前段时间，我们都为一桩悲剧痛心：44岁的万达茂总经理徐毓在南京坠楼身亡，根据目前的资料显示，已经排除他杀可能。
据家人的介绍，徐毓工作拼命，一有任务的时候，经常加班到一两点，即便是大年三十也只回家待一两个小时。
坠楼以前，她已经完成了一个大项目。但据传因为与公司领导的内部矛盾，让她可能倍感压力，也可能心灰意冷。
最后她给家人留下一句“对不住”，从高楼跃下，离开了人世。
企业高管，商界强人，已经是高收益人士了，为什么会酿成这样的悲剧？
关于这件事，探讨已经很多。但这次，我想从“中国高收入人群的生存状态”这个角度来谈谈。
说这个事之前，我想先说说中国搬迁户的事。
现在，我们般都会很羡慕拆迁户。原因众所周知：平白分到几套房，分分钟少奋斗几十年。
但最近看过的一份关于拆迁户的调查，让我大惊失色。
武汉大四学生小赵，没征地之前，他上大学的学费都凑不齐，申请助学贷款才勉强缴清学费。
他很羡慕别人天天玩游戏、谈恋爱、看电影，而他只能去打工赚生活费。
自从去年他们家被迁拆以后，他忽然间变成了人人羡慕的对象，每天都能约同学吃喝玩乐，每天都交到新朋友。
你想他的日子过得很开心吧，其实非是：拆迁以后，他的父母本来平时相处很好的，结果因为拆迁房分配不当，吵了好几个星期，最后居然离婚了。
同样的事情，发生在他的哥哥和嫂子之间。
小赵坦白：“现在家里四分五裂，还没以前开心呢。”
拆迁分了11套房
结果半年输光
小赵的情况还不是最惨的。
武昌的钱女士，嫁给了一个外地人。丈夫工作辛勤努力，小两口的日子虽然淡然但很恩爱。
但自从丈夫家里老房子拆迁以后，情况就变了：他们取得了一大笔拆迁款，还分了11套新房。
半年前，有一个朋友约丈夫去赌，他心想反正现在有钱了，玩玩也没什。
一晚上赢了1万多，快顶上半年工资。他心里乐呵了：拆迁分了钱，赌钱也赢钱，看来自己真的要熬出头了。
于是他也没心上班了，一心一意去赌，一个星期居然输了20多万。
为了回本，他更加涌身下去赌了，结果半年居然把自己的拆迁房也输掉了，还欠了高利贷。
所以长期无心工作，他被单位除名了，还打了钱小姐。最后两个人离婚了。
类似的事还有很多：
在武汉郊区，拆迁户分到钱分到钱以后，一出手就是15万奢华装修，很多不工作坐吃山空。
以前是面朝黄土的农民，动迁拿钱以后就买各种名牌包包、豪车，不买还会被人数落：“家家户户都买了车，你们不买人家看不起。”
我原本想不到：拆迁户手里拿着这么多钱，有一点理财意识的话马上就能资产翻倍，甚至指数级增长，一生无忧。
结果，很多人却由于赌博、挥霍、吸毒等，一夜返贫。
武汉一位社会研究学副教授曾经研究了城中村拆迁爆富的人，得出一个结论：
“他们表面看起来很衣食无忧，但其实内心是恐慌和迷茫的。”
“他们斗富现象比比皆是，短短几年间，就会回到比以前更差的‘贫困潦倒’状态。”
富足，不仅仅是物质问题，而是观念问题。
真正的富足阶层
是有志阶级
女高管等商业人士，以及拆迁户们，原本都是我们羡慕的富裕阶层。
但也许大家不知道，其实“富裕”这个词的含义，已经被重新定义了。
在美国教授伊丽莎白的新书——《廉价的小幸福：关于有志阶级的理论》里面，她提出了一个概念叫“有志阶级”：
“与把大量的钱花在购买传统奢侈品上，现代的高收入群体更愿意把钱花在教育、医疗、食品等看不见的方方面面。”
“我把这样的富人叫做有志阶级。”
所谓的“有志阶级”，并非是通过炫耀性消费证明自己，而是通过文化和知识定义自我的新精英阶层。
哪怕你是拆迁户，你能挥金如土，但如果观念不行，一样可以一无所有。
伊丽莎白提及，好的观念，对于财富的增长贡献是正指数型的；而坏的观念，却能让你的财富负指数型减少。
什么意思呢？
象你有100万，当你有一个好观念的时候，你的财富增长可能是100万的1次方、2次方。
不过，当你有一个坏观念的时候，你的财富增长可能就是100万的-1次方、-2次方，让你瞬间清零。
富裕，不是富在拥有的物质，而是富在践行的观念。
富足不是一个结果，而是一个过程。
因此我觉得，与其羡慕暴发户，不如看看自己能不能成为“有志阶级”的一份子。
