苹果定律：
戴尔，卡耐基曾说过一个故事著名的心理治疗专家山德尔博士，用非常简单的方法治愈了一位病人。这位病人是芝加哥一家大公司的高级主管，他初次来到山德尔的诊所时，整个人都处于紧张、不安的状态，时刻都有崩溃的危险。他说，他的办公室有3大张与字台，堆满了报表和文件，事情似乎水远都干不完，快把他逼疯了。山德尔听过之后只给了一点建议。回去之后，把办公室全部清理干净，只留下最重要的文件。病人照他说的办，清理干净亏字台，又把留下的重要文件逐一处理完。之后，事情一到，立马办完。再也没有堆积如山的工作威胁着他，他的身体也渐渐恢复了健康。这也是时间管理的第一要义：永远先做最重要的事。
苹果定律处处在：选宁校，选专业、找工作．寻伴侣、结婚生子每个阶段都有不同的选择，找到当下最核心最重要的事，是一个人最大的本事和能力。如果你不知道该如何取舍，那么就用乔布斯的方法：“如果今天是你余生中的最后一天，你決定当下要做什么？天底下只有四种事：重要且急迫的． 不重要且不急迫的、 不重要但急迫的、重要但不急迫的。
（1） 规划好自己的人生
规划好自己的人生是幸福的前提。如果你循规蹈矩，喜欢平淡而又恬静的生活，那么就简简单单规划自己的人生，比如在20岁考上大学，在22岁恋爱，在25岁和喜欢的人结婚，在30岁之前生两个孩子，在35岁之前实现升职加薪，在40岁积累大笔财富，在50岁和爱人自由旅行。如果你不满足于现状，渴求不一样的人生，那么你的规划就不必那么普通，你可以选择去追求你喜欢的音乐或者艺木，走不一样的人生道路，就像郭麒麟一样弃学从艺，同样会有精彩的人生在等着你。人生痛苦的根源不在于你没有得到什么，而在于你不知道白己想要什么。你拥有一个清晰的目标，并为之努力的时候，你就不会浪费你的人生，不会碌碌无为，也就不会生出空虚和烦恼。
（2 ）享受当下
当你有一个明确的人生规划，接下来的事情就是专注于当下就好，因为未来的事还是要交给末来而当下才是你最应该关注的。如果你内心大急躁，就容易忽略当下的幸福，而当你的人生渡过一半，再回头看时，就会因此而后悔，悔恨白己当初没有好好珍惜曾经的幸福。所以去大胆地爱你所爱的人，去享受你喜欢的美食，去看一看你钟情的风景，别让你的人生后悔。
(3）懂的释放烦恼
每个人都有不同的烦恼，也都难以摆脱烦恼，哪怕是在顺境之中，也会多多少少有些小小的烦心事，让你手忙脚乱，又难以专注于当下。
所以适当地释放自己的烦恼是一种必要，当你需要专注于某件事的时候，一些烦心事总是会来打乱你的心境，占用你的时间，浪费你的精力。这个时候你要有所取舍，如果你能够放下烦恼，专注于当下，就能够更好地收获当下的结果，而不是三心二意地做事，最终两头都得不到。
戴尔，卡耐基曾说过一个故事著名的心理治疗专家山德尔博士，用非常简单的方法治愈了一位病人。这位病人是芝加哥一家大公司的高级主管，他初次来到山德尔的诊所时，整个人都处于紧张、不安的状态，时刻都有崩溃的危险。他说，他的办公室有3大张与字台，堆满了报表和文件，事情似乎水远都干不完，快把他逼疯了。山德尔听过之后只给了一点建议。回去之后，把办公室全部清理干净，只留下最重要的文件。病人照他说的办，清理干净亏字台，又把留下的重要文件逐一处理完。之后，事情一到，立马办完。再也没有堆积如山的工作威胁着他，他的身体也渐渐恢复了健康。这也是时间管理的第一要义：永远先做最重要的事。
苹果定律处处在：选宁校，选专业、找工作．寻伴侣、结婚生子每个阶段都有不同的选择，找到当下最核心最重要的事，是一个人最大的本事和能力。如果你不知道该如何取舍，那么就用乔布斯的方法：“如果今天是你余生中的最后一天，你決定当下要做什么？天底下只有四种事：重要且急迫的． 不重要且不急迫的、 不重要但急迫的、重要但不急迫的。
（1） 规划好自己的人生
