讲真，我是不太爱看综艺节目的人，跟随着去选择看追光吧哥哥节目，一口气看了各期节目，慢慢地被21位小哥哥的颜值，特别是他们的才华和风彩所吸引，觉得这不仅仅是小网红男星的简单的展示和比拚，更是一代现代年轻人的气质与能力和传递岀来年轻风貌的浓缩。节目中当然更有身边人所喜欢的大网红檀健次，每看一期节目,都会对他有新的认识，与其说他在每期的蜕变，还不如说他多年一路走来，积淀的大爆发。伴随着他唱的《路一直都在》，还真有些触动……其一，我真的觉得檀檀是最契合追光这个综艺名字的哥哥了，你能从他的眼神、他对舞台的态度中看出来，他对舞台的珍惜与尊重。很多人都说他舞台上用力过猛，可是我就是喜欢他这种劲儿劲儿的感觉，这才是追光该有的态度。 其二，很吸引人的反差感。那是舞台上与舞台下的反差感，舞台上酷拽狂，舞台下慢吞吞，安安静静；漂亮精致的脸蛋与低沉狂野的声音的反差；瘦瘦小小的身材与他惊人的意志力的反差，就是和晓东哥拔河那次，真的惊到我了，当然结果他靠他的耐力与爆发力赢得了比赛。 其三，高调做事，低调做人。檀檀每次都能交出一份让人满意的答卷，但是这背后的辛苦和付出他很少说，作为队长的他，不仅要自己学会节目要求的动作和技巧，还得帮队友抠细节……当然我相信，还有太多太多的辛苦是是我们不知道的。
呵呵，我居然也追光了，也追了一把檀檀，现在的帅哥男星真不简单。

#每日一善[超话]#✌#阳光信用# ✌#‍阳光信用 每日一善# 善良，就是对世间万物的每一点关怀。善良就是这么简单，无需花哨的言语，从一举一动中流露，时刻温暖人心。善心是做人的根本，是人的内在本质。善心是真正的善，是大善，是善行的前提，是善行的原驱动力。留住生命的那些善良。一个人的生命可能不被时间留住的过长，但是有些东西，一定要珍藏。留住善良，让善良发自内心。善良不是张扬，是在寂寞之中。善良虽在一时一事，但却是内心长期的积淀。有善的支撑、爱的信念、生命才会灿烂。 ​

做人要简单，做事要干练。简单做人，是一种境界；干练做事，是一种能力。喜欢就争取，得到就珍惜，失去就放下，这是做人的简单；不拖泥带水，想到就去做，失败了就重来，这是做事的干练。人，只要活回童年的率真，活出青年的潇洒，就能永葆一颗快乐的心。不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。