我和我老公结婚9年了，有两个孩子，他突然说要离婚，孩子一人一个。
我们的家庭比较特殊，因为之前口罩的原因他在家办公，孩子是他带，后面我爸妈到我们这里和他一块带孩子，带了一年左右，中间矛盾比较多。
前几天因为一件小事吵了一架，他突然就很正式的说要离婚，说我们像是亲人，不适合在一起了，他说他对我一点爱都没了，找了很多个借口。
后面只要我和他沟通，他就告诉我不爱了、不想过了、就想自己过，我和他聊天他也不怎么回。
我承认我平常控制欲比较强，脾气也不是太好，经常找他吵架，不过幸福的时候我们是真的幸福，我都不敢相信他居然真的要和我离婚，这些天就像是做梦一样，康老师，他说他死心了是真的吗？我们的婚姻还能挽救吗？#康育川的情感信箱#
康育川：
女士你好。
我看了你的表述，你遇到的是“断崖式离婚”的问题，另一半突然提出了分开，让你感受到手足无措。
其实，几乎所有断崖式的离婚，背后都一个潜在的画像——丈夫的情感兼容性比较高，一直在付出，平常也在压抑自己的感受，偏向于回避型依恋；而被提离婚的妻子，通常偏向于焦虑型依恋，很在意伴侣的情感反馈，在相处时经常表达自己的需求让伴侣去满足，给另一半提要求。
这会导致彼此形成“不平衡”的情感模式，因为彼此相处时总以妻子的需求为主，丈夫的需求被忽视了。
长此以往，丈夫的内心就会累积很多负面情绪，他也感受不到被爱。
每一次妥协的时候，他都会在心里默默扣分，也会把自己的不舒服压抑下来，不表达。
在你们的婚姻里，总是他迁就你、向你妥协、承受你的负面情绪，他期待安稳的家庭环境，希望自己的付出能够换回幸福的情感状态，但你给他的反馈会让他觉得：他付出了许多，却始终无法得到你的认可和理解，反而你一次次地找他吵架，就会很失望。
再加上和你父母的冲突，带孩子的疲惫感，都会让他觉得被损耗。因此，他怀疑婚姻自身的意义，不想要和你再相处下去了，也觉得自己的付出不值得，最终，就在一次吵架后爆发自己积攒的不满，向你提出了离婚。
同时，你先生的许多行为，和他的依恋模式有关。
回避型的人，会倾向于后撤，他会把离婚当成是解决问题的方式，觉得只要“离开”这段关系，自己就可以不痛苦；
他也不适应面对冲突，所以不会说很伤人的话，用“不爱了”等等他们认为的中性词汇来表达他的离婚意愿，而不是去很激烈的指责你脾气大、控制欲强；
当你在找他聊、沟通的时候，他也会躲着、不回应，不去面对。
——这些都是他们基于回避型依恋的特性，所采取的行为模式。
所以，你要意识到，他突然和你提离婚，是因为内心早就积攒了太多的不满，因为你们过去的相处模式本身就是不健康的、有问题的。这种不健康的相处模式的形成原因，和你们两个人的依恋模式有关。
他说不爱了、死心了，行为上躲着你、坚决要离婚，都是因为他自身倾向于回避型依恋。
想要修复感情，一方面，你需要去了解回避型的人的心理状态是什么样的，他们内心渴望什么，能去满足伴侣的情感需求，让他体验到被爱的感觉；
另一方面，你也要看到你自身的焦虑型依恋的行为特征，比如自身总在表达自己的需求，要求伴侣爱自己，总关注伴侣的行为是否让自己体验到被爱，去索爱，控制不好情绪，等等。这些糟糕的爱的行为，会伤害到对方，让对方体验不到被爱的感觉，觉得你总在索取，似乎没有付出和给予他爱的能力。当你不陷入自怜，走出自己的焦虑情绪，有动力真正纠正自己依恋类型带给自己的负面行为模式，才能去传递爱，让伴侣体验到被爱，从而让他打消离婚的念头。
做到这两点，就大概率可以解决你当下的婚姻问题。
具体的做法，我会在咨询的过程中详细给你指导。希望我的分析，能对你有帮助。
以上。
（ps：咨询信息均会保密，本案例已获得咨询者的授权。如果你也想要咨询婚姻问题，也可以把你的问题私信我，我来帮你分析、处理。）
#微博新知博主##100种表达爱的方式#
