前几天去做产后检查，身体的一些损伤没多严重但也需要做产后修复（腹直肌分离近4指 好像也有点严重
没想到的是心理上的 有轻微产后抑郁
多少能体会到抑郁症有多难了 真的就是陷入某种负面情绪 走也走不出 找不回快乐的感觉
总被困在 “失去”太多的坏情绪里 觉得被束缚被捆绑没有了自由没有了自我 还有养儿无尽的焦虑 甚至她只要不在我跟前 哪怕被我爸我妈照顾着 我都生怕她摔了磕了碰了 听见一点哭声都睡也睡不着
加上老秦那段时间很忙 陪产假也没请 可以说是每天我都在想 为什么他还可以过着日常的生活 而我的日子却天翻地覆了
而老秦却问我 孩子不可爱吗 每天在家看着不觉得很满足吗 我多想能呆在家就呆在家抱着她啊
这很难评…
众所周知 哦不是 应该是照顾过一天孩子们的人周知 婴鹅只有不哭闹的时候才是最可爱的 然而 一天下来照顾婴鹅真的可以累倒两个大人 有多夸张 非常夸张 她可以一直挂在人身上 放下就醒 仿佛床上有刺 屁股上有雷达 不然就哭闹 加上晚上无法睡一个整觉 起夜三四次也是常态 小的各种育儿帖子可以说是 被我翻烂了
甚至一度在想 要孩子还是要早了 心理预期真的还不够
大概也就是最近才感觉到了当妈妈的幸福 不知道是孕激素终于回稳 还是老秦忙完了一阵可以多点时间带崽 体会了我的不易 还有婆婆来了（带娃超级给力 完全没有任何育儿代沟）让我可以喘口气好好休息 总而言之 心理状态终于没那么emo 可以静下心来感受崽每天的成长 一边辛苦 但又一边想 这是孩子一生中最高需求的一段时光了
最后附一张 修脚技师小李实拍
没想到的是心理上的 有轻微产后抑郁
多少能体会到抑郁症有多难了 真的就是陷入某种负面情绪 走也走不出 找不回快乐的感觉
总被困在 “失去”太多的坏情绪里 觉得被束缚被捆绑没有了自由没有了自我 还有养儿无尽的焦虑 甚至她只要不在我跟前 哪怕被我爸我妈照顾着 我都生怕她摔了磕了碰了 听见一点哭声都睡也睡不着
加上老秦那段时间很忙 陪产假也没请 可以说是每天我都在想 为什么他还可以过着日常的生活 而我的日子却天翻地覆了
而老秦却问我 孩子不可爱吗 每天在家看着不觉得很满足吗 我多想能呆在家就呆在家抱着她啊
这很难评…
众所周知 哦不是 应该是照顾过一天孩子们的人周知 婴鹅只有不哭闹的时候才是最可爱的 然而 一天下来照顾婴鹅真的可以累倒两个大人 有多夸张 非常夸张 她可以一直挂在人身上 放下就醒 仿佛床上有刺 屁股上有雷达 不然就哭闹 加上晚上无法睡一个整觉 起夜三四次也是常态 小的各种育儿帖子可以说是 被我翻烂了
甚至一度在想 要孩子还是要早了 心理预期真的还不够
大概也就是最近才感觉到了当妈妈的幸福 不知道是孕激素终于回稳 还是老秦忙完了一阵可以多点时间带崽 体会了我的不易 还有婆婆来了（带娃超级给力 完全没有任何育儿代沟）让我可以喘口气好好休息 总而言之 心理状态终于没那么emo 可以静下心来感受崽每天的成长 一边辛苦 但又一边想 这是孩子一生中最高需求的一段时光了
最后附一张 修脚技师小李实拍
孩子没自信，原因可能在你身上！
今晚给儿子睡前阅读，读到父母不要过多地干涉孩子的选择，只要不涉及大的原则性问题，都可以让孩子去尝试。
这与我今天听到的家庭教育老师讲到的一个案例很契合。
老师讲到有天他接到一个母亲带孩子来做咨询，一进门老师就感到这个母亲的气场强大，孩子则畏畏缩缩。
进来没多久，母亲就开始喋喋不休地说着孩子的各种缺点。老师见孩子的眼睛盯着桌上的水果盘，就把水果推到孩子面前，结果孩子想拿又不敢拿。
这时候老师就建议母亲说累了休息一下，让母亲吃点水果。结果母亲又开始叨叨：这孩子我做什么她就做什么，一点主见也没有。
其实老师讲到这里的时候，直播间的听众估计都看出了问题所在。
但是这位母亲还没有意识到自己的问题，老师就引导她：你觉得孩子变成现在这样是什么原因呢？是从什么时候开始的？
