#你的血管里流的不一定是血#【#8种吃法稳住你的血脂#】血脂异常,多数情况下悄无声息,却能偷偷糊住一根根血管。时间久了,各种心血管病接踵而至。今年国家卫生健康委办公厅印发《成人高脂血症食养指南(2023年版)》,对高脂血症人群的日常食养提出8条原则和建议,点赞收藏↓(素材来源:生命时报,版权归原作者所有,如有侵权联系删除)
我现在想做很多事。
长途骑行,试一试露营,
练字,日常写字好看点,
学八字,看外应,了解规律,
去登山,三山五岳,长白山,龙虎山之类,
看看个种古迹、名胜、各种地理风土人情。
问题是工作不行,没钱,心沉不下来看书,没条件出远门。
最近短期3天骑行,共5天的旅行,非常爽。
练字9个月了,进步不大,日常写字感觉没变。
八字听梁湘润老师讲十神,很有意思,之前背到刑冲合会,现在重新捡起来。
我还是想完成这些事。
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#日常[超话]# 装修终于接近尾声了~红墙绿墙统统完美,幸好没有听信油工建议,即使撕破脸撂挑子也坚持己见,最终获得了心仪的梦想之家。准备好各种开关面板、插排以及灯具,专门挑了孔位多且孔距大的65W快充排插,配合试灯器把新买的灯都挨个测试了遍,果然没令我失望!已经开始期待新家生活了[鼓掌],wuhoo~ #理想生活季##家居好物种草##亿点曝光计划# https://t.cn/R2Wx665
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