我们的家庭比较特殊，因为之前口罩的原因他在家办公，孩子是他带，后面我爸妈到我们这里和他一块带孩子，带了一年左右，中间矛盾比较多。
前几天因为一件小事吵了一架，他突然就很正式的说要离婚，说我们像是亲人，不适合在一起了，他说他对我一点爱都没了，找了很多个借口。
后面只要我和他沟通，他就告诉我不爱了、不想过了、就想自己过，我和他聊天他也不怎么回。
我承认我平常控制欲比较强，脾气也不是太好，经常找他吵架，不过幸福的时候我们是真的幸福，我都不敢相信他居然真的要和我离婚，这些天就像是做梦一样，康老师，他说他死心了是真的吗？我们的婚姻还能挽救吗？#康育川的情感信箱#
康育川：
女士你好。
我看了你的表述，你遇到的是“断崖式离婚”的问题，另一半突然提出了分开，让你感受到手足无措。
其实，几乎所有断崖式的离婚，背后都一个潜在的画像——丈夫的情感兼容性比较高，一直在付出，平常也在压抑自己的感受，偏向于回避型依恋；而被提离婚的妻子，通常偏向于焦虑型依恋，很在意伴侣的情感反馈，在相处时经常表达自己的需求让伴侣去满足，给另一半提要求。
这会导致彼此形成“不平衡”的情感模式，因为彼此相处时总以妻子的需求为主，丈夫的需求被忽视了。
长此以往，丈夫的内心就会累积很多负面情绪，他也感受不到被爱。
每一次妥协的时候，他都会在心里默默扣分，也会把自己的不舒服压抑下来，不表达。
在你们的婚姻里，总是他迁就你、向你妥协、承受你的负面情绪，他期待安稳的家庭环境，希望自己的付出能够换回幸福的情感状态，但你给他的反馈会让他觉得：他付出了许多，却始终无法得到你的认可和理解，反而你一次次地找他吵架，就会很失望。
再加上和你父母的冲突，带孩子的疲惫感，都会让他觉得被损耗。因此，他怀疑婚姻自身的意义，不想要和你再相处下去了，也觉得自己的付出不值得，最终，就在一次吵架后爆发自己积攒的不满，向你提出了离婚。
同时，你先生的许多行为，和他的依恋模式有关。
回避型的人，会倾向于后撤，他会把离婚当成是解决问题的方式，觉得只要“离开”这段关系，自己就可以不痛苦；
他也不适应面对冲突，所以不会说很伤人的话，用“不爱了”等等他们认为的中性词汇来表达他的离婚意愿，而不是去很激烈的指责你脾气大、控制欲强；
当你在找他聊、沟通的时候，他也会躲着、不回应，不去面对。
——这些都是他们基于回避型依恋的特性，所采取的行为模式。
所以，你要意识到，他突然和你提离婚，是因为内心早就积攒了太多的不满，因为你们过去的相处模式本身就是不健康的、有问题的。这种不健康的相处模式的形成原因，和你们两个人的依恋模式有关。
他说不爱了、死心了，行为上躲着你、坚决要离婚，都是因为他自身倾向于回避型依恋。
想要修复感情，一方面，你需要去了解回避型的人的心理状态是什么样的，他们内心渴望什么，能去满足伴侣的情感需求，让他体验到被爱的感觉；
另一方面，你也要看到你自身的焦虑型依恋的行为特征，比如自身总在表达自己的需求，要求伴侣爱自己，总关注伴侣的行为是否让自己体验到被爱，去索爱，控制不好情绪，等等。这些糟糕的爱的行为，会伤害到对方，让对方体验不到被爱的感觉，觉得你总在索取，似乎没有付出和给予他爱的能力。当你不陷入自怜，走出自己的焦虑情绪，有动力真正纠正自己依恋类型带给自己的负面行为模式，才能去传递爱，让伴侣体验到被爱，从而让他打消离婚的念头。
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#知書club[超话]# 新书介绍丨本书是国产经典古装情景剧《武林外传》的官方纪念画集，由高人气古风插画师呼葱觅蒜倾情绘制。
精选广大“腐竹”耳熟能详的上百个电视剧名场面，以画师呼葱觅蒜开创的“无脸有魂”“古风不古”的无脸古装人像风格绘画呈现，配以剧中台词金句，以剧集顺序编排，带领读者重温经典，梦回同福，再度感受刀光剑影、波诡云谲的江湖中，小小一方同福客栈里脉脉流动的温情与挥洒的笑泪。
