人均公园绿地面积达到19.62平方米。

　　清晨，呼和浩特南部的大黑河碧波荡漾。

　　过去，大黑河周边存在诸多破坏生态环境的现象。为解决这些问题，构建宜居环境，呼和浩特市开启了大黑河城区段综合整治工程，通过堤内滨水生态廊道建设，打造出一条“鸟语花香、绿树成荫、波光粼粼的城市风景线”。

　　大黑河整治，提升了河道空间活力，拓展了城市发展空间，提升了首府城市品位。

　　如今，大黑河已经成为许多市民休闲游玩的首选地，也是首府新增的一张靓丽名片。

　　依托大黑河生态资源，越来越多的市民享受到良好生态环境带来的红利。到大黑河岸边的露营地去放松一下，成为不少市民向往之事。

　　“在大黑河畔看着日落，吹着晚风，一边欣赏美丽风景，一边享受休闲时光，这样的体验很不错。”游客王千羽说。

　　呼和浩特市水务局局长张永德介绍，为彻底治理水系，呼和浩特市实施了工业污染源达标排放专项行动。截至目前，全市45家涉水企业全部建成一级污水处理设施，并对城区5座生活污水处理厂全部实施提标改造和产能扩建，出厂水水质达到一级A的标准。

　　“环境就是民生，青山就是美丽，蓝天也是幸福。”

　　谆谆嘱托，化成让“天更蓝、山更绿、水更清、环境更优美”的坚决行动。

　　呼和浩特在筑牢我国北方重要生态安全屏障上持续发力，走绿色发展之路，奏响生态文明最强音符，打造出绿色健康美好生活！

　　“我见青山多妩媚，料青山见我应如是。”如今，绿色生态屏障建设的累累硕果已经成为首府人的骄傲。（记者 郑学良　呼和浩特日报记者 刘军 杨彩霞）