“有志阶级”的观念之一：
重视儿女教育
世界变化那么快，早已不是你通过继承就能够顺利的时代。
上一代的财产，在通货膨胀、消费迭代的下一代眼中，可能会成为狗屁倒灶。
高阶层人士最重视的，始终是儿女教育。
哈佛大学校长福斯特曾说：“我至今最自豪的一件事，非是我能给儿女们买多少芭比娃娃、模型飞机，而是能给他们买一屋子书。”
前些日子爆红的赌王儿子何猷君，在我们现在看来多金帅气、笨冷静的事实背后，其实也是多年来接受高质量教育的结果。
在何猷君读高中第一天，赌王何鸿燊就曾经给他下命令：
“假如读书时候你有一科成绩拿不到A，以后就不要指望继承我的家产。”
结果何猷君由小到大都是学霸，一直读到了麻省理工史上最年青金融硕士。
我很赞同伊丽莎白在书里这句话：
“坚持让孩子不断得到教育，才能坚持让自己的家族基因朝着优异变异的方向前进。”
“有志阶级”的观念之二：
重视自我教育
在所有子女教育的方法里，最合理的其实是父母的自我教育。
为什么这么说呢？
《纽约时报》曾经对纽约的中产阶级做过一个调查，结果注意到：
在给自己的子女上最廉价的幼儿园、报价值不菲的艺术班的同时，有九成家长都会选择在职深造：
四成家长决定读MBA，还有很多家长修读艺术、历史、心理学等课程。
有名投行“文艺复兴”的一位高管说：“如果你自己都不学习，你怎么好意思要求你的孩子学习？”
查过一篇文章，讲一个位于广州的中产家庭，妻子是全职太太。
有一天，孩子对自己的妈妈说：“妈，我同学说谢谢丑。”
孩子为什么会这样说呢？因为在学校开放日的时候，这位妈妈穿着随便，还举止粗野：
她在学校餐厅里喊孩子是用吼的，格外刺耳。自助餐盘拿了一大堆食物，在餐桌上饕餮起来，秋风扫落叶，一片狼藉。
而另外一个孩子的母亲，穿着端庄，对每个人都面带微笑，人快四十了身材还没走样。她上台弹了把吉他，把全班孩子都陶醉了。
后来，妈妈就听到了孩子那句荒诞不经的话，当然很伤心。
这位妈妈开始反思自己的生活：
反正一直在家里，衣服从来不穿耐看的；书也不看，自己以前也会弹琵琶，但家务活都够忙的，谁还有这闲心去弹琵琶？
于是，她开始试着改变自己：
哪怕是去菜市场买菜，她都要穿上可爱的衣服；
报了个琵琶高级班，请了很贵的老师教自己；
在孩子做作业的时候，她规定自己不能帮他做，不能去做家务，只得在孩子旁边看书。
第二次学校开放日的时候，她在孩子班上弹了首《昭君东归》，孩子过后跟她说：“妈妈，老师请你下次再给我们弹琵琶！”
更有价值的是，孩子的成绩明显上升了。给他报了兴趣班，以前还不愿意去，看见妈妈在学琵琶，他也嚷嚷着要学。
这就是自我教育的力量。
伊丽莎白在书里，讲到一个概念叫“反馈循环”：
以孩子为中心的家长，通常都逼迫孩子学他不喜欢学的东西。孩子不喜欢，自然学得不严肃认真，你就会更加逼他，他更不愿意去学。
这就是死循环。
教育的本质，其实是“自我教育”。
其实你只需要关注自身的发展，孩子就会模仿你，慢慢习得生存技能，例如爱学习、节俭，内在动力驱动了其自我成长。
这就是正循环。
当你失败走出自己的死循环，你的孩子就会跟着你进入一个正循环。你和你的孩子，就都会进入“有志阶级”的行列。
“有志阶级”的观念之三：
医疗健康
以前形容有钱人，般会用这种词：资本家，肚满肠肥，秃头，油腻，三高患者……
直到我因为要查书，看到了华尔街每年都会举办十项铁人赛（包括400米、800米跑，引体向上等项目）。
从22岁到62岁都有人参赛，下面是那些拿着最高薪的高管们的肌肉：
瑞银集团副主任Peter参加400米比赛。
RBC资本市场总监Micheal。
大型交易公司高级副总裁David Lazarus，40岁出气，跑完400米用时47秒。在中国，这是一级运动员水平。
总监Abbett Stripe,双杠臂屈伸接连做了52个（大家可以试试，小编我一次只能做8个）。
ICAP集团副总裁Mark Rubin，双杠臂伸屈卫冕冠军，一次54个。
证券老总David，今年已经62岁了，参赛年龄最有，引体向上一次完成26个，心肺能力相当于一个25岁的小伙子。
戈德曼高盛副总裁接纳采访。胸肌、手臂、人鱼线和钱，你想要的他都有。