规划好自己的人生是幸福的前提。如果你循规蹈矩，喜欢平淡而又恬静的生活，那么就简简单单规划自己的人生，比如在20岁考上大学，在22岁恋爱，在25岁和喜欢的人结婚，在30岁之前生两个孩子，在35岁之前实现升职加薪，在40岁积累大笔财富，在50岁和爱人自由旅行。如果你不满足于现状，渴求不一样的人生，那么你的规划就不必那么普通，你可以选择去追求你喜欢的音乐或者艺木，走不一样的人生道路，就像郭麒麟一样弃学从艺，同样会有精彩的人生在等着你。人生痛苦的根源不在于你没有得到什么，而在于你不知道白己想要什么。你拥有一个清晰的目标，并为之努力的时候，你就不会浪费你的人生，不会碌碌无为，也就不会生出空虚和烦恼。
（2 ）享受当下
当你有一个明确的人生规划，接下来的事情就是专注于当下就好，因为未来的事还是要交给末来而当下才是你最应该关注的。如果你内心大急躁，就容易忽略当下的幸福，而当你的人生渡过一半，再回头看时，就会因此而后悔，悔恨白己当初没有好好珍惜曾经的幸福。所以去大胆地爱你所爱的人，去享受你喜欢的美食，去看一看你钟情的风景，别让你的人生后悔。
(3）懂的释放烦恼
每个人都有不同的烦恼，也都难以摆脱烦恼，哪怕是在顺境之中，也会多多少少有些小小的烦心事，让你手忙脚乱，又难以专注于当下。
所以适当地释放自己的烦恼是一种必要，当你需要专注于某件事的时候，一些烦心事总是会来打乱你的心境，占用你的时间，浪费你的精力。这个时候你要有所取舍，如果你能够放下烦恼，专注于当下，就能够更好地收获当下的结果，而不是三心二意地做事，最终两头都得不到。
2023.9.20 晚 雨️
今天是我正式工作的第457天 在第300多次走上这条回家路上时 伴随着雨声听到了这首歌
第一次听到时觉得：前奏的淋浴声和暴雨更配啊～今天在雨中听到熟悉的前奏时 心情也是从未有过的舒畅 好 请把一切烦恼忧虑都洗刷干净吧[睡]
两年前听它的歌词 还无法真正地与其中的“时间流逝”、“事过境迁”的阴郁中的向阳共鸣住 但在参加工作的第457天里 竟真切体会到了毛不易每一个意象使用的精准 每一个用字打磨的恰如其分 当初《消愁》和《像我这样的人》的走红 是因为蕴含情感的共鸣和直击内心的歌词吧！这首也是如此啊 他一直在生活里 是真正的观察和感受生活的天才 如此敏锐的生活家 很难找出第二个吧
[微风]“回过头来发现自己从没有过热血的人生”
“因为没有梦想所以每天叫醒自己的只是闹钟”
小时候总觉得过上热血地追逐梦想才是合格的成年生活，但现在似乎相差甚远，所以失败了吗？值得探寻下去
[微风]“懒惰的时候 心情差的时候 甚至也不洗头”
“反正精心打扮 也没人能看懂”
时常无人看懂打扮的小巧思 如果遇到了 幸福就会萦绕心头呢 感谢懂我的家人和朋友 存在着 观察着 在意着
[微风]“想不起来那个年纪的我 是不是也活泼好动”“好像更年轻的时候晴朗和笑容确实比现在更多，没关系 他们拥有的我也拥有过”
所谓长大 幸福的阈值会越来越高 晴朗和笑容真的会减少 所以让自己不要长大吧～
[微风]“好像有几个年头很庆幸终于不用被强迫着吃早餐 什么时候 也学会自己照顾自己了。”
是啊 什么时候也学会自己照顾自己了呢 和爸妈打电话 最后一句通常会是“好好照顾自己” 尽量做到吧 这是一个修行的过程
[微风]“学生模样的男男女女 靠着车窗耳鬓厮磨 好像也曾有过这样的人 让你什么话都想对他说”
“这么多年之后 你早就忘了自己说过些什么”
所以 记录吧 微博 朋友圈 日记 听歌 气味 记录下来吧 这是我们的痕迹呀
[微风]“走过很多地方 没有留下什么 我们依然走着”
“它和你我想象的不同 原来这才是生活”
就算平凡甚至平庸 就算波折坎坷 就算平淡无波澜 我们都会一直走下去 走着走着会发现 太多不可控因素和命运自然的推澜会把人送往与以前想象中不一样的道路 大概不用慌张吧 毛老师说 这才是生活 这就是生活啊
