【图片】#T-ara[超话]##朴素妍[超话]#
（melodysoyani）ins更新
原文：.
오늘 마지막 last day !

복용법 알려 드릴께요-
누트라코스 데일리아미노샷은
상큼한 과일맛!

설탕과 동물성 콜라겐이 들어있지 않아
#다이어트 를 진행 중이신 분들도 드실 수 있어요

간편하게 뜯어서 물에 타 마시면 되기 때문에
이름처럼 #데일리 로 매일 쉽게 섭취할 수 있죠!

#누트라코스 데일리아미노샷을 먹을 때에는
섭취 전 최소 3시간 섭취 후 최소 30분동안은
공복을 꼭 유지해야 하는데요
그래야 우리 몸이 성분을 제대로 흡수할 수 있답니다 :)

저는 일어나서 바로 마신 다음
씻고 식사 준비하는 편이에요
그럼 30분정도 딱 맞더라고요 !

누트라코스에서 추천하는
12주 #챌린지 를 진행해 보시는 것도 좋아요
처음 4주간 하루에 2포, 이후 8주동안
하루 1포를 먹는 방식이에요 !

12주동안 #데일리아미노샷 으로
피부 토양을 확실히 다지고
그 이후로도 꾸준한 #이너뷰티 관리가 필요하다면
12주 챌린지 이후에는 하루 1포씩만 !
꾸준히 섭취하면 된답니다

30분만에 금세 흡수되기 때문에
식사 준비 전에 데일리아미노샷 한 포로
식전 음료처럼 마시는 것도 좋겠지요!

저만의 개인적인 #꿀팁 은!!
침대 가까이 두시고
기상 직후 , 잠자리 준비하며 챙겨 드세용

누트라코스 데일리아미노샷. 오늘까지
제 프로필 하단 링크에서 만나 보세요
原文戳：https://t.cn/A6WIjRjN

通过网络来拜访的顾客。给您剪了很久没有整理好的款式。因为亲自剪了刘海，所以很难修理。约定下次开始不要一个人做，一定要访问剪发。下次见。谢谢您的光临。
인터넷을통해 찾이와주신 고객님.오랫동안 정리 안된 스타일을 컷트해드렸습니다.앞머리를 직접 자르셔서 손보기가 힘들었는데.다음부턴 혼자서하시지않고 꼭 방문해서 컷트하신다고 약속하셨으니..
다음에 뵐께요.찾아주셔서 감사합니다
#李银庆
#韩国发型
#女发型师
#天津韩国人发型设计师
#美发日常 https://t.cn/A6GMDDYz

#韩语[超话]##韩语翻译[超话]##韩语摘抄#
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『하루의 기적』
- 무한한 가능성을 깨우는 시간
저자: 비비안 리시 
역자: 권진희
★긍정적인 아침을 넘어 위대한 오늘로 향하는 방법★
전날 해결하지 못한 업무들, 간밤에 쌓인 문제들로 깨어나는 순간부터 눈코 뜰 새 없이 바쁜가? 그럴수록 당신은 스스로에게 되물어야 한다.
‘오늘 하루 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인가?’
내면의 목소리를 듣지 않는다면 매 순간 타인의 일상을 대신 살아 주는 것이나 마찬가지다. 타인이 아닌 자신이 원하는 방향으로 삶을 이끌어라. 베스트셀러 저자이자 동기 부여 연설가인 웨인 다이어는 이렇게 말했다. “우리의 의도가 우리의 현실을 만든다.”