我留心到他们喜欢引用一个值，叫代谢当量(METs)，是通过人运动完以后的代谢水平，刻画一个人运动能力的指标。
比如说，当你跑50米，用了4.4秒，你的代谢当量就是18METs，已经达到运动员水平。
根据《华尔街日报》的调查，华尔街高管们的METs越高，其薪酬水平适当越高。
有意思的是，有身体健康机构曾经测试了国内金融行业高管的METs，得出的结果是这样的：
我们总会有一个错觉，好像只要我们加班时间够长、熬夜次数够多、越忽略吃饭这些“小事”，职位、钱就会挣得越高。
但其实，你越相信高薪、高职，你越要重视自己的身体。
《胡润百富》两年前就发表了调查，得出结论：“中国最负的那一群人，最担心和焦虑的是社会保障和卫生保健。”
据这份调查，在1125名受访者中，一半的人表示身体健康养生是他们最感兴趣的话题，而以往这个数据只有不到40%。
这些高收入人士，五到每个月锻炼16次，跑步是最受青睐的方式，其次还有游泳、瑜伽、快走和高尔夫。
他们不光给自己买健康保险，也给父母、子女买健康保险。
伊丽莎白提到：“所有劳动，归根究底其实都是体力劳动。”
重视运动和强健，不仅仅在于它让你能够抵受更强的压力，还能通过分泌多巴胺等物质，促进你的愉悦感，保证你的工作心态。
当你没有办法保证自己的身体素质的时候，你也没有办法保证自己的工作魔法攻击。
到最后，你休假三个小时做出来的绩效，还没有人家拿这三小时去运动做出来的成绩好。
“有志阶级”的观念之四：
食品质量
曾经在一本书上看过一句话：“100年前，瘦弱是成功的标志。”
舍得花钱，自然就吃得多；没钱，自然要饿肚子。但这个逻辑现在不成立。
根据杂志JAMA的一篇调查文章，他们针对1999年到2012年美国成年人的饮食摄取，总结出一个结论：
微胖已经变成了低收入人士的标志，因为他们的日常生活就是速食品、啤酒、土豆；
而高收入人士大多吃有机食品，将水果果汁换成整个水果，将小巧玲珑谷物更换成全谷物，吃大量的坚果。
对于中低收入人士，他们的三餐基本上都是快餐。
回到家以后，由于工作疲倦，做饭的时间自动压缩为半个钟甚至十几分钟，只吃速成的精致食品；
而那些生活讲究的人，他们宁愿开车去远点的地方，细细挑选水果蔬菜、在家里花上一个小时做个美美的沙拉，吃完再去运动。
也许有人会骂：你真是站着答话不腰疼，不知道现在素食比肉食还贵么？不知道打工仔连工作都没时间，还有时间做饭么？
这种看法，被JAMA文章的作者驳斥了：“在食品杂货店里，其实有大量相对便宜的强健食品，相比精致食品、高盐高油的快餐都要便宜得多。”
其实，决定你的饮食质量的，跟钱其实没多大关系，而是你有没有这个法制观念。
相对于奶茶和汉堡包，白米饭、粗制食粮、白开水口味不打击。
但其实，你真的需要从这些口味虽重的饮食当中，发现食物自然的味道，去除身体的油腻。
你的身体，其实就喜欢这样的味道。
真正的富足
其实是一种“富足感”
不要觉得“有志阶级”这个概念离我们好远，其实就“富裕”的物质层面来说，每个人都或多或少有钱：
人家3套房，你有1套房，人居住的地方都一样大。即使是租房，你也租得起；
人家用阿玛尼，你最起码用得起优衣库。
与其说我们缺钱，不如说我们缺乏一种“衣食无忧感”，经常感到焦虑。
我非常理解那位44岁的女高管，她拼全力，哪怕磨损自己的生命，也要让家人过得幸福快乐。
她把所有的焦躁都往自己身上塞，哪怕到生命的最后，留给世间的也是那最无奈的三个字：对不起。
为什么“有志阶级”注定会成为新时代的富足阶层，就所以他们能够时刻保持“富足感”：
周末非是去加班，而是陪孩子痛痛快快玩一个下午；
晚上不是刷抖音，而是躺在床上看几页书；
在暴发户左拥右抱的时候，起码有老婆孩子暖炕头，这种温存是不用钱的。
真的，你不用羡慕谁，我们其实不缺钱，缺的是那个饱满繁重的感觉。
那才是生命真正的意义所在。
，你想他的日子过得很开心吧，其实非是：拆迁以后，他的父母本来平时相处很好的，结果因为拆迁房分配不当，吵了好几个星期，最后居然离婚了。 ，所以长期无心工作，他被单位除名了，还打了钱小姐。