[微风]“我亲爱的朋友我原谅你了 没能陪我到最后
没能陪你走到最后 我亲爱的朋友 请你原谅我”
感谢每个朋友在每个阶段的陪伴吧 不是走到最后才是善终 我们的一生在宇宙的漫漫进程中不过是极短暂的一瞬 如果有许多个有意义且幸福的瞬间拼凑成了生活 那就十分幸运了
毛不易 他真的是无可替代的存在 并也不曾退步过。只是相较于之前 从暗面转到了明面 又为什么不能记录轻松的无奈与向上呢 拥抱每一个情绪面吧～
[浮云]分享@毛不易 的歌曲 https://t.cn/A6fvGw3l
今天是我正式工作的第457天 在第300多次走上这条回家路上时 伴随着雨声听到了这首歌
第一次听到时觉得：前奏的淋浴声和暴雨更配啊～今天在雨中听到熟悉的前奏时 心情也是从未有过的舒畅 好 请把一切烦恼忧虑都洗刷干净吧[睡]
两年前听它的歌词 还无法真正地与其中的“时间流逝”、“事过境迁”的阴郁中的向阳共鸣住 但在参加工作的第457天里 竟真切体会到了毛不易每一个意象使用的精准 每一个用字打磨的恰如其分 当初《消愁》和《像我这样的人》的走红 是因为蕴含情感的共鸣和直击内心的歌词吧！这首也是如此啊 他一直在生活里 是真正的观察和感受生活的天才 如此敏锐的生活家 很难找出第二个吧
[微风]“回过头来发现自己从没有过热血的人生”
“因为没有梦想所以每天叫醒自己的只是闹钟”
小时候总觉得过上热血地追逐梦想才是合格的成年生活，但现在似乎相差甚远，所以失败了吗？值得探寻下去
[微风]“懒惰的时候 心情差的时候 甚至也不洗头”
“反正精心打扮 也没人能看懂”
时常无人看懂打扮的小巧思 如果遇到了 幸福就会萦绕心头呢 感谢懂我的家人和朋友 存在着 观察着 在意着
[微风]“想不起来那个年纪的我 是不是也活泼好动”“好像更年轻的时候晴朗和笑容确实比现在更多，没关系 他们拥有的我也拥有过”
所谓长大 幸福的阈值会越来越高 晴朗和笑容真的会减少 所以让自己不要长大吧～
[微风]“好像有几个年头很庆幸终于不用被强迫着吃早餐 什么时候 也学会自己照顾自己了。”
是啊 什么时候也学会自己照顾自己了呢 和爸妈打电话 最后一句通常会是“好好照顾自己” 尽量做到吧 这是一个修行的过程
[微风]“学生模样的男男女女 靠着车窗耳鬓厮磨 好像也曾有过这样的人 让你什么话都想对他说”
“这么多年之后 你早就忘了自己说过些什么”
所以 记录吧 微博 朋友圈 日记 听歌 气味 记录下来吧 这是我们的痕迹呀
[微风]“走过很多地方 没有留下什么 我们依然走着”
“它和你我想象的不同 原来这才是生活”
就算平凡甚至平庸 就算波折坎坷 就算平淡无波澜 我们都会一直走下去 走着走着会发现 太多不可控因素和命运自然的推澜会把人送往与以前想象中不一样的道路 大概不用慌张吧 毛老师说 这才是生活 这就是生活啊
[微风]“我亲爱的朋友我原谅你了 没能陪我到最后
没能陪你走到最后 我亲爱的朋友 请你原谅我”
感谢每个朋友在每个阶段的陪伴吧 不是走到最后才是善终 我们的一生在宇宙的漫漫进程中不过是极短暂的一瞬 如果有许多个有意义且幸福的瞬间拼凑成了生活 那就十分幸运了
毛不易 他真的是无可替代的存在 并也不曾退步过。只是相较于之前 从暗面转到了明面 又为什么不能记录轻松的无奈与向上呢 拥抱每一个情绪面吧～
[浮云]分享@毛不易 的歌曲 https://t.cn/A6fvGw3l
#les私信[超话]# 坐标上海02年的 水瓶座双性恋 主交友
关于我↓
身高170多一点点，体重120，中长发，属性0.5，长相偏清秀（但是不会化妆），主同城交友，性子慢热，同时是个社恐，并且是个极其复杂的矛盾体…由于不是一个会主动的人，这些年下来，也确实不知道该怎么对一个人主动起来了，或许很多人会觉得这样处起来会很憋屈，但是确实我对几面之缘的人热情不起来，所以如果你接受不了这样氛围，可以就不用继续往下看了……不过同时也带有反差萌属性，能不能触发要看你。外冷内热，如果你能触动我，你会看到一个不一样的我。
