#微博健康在关注# 【Adv Sci：科学家揭示由小细胞外囊泡所介导的特殊信号通路 有望帮助开发治疗人类肝细胞癌的新型疗法】肝细胞癌是一种高血管性的恶性肿瘤，其生长和播散主要是由肿瘤衍生的小细胞外囊泡（sEVs，small extracellular vesicles）的调节来驱动的。近日，一篇发表在国际杂志Advanced Science上题为“Small Extracellular Vesicle‐Derived vWF Induces a Positive Feedback Loop between Tumor and Endothelial Cells to Promote Angiogenesis and Metastasis in Hepatocellular Carcinoma”的研究报告中，来自中国香港大学等机构的科学家们通过研究揭示了肝癌患者机体所衍生的循环小细胞外囊泡所介导的促进肝癌发生转移的未被识别的特殊信号通路，这一研究发现或有望帮助科学家们开发治疗人类肝癌的潜在治疗性策略。https://t.cn/A6ONf4jC

#文学汇[超话]# 博物丨乍一看，鸟类似乎是一种活生生的适应性悖论。与其他类群的动物相比，它们的种间区别极小。无须耗费太多力气，我们就可以轻松地掌握鸟类的概念 ：它们都有两条腿、一对翅膀（尽管有些种类的翅膀很小且失去了飞行功能）、一支用来解决所有饮食需求的喙，以及羽毛。我们不妨将鸟类的身体构造相似性与哺乳动物或其他脊椎动物展示出来的多样性进行对比。在形态学的其他方面，鸟类的种间差异也是极小的。从体型上看，zui小的吸蜜蜂鸟（Mellisuga helenae）和zui大的鸵鸟（Struthio）似乎差距很大，但与哺乳动物中的鼩鼱（Soricidae）和蓝鲸（Balaenoptera musculus）， 或鱼类中的侏儒虾虎鱼（Trimmatom nanus）和鲸鲨（Rhincodon typus）比起来，那可就是微不足道了。同样，鸟类产卵的方式也几乎是千篇一律，而爬行类、鱼类、两栖类，甚至是哺乳类都具有多样的繁殖系统。

尽管多样性有限，但鸟类在生物圈中的活动范围比其他任何动物都要广。它们造访北极和南极，遍布于世界上所有的海洋，在zui偏远的岛屿上繁殖，也能出现在zui炎热和zui干燥的沙漠之中。有记录显示，在喜马拉雅山脉，黄嘴山鸦（Pyrrhocorax graculus）在超过 6 000米的海拔繁殖；而在英国约克郡的一座煤矿，与全球人类居住区密切相关的家麻雀（Passer domesticus）靠着矿工提供的面包屑，在地下640米处繁殖。据报道，帝企鹅（Aptenodytes forsteri）可在南极海域下潜到550米的深度，而黑白兀鹫（Gyps rueppelli）能在超过11 000米的高度飞行，比任何一架飞机都要高。

人们认为，虽然所有鸟类的身体结构基本相同，但它们获得成功并广泛分布的关键在于——羽毛的进化给早期鸟类带来了非凡的灵活性。尽管这是一种普遍的观点，但形态适应只是鸟类故事的一部分，而且是有限的一部分。我们还需要用行为适应来进一步理解它们。鸟类与我们有许多共同的特点，这使它们成为理解进化、多样性和行为适应的绝佳对象。许多物种总是十分惹眼，并且在白天zui为活跃；视觉和听觉是鸟类进行交流的主要感官模式，与人类一样。不仅如此，大多数鸟类还有类似于人类的繁殖过程：一对亲鸟建造一个鸟巢（家），并在很长一段时间内共同养育一个家庭。在某些情况下，鸟类甚至还有“离婚”和“婚外情”的状况。

这本书融合了许多有趣的故事，讲述了鸟类行为的多种方式，引导我们理解适应性。童文菲的文字活泼生动，穿插着奇闻逸事和亲身经历，将经典的案例和zui新的研究结合在一起，绘制出一幅引人入胜的精彩画卷，并且将继续加深我们对鸟类行为多样性和丰富性的认识。这里所描述的杰出适应性既来自奇特而极端的环境，也来自世界各地的城市观鸟爱好者所熟悉的那些鸟类。我希望，这种多样性和可及性能够激励该领域的新一代研究。

（本·谢尔顿/文）

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被严重低估的小土豆，可谓价廉物美！被誉为地下的苹果，营养学家推荐为主食！
补蛋白：土豆中的蛋白质含有18种人体需要的氨基酸，其所含8种人体必需氨基酸的含量和比例符合人体的需要，是优质蛋白的绝佳来源。
补维C：土豆块茎中的维生素含量丰富，成年人每天吃一个中等大小的土豆即可满足身体对维生素C的需要。此外，其维生素B1的含量也是居于常食蔬菜之首的。
补元素：土豆块茎中含有多种矿物质，每100克土豆含钙8毫克，铁0.8毫克，磷40毫克，还有锌、铜、硒、钾、镁等元素。此外，它还是人类获得铜、钾的良好来源。
护血管：土豆所含的蛋白质中，有相当一部分属于黏体蛋白质，能预防心血管系统的脂肪沉积、保持动脉血管的弹性、预防动脉粥样硬化，还能使皮下脂肪减少，避免过度肥胖。
护肝肾：土豆中的营养成分可防止肝脏和肾脏中结缔组织的萎缩，还能保持呼吸道、消化道的滑润。有些科学家认为，多食土豆还可以防癌。
补虚：从中医角度看，土豆是一种非常好的补气食物。《神农本草经》中就把土豆列为上品，谓其具有补虚羸、除邪气、补中益气、长肌肉之效，久服耳聪目明、轻身不饥、延年益寿。