评价揪一人送一个普通装

马上要中秋节了，要给亲朋好友送礼了，每年这个时候都很发愁，因为总想送点不一样又健康又实用又上档次的价格还实惠的，选来选去我选了金燕耳的中秋礼盒，礼盒包装很优雅国风，这个礼盒装真的看起来很有牌面，满满一大盒，中国人当然选中国红！过节送红色礼盒才够喜庆，里面不仅含有有机银耳、就连焖烧杯、桂圆、勺子都贴心备齐了，加上它红色的精致外盒、喜庆、大气，不仅特别符合长辈的审美，看着也很高端上档次，送出去还倍有面子

这个银耳和普通银耳不一样哦，不仅免洗免泡还低脂营养，，早上没时间吃早餐的话只需要把这个放在焖烧杯中倒入开水焖上20分钟，就能得到一杯软糯、胶质又多的银耳啦，口感爽滑鲜嫩，香甜可口省时省力又好吃，如果在家也可以直接煮哦，煮15分钟就可以，而且它还是0添加蔗糖、低脂肪、里面含有蛋白质、氨基酸、膳食纤维等营养成分，不论是送年轻人还是老人或者孕妇都是很合适的

秋季更要注意滋阴养阴，到了秋天阴虚体质的燥热反应就要来了，比如会出现皮肤发痒、嘴唇干裂、上火、失眠、口鼻干燥、喉咙痛、长口疮、喝了很多水还觉得不解渴等情况，这都是阴虚的表现，可以煮银耳雪梨汤（清肺热、养阴生津）、银耳百合羹（润肺、清虚热、养阴清心、宁心安神）、枸杞银耳汤（枸杞平补阴阳、银耳滋阴，两种一起相得益彰）），自己吃就不用买礼盒装的，我们这次有适合送人的礼盒装和自己吃的普通装两款，自己吃建议买普通款就可以，更实惠，食补对身体是最好的，我已经吃半年了，口感非常好，软软糯糯的

金燕耳这个礼盒装送亲戚真的很体面也很实用，这些养生的产品送长辈真的更加有心意，不会浪费，长辈收到也会开心，肯定不会被说乱花钱，毕竟在“吃”这件事上，长辈们都不会觉得浪费。 https://t.cn/A6OSZsy5

减轻家人化疗难受，做这些力所能及的事❤️
家人生病难受，我们经常都会感觉无助
看着他们受罪心里难受，但是又做不了什么
但是自己表现出来的难受也会加重他们心理负担
要保持乐观积极心态，同时可以为他们做这些事缓解放化疗难受
及时给他们补充营养
化疗前饮食：注意营养均衡，不能偏食挑食，饮食要多种多样，每天都要吃米面，蔬菜水果，肉蛋奶，豆制品，和少量的油脂类食物，中间的加餐主要以水果为主

化疗中饮食：吃一些低脂，高碳水和少量优质蛋白质食物，比如谷类，蔬菜，水果，再配一些鸡鱼肉，鸡蛋等，如果化疗中反应较重，那就以流食为主

化疗后饮食：化疗以后身体非常虚弱，要吃一些易消化的食物。软饭，包子，鱼鸡肉，鸡蛋，土豆等，要少吃多餐，还要配合适当运动
给他们适当按摩缓解
穴位按摩可以为缓解呕吐，改善食欲等症状，进而帮助接受化疗的家人更舒服一些
具体穴位按摩部位如足三里，通过按压足三里，可增强食欲，缓解疲劳等症状；按摩内关，按摩内关穴位可止吐理气

给家人心里疏导和陪伴
放化疗不管是对身体，还是心理都会造成一定影响，应该给家人多一点信心和陪伴，很多时候被病魔打败的不是身体，而是日渐沮丧的信心。积极乐观心情更有助于恢复

给家人准备一些营养品
放化疗会带来强烈不适感，出现失眠，恶心，呕吐，掉发等多种问题，可以针对性吃一些帮助缓解化疗难受保养品，例如人参皂苷

人参皂苷中的稀有人参皂苷具有具有抑制细胞恶变，调解功效，改善保护神经系统的作用，帮助缓解放化疗难受，加快恢复
推荐Vinsic人参皂苷，美国原装进口，针对放化疗，术后恢复体虚人群，含有16种稀有人参皂苷（抑制细胞恶变关键物质），多组分协同更，好吸收不伤肠胃，帮家人缓解难受，做自己力所能及的事情

对抗恶变细胞是一个长期的过程，只要陪伴在家人身边，坚持不放弃，健康的曙光就在前方！

参考文献：
【1】刘岚 代爽,《肿瘤化疗的饮食护理》,智慧健康,Smart Healthcare,2019年10期
#九院正颌##法国巴黎正颌#

#火社火锅[超话]#《魔芋谷物饭》#火社火锅#
1️⃣打开米饭倒进盒子里，一股非常浓郁的香味和藜麦椰乳的味道很相似；
2️⃣打开番茄牛肉包直接倒在谷物饭上面，浓浓的番茄味真的很诱人。p2真的看起来就非常有食欲啊[馋嘴]
3️⃣放进微波炉叮2～3分钟，一份简单又方便的低脂饭就完成啦！
真的是肉眼可见的牛肉粒啊，色香味俱全直击我的味蕾