世界偌大，万物万事都藏匿于茫茫人海之中，寰宇浩瀚，亿万尘埃，人不过千秋万载中一束轻微的云烟…这世间皆有属于自己的命运，流年逝水，万事万物都逃不过命定的法则，人亦是，感情亦是，缘情甚是…虽然这世俗已然让我厌倦，但我并不畏惧并不退缩，每个人都拥有首属于自己的那条星河轨迹，对我而言…在这注定开始转动平淡无趣甚至有些不堪的轨迹中，虽然或许不会有…但是若真的有一个惊喜，有一场意外，足以搅动这场我已经无力改变的命数，让这条银河泛起涟漪…或许我们真的能创造出一条新的银轨吧…
目前工作是兼职性质的。因为正式工作的地方，还没建好，不追星，但是我永远喜欢那些真的优秀三观又正的像星光一样耀眼之人，也包括运动员这些…喜欢东西很多，就是兴趣爱好很多，例：跳舞，唱歌（不好听），烘焙，游戏（乙女向/女性向/其余类型），配音等，还有很多，你可以自己选择来发现。
不喝酒，也不纹身，不抽烟，典型的三不沾。
因为社恐又慢热的关系，我对人会需要一个很长时间的判断，也是需要你先向我靠近我才会有可能，是那种你对我如何我就对你如何的那种…也会看番，但是很少追电视剧了，平常用QQ多一点，现在微信也用，微博用的最少…不讨厌运动，但是一个人不太动，喜欢猫狗这样的宠物，撸猫/撸狗店常客。
因为敏感，喜欢细节，注重细节，也喜欢浪漫，接受慢慢来，不接受一上来就带有太大的目标性，凡事想要得到都是要花时间和精力的，上来就想得到，真的很异想天开…个人没有什么脾气，也能开玩笑，不要触我底线就好，是个有很多想法，有很多想做的事，有梦想也有野心，希望有人能看懂我的内心，但是真的被看懂了，我也觉得会被人讨厌…很容易胡思乱想，没有安全感也不会主动，一句话两句话也说不完，剩下你自己来了解吧。
若余生真的有幸可以落在我身上，惊涛骇浪，暴风骤雨，我也从不后悔…对我而言，风雨兼程，天涯海角，只要你愿意，只要你还会在我身边，那无论何处…漂泊也好，浪迹也罢，四海为家，心在哪里都可以停靠…或许我给不了你什么，但是我能答应你的，繁花似锦，江山如画，无边风月，这世间所有的旖旎风光，那些可以错失的美好，我都会陪你用余生看尽…我会与你一直奔赴属于我们的未来与结局，直至生命终结的那一刻…未来不问归期，不论朝夕，我的归处永远是你眼中的星河彼岸…你的归处，我永远为你敞开…能遇是奇，不遇是定，人生无常，命亦如此…人生匆匆岁月，短暂也漫长，短不过数几十年，长不过心碎中认清现实与丑陋…不求双全，只求安心…这一趟旅程本就是意外吧…
关于你↓
年龄和我一样或相差两岁之内或者包括两岁都可，有一点点颜控声控，三观一致，最好兴趣爱好有相同的。追星狂热族的婉拒。
希望是比我外向的人，虽然不是谈恋爱但是我对朋友要求有点高，必须是真诚的人，若是深交，需要你做好我会让你等待很久的准备，并且我会要看到你向我做出行动，是长久的行动不是一时兴起。希望你也是一个有自己的目标和梦想的人，当然如果我们能因为热爱而追逐同一个东西，就更好了…我们可以一起去更好的未来，但是我不是一个自信的女孩子，所以我希望你能理解我的自卑去接纳我的情绪，要想转变一些东西是比较难的所以我希望你可以先学会理解我，但尝试改变，很多事情你可以比我了解，你真的是一个优秀且美好的人，至少在我眼里是。就算没有我也可以独自成长，热爱自己，热爱这个世界的人。
微博私信不怎么看，加的话，加QQ/vx吧，QQ：2649719257 vx：ryhbf2486
#百合圈交友中心#
关于我↓
