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青春，就是要疯狂的奔跑，然后华丽的跌倒。奔跑，就是走出自己的小世界，走向外边的大世界，不怕折腾，勇于传递自己的正能量。跌倒，就是有屡败屡战的勇气，和一分青春永恒的冲动，青春，需要我们大步的奔跑。如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。当你很累很累的时候，你应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道，在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵而放弃一段坚持，即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出。成功如同谷仓内的金表，早已存在于我们周围，散布于人生的每个角落，只要执著地去寻找，就必然能找到。

中国红穿在你身上真是我的视觉盛宴。搞的我也想去买件纯红的卫衣了……（有没有国家队同款队服我康康[桃里桃气]）今天上课只能看半决赛的回放乐。诺咪这两天好开心啊，小太阳花宝宝要一直开心
怎么描述我这两天的心情呢，其实不仅仅你你从五月开始集体集训到六人专训再到杭州。我全程以一个家长的角度看着你的成长。这种感觉很奇妙，我从一个对你不怎么关注到现在的事事在意，是你自己的魅力征服了我这个三分热度的人。我的心情是激动的，也是欣慰自豪的。真心为你感到高兴。[心]
一个人能穿上国家队队服为自己的祖国赢得荣誉我觉得真的是此生无憾了。
这几天每张照片都珍贵异常，着时间我要好好保存好。
我现在只想看你带金牌，升国旗。
中国队加油！运动员徐必成加油！
这两句话最近说了多次，我每次把它们打出来的时候都是一个一个打，我知道为国争光的不易，更知道什么是国家荣誉和家国自豪感。
你五年的心酸史和背后的苦累好像在看到你笑着对着CCTV的镜头打招呼的时候烟消云散了。
不是忘记了，而是不执着了。
今天我们这里的晚霞很美，但明天带着金牌的你会更美！
不知不觉我也见证了你的好多成长。
包括我自己的吧，你是我在最低谷时遇到的人，不仅仅是我最爱的选手，你也陪着我走过了一段艰难的时光吧。
谢谢你没有放弃。
有时候去追寻光的旅途中有没有发现自己也变成了很多人的光了呢。
我们本身就是一束光，目的是照亮自己和身边人。

#为中国加油# ‖#徐必成 五个len蹲我#

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那些走过的路，那些笨拙而缓慢的生长，会让生活变得独立而丰富，那些咬牙坚持和日日锤炼，那些身体与心里的疤痕，会成为我赖以战斗的力量。我们没有理由说辛苦，为自己喜欢的事情坚持，为坚持的事情努力，看到自己的进步，其实是件很幸福的事。也正因为这些辛苦，才让人察觉白驹过隙，才知道自己没有浪费光阴。看似不起眼的日复一日，会在将来的某一天，突然让你看到坚持的意义。不管这一天有多难过，记得认真卸妆洗脸冲澡，吹干头发，安安稳稳钻进被窝。床就像一个胶囊，时光咻一下，就带你到一个明亮的早晨。