附有精美全彩大拉页，以静态图画的连缀表现出剧情发展的流动性，极富感染力。
收录主配角近百张人物小像，并精心绘有七侠镇地图、同福客栈平面图，全景式再现七侠镇及同福客栈风貌，为读者追忆童年提供一个全新的视角。
[十一到][十一到][十一到]编辑推荐——
★我们反复重温《武林外传》，也是重温那个想笑就笑，想哭就哭的自己。
每当打开《武林外传》，我们就好像进入了生活的避风港，可以假装自己还没有长大，在熟悉的舒适区自在地做自己。而同福客栈的那群老朋友，仿佛永远不会和我们走散，他们的故事让我们放声大笑，让我们感动落泪，也让我们即便被生活“毒打”过，依旧隐隐相信“哪怕不知去向何方，努力下去就是希望”。
★《武林外传》官方授权纪念画集，带领读者重温经典，梦回同福。
《武林外传》电视剧自2006年开播以来，创下诸多收视率纪录，成为万千观众共同的童年回忆。“腐竹”（《武林外传》粉丝名）朋友们与这部作品一路相伴，如今已快20个年头。在腐竹朋友们的花样解读与不断二创之下，《武林外传》在社交媒体传播中再度焕发活力，仿佛“就没有《武林外传》追不上的热点”。本书是献给《武林外传》电视剧的观众、腐竹朋友们的一部充满纪念意义的作品，承载着大家童年时的江湖梦。
★200万粉丝博主、《武林外传》粉丝高度认可的古风插画师呼葱觅蒜，耗时9年倾情绘制。
高人气古风插画师、资深腐竹呼葱觅蒜，自2015年开始对《武林外传》人物、剧情名场面进行绘画，用画笔抒发对这部作品的喜爱之情。相关画作因精湛的笔法和对原作的传神还原，在腐竹圈内引发强烈反响、收获众多喜爱。
★典藏级品质，精装双封，奢华烫金工艺，内文进口白玉特种纸，全彩印刷，原画级色彩呈现，画集可平摊阅读。
★还原上百个电视剧名场面，全收录主配角人物小像，内附全彩大拉页，七侠镇地形图、同福客栈双层平面图、主题曲歌词惊喜放送。
精选上百个电视剧名场面绘画，配以剧中台词金句，以剧集顺序编排，带领读者沉浸式回顾浓缩版的80集剧情。附有全彩大拉页，收录主配角近百张人物小像，精心绘有七侠镇地图、同福客栈双层平面图，全景式再现七侠镇及同福客栈风貌。
★首刷特典 6款周边随书附赠，丰厚大礼包诚意满满，飞机盒包装保驾护航。
【首刷特典 2024年插画月历卡×12】，随书附赠主角人物小卡×10，主题明信片×4，异形书签×3，对折群像海报×2，人物立卡，互动卡片。
#读书# #艺术# #武林外传#
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附有精美全彩大拉页，以静态图画的连缀表现出剧情发展的流动性，极富感染力。
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【告别小绿洲，小红书电商又一次突围】
10月1日，小红书旗下自营电商“小绿洲”正式停止运营，并将于10月31日正式关闭。小红书另一自营电商“福利社”也将于10月16日停止销售商品，并于11月16日正式关闭店铺。
不到半个月内，小红书接连宣布关停电商平台小绿洲和自营店铺福利社。截至停止运营时间，小绿洲运营时间不足2年，福利社已持续运营近9年。
小红书下定决心告别自营，专心服务第三方卖家、博主和平台普通用户，努力促成交易开启“买手时代”。
过去一年半时间，小红书电商买手和主理人规模增长27倍，动销商家数增长10倍，购买用户数增长12倍。从近期动向来看，新电商方向的成功也强化了小红书甩掉“旧包袱”的决心。
集中力量发展三方电商生态，又一次较大幅度转型尝试，小红书能否成功闯出正向循环？https://t.cn/A6OdHazv
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