身高170多一点点，体重120，中长发，属性0.5，长相偏清秀（但是不会化妆），主同城交友，性子慢热，同时是个社恐，并且是个极其复杂的矛盾体…由于不是一个会主动的人，这些年下来，也确实不知道该怎么对一个人主动起来了，或许很多人会觉得这样处起来会很憋屈，但是确实我对几面之缘的人热情不起来，所以如果你接受不了这样氛围，可以就不用继续往下看了……不过同时也带有反差萌属性，能不能触发要看你。外冷内热，如果你能触动我，你会看到一个不一样的我。
世界偌大，万物万事都藏匿于茫茫人海之中，寰宇浩瀚，亿万尘埃，人不过千秋万载中一束轻微的云烟…这世间皆有属于自己的命运，流年逝水，万事万物都逃不过命定的法则，人亦是，感情亦是，缘情甚是…虽然这世俗已然让我厌倦，但我并不畏惧并不退缩，每个人都拥有首属于自己的那条星河轨迹，对我而言…在这注定开始转动平淡无趣甚至有些不堪的轨迹中，虽然或许不会有…但是若真的有一个惊喜，有一场意外，足以搅动这场我已经无力改变的命数，让这条银河泛起涟漪…或许我们真的能创造出一条新的银轨吧…
目前工作是兼职性质的。因为正式工作的地方，还没建好，不追星，但是我永远喜欢那些真的优秀三观又正的像星光一样耀眼之人，也包括运动员这些…喜欢东西很多，就是兴趣爱好很多，例：跳舞，唱歌（不好听），烘焙，游戏（乙女向/女性向/其余类型），配音等，还有很多，你可以自己选择来发现。
不喝酒，也不纹身，不抽烟，典型的三不沾。
因为社恐又慢热的关系，我对人会需要一个很长时间的判断，也是需要你先向我靠近我才会有可能，是那种你对我如何我就对你如何的那种…也会看番，但是很少追电视剧了，平常用QQ多一点，现在微信也用，微博用的最少…不讨厌运动，但是一个人不太动，喜欢猫狗这样的宠物，撸猫/撸狗店常客。
因为敏感，喜欢细节，注重细节，也喜欢浪漫，接受慢慢来，不接受一上来就带有太大的目标性，凡事想要得到都是要花时间和精力的，上来就想得到，真的很异想天开…个人没有什么脾气，也能开玩笑，不要触我底线就好，是个有很多想法，有很多想做的事，有梦想也有野心，希望有人能看懂我的内心，但是真的被看懂了，我也觉得会被人讨厌…很容易胡思乱想，没有安全感也不会主动，一句话两句话也说不完，剩下你自己来了解吧。
若余生真的有幸可以落在我身上，惊涛骇浪，暴风骤雨，我也从不后悔…对我而言，风雨兼程，天涯海角，只要你愿意，只要你还会在我身边，那无论何处…漂泊也好，浪迹也罢，四海为家，心在哪里都可以停靠…或许我给不了你什么，但是我能答应你的，繁花似锦，江山如画，无边风月，这世间所有的旖旎风光，那些可以错失的美好，我都会陪你用余生看尽…我会与你一直奔赴属于我们的未来与结局，直至生命终结的那一刻…未来不问归期，不论朝夕，我的归处永远是你眼中的星河彼岸…你的归处，我永远为你敞开…能遇是奇，不遇是定，人生无常，命亦如此…人生匆匆岁月，短暂也漫长，短不过数几十年，长不过心碎中认清现实与丑陋…不求双全，只求安心…这一趟旅程本就是意外吧…
关于你↓
年龄和我一样或相差两岁之内或者包括两岁都可，有一点点颜控声控，三观一致，最好兴趣爱好有相同的。追星狂热族的婉拒。
希望是比我外向的人，虽然不是谈恋爱但是我对朋友要求有点高，必须是真诚的人，若是深交，需要你做好我会让你等待很久的准备，并且我会要看到你向我做出行动，是长久的行动不是一时兴起。希望你也是一个有自己的目标和梦想的人，当然如果我们能因为热爱而追逐同一个东西，就更好了…我们可以一起去更好的未来，但是我不是一个自信的女孩子，所以我希望你能理解我的自卑去接纳我的情绪，要想转变一些东西是比较难的所以我希望你可以先学会理解我，但尝试改变，很多事情你可以比我了解，你真的是一个优秀且美好的人，至少在我眼里是。就算没有我也可以独自成长，热爱自己，热爱这个世界的人。
微博私信不怎么看，加的话，加QQ/vx吧，QQ：2649719257 vx：ryhbf2486
#百合圈交友中心#
✋热门推荐