这位母亲告诉老师，孩子打小就这样。
在老师的一番引导下，这位母亲才说出事情的原委：原来这个小女孩有一次跟别人玩，输了游戏回来后大哭。
这位母亲看到了，觉得孩子抗挫折能力太差了，就决定每次跟孩子玩竞赛类游戏的时候，坚决不让着孩子，让孩子多经历挫折，从而增强抗挫折能力。
渐渐地，孩子就越来越不自信，越来越没有主见了。导致现在什么都要听妈妈的，而且在外面学游泳，即使自己已经游的不错了，却还是自卑，觉得学了两年游泳的自己没有学了8年的孩子游泳好。
老师知道跟进这位母亲的表现，判断她是力量型性格，所以并没有直接告诉她怎么做，而是通过引导，让母亲意识到自己的问题，然后接纳老师的意见，最后在教育女儿的问题上有所改进。
其实谁都不喜欢做什么都被干涉，或者打击，谁都有自尊心不是吗？
在日常生活中，我们可以允许孩子及做主，这样既锻炼了孩子自主能力，又给了孩子尊重，对于提升孩子的自信心也有好处。
父母在教育孩子的时候懂得适当放手，孩子会有更多自由，自己也会更轻松。
#尊重孩子##育儿##自信的孩子#
今晚给儿子睡前阅读，读到父母不要过多地干涉孩子的选择，只要不涉及大的原则性问题，都可以让孩子去尝试。
这与我今天听到的家庭教育老师讲到的一个案例很契合。
老师讲到有天他接到一个母亲带孩子来做咨询，一进门老师就感到这个母亲的气场强大，孩子则畏畏缩缩。
进来没多久，母亲就开始喋喋不休地说着孩子的各种缺点。老师见孩子的眼睛盯着桌上的水果盘，就把水果推到孩子面前，结果孩子想拿又不敢拿。
这时候老师就建议母亲说累了休息一下，让母亲吃点水果。结果母亲又开始叨叨：这孩子我做什么她就做什么，一点主见也没有。
其实老师讲到这里的时候，直播间的听众估计都看出了问题所在。
但是这位母亲还没有意识到自己的问题，老师就引导她：你觉得孩子变成现在这样是什么原因呢？是从什么时候开始的？
这位母亲告诉老师，孩子打小就这样。
在老师的一番引导下，这位母亲才说出事情的原委：原来这个小女孩有一次跟别人玩，输了游戏回来后大哭。
这位母亲看到了，觉得孩子抗挫折能力太差了，就决定每次跟孩子玩竞赛类游戏的时候，坚决不让着孩子，让孩子多经历挫折，从而增强抗挫折能力。
渐渐地，孩子就越来越不自信，越来越没有主见了。导致现在什么都要听妈妈的，而且在外面学游泳，即使自己已经游的不错了，却还是自卑，觉得学了两年游泳的自己没有学了8年的孩子游泳好。
老师知道跟进这位母亲的表现，判断她是力量型性格，所以并没有直接告诉她怎么做，而是通过引导，让母亲意识到自己的问题，然后接纳老师的意见，最后在教育女儿的问题上有所改进。
其实谁都不喜欢做什么都被干涉，或者打击，谁都有自尊心不是吗？
在日常生活中，我们可以允许孩子及做主，这样既锻炼了孩子自主能力，又给了孩子尊重，对于提升孩子的自信心也有好处。
父母在教育孩子的时候懂得适当放手，孩子会有更多自由，自己也会更轻松。
#尊重孩子##育儿##自信的孩子#
包包品牌ROBINMAY举行了一场以“多重城市”为主题的时尚派对，特别邀请到两位代言人Ella陈嘉桦与周汤豪同台，携手演释品牌秋季都会风格与众不同的独特魅力。Ella 自信展演全新“Your Golden Hour”系列，呈现现代女性平凡日常里的耀眼态度。
Ella被问到陪Selina生产过程，不便透露细节，但仍感动表示：“这一切就是那么刚好的缘分，是生命的奇迹，我有多了解她，就知道她这一切有多么不容易。”被问到小腰果长得像爸像妈？Ella笑说：“我自己感觉是都有，婴儿每天都有在变化。”Selina曾说儿子出生一度肺积水，Ella表示有以过来人经验安慰她，劲宝出生时也有住保温箱，希望Selina不用太担心，一切就交给专业的医疗团队。
被问到劲宝是否跟小腰果见过面了？她笑说：“还没有看过，我儿子也很忙啊，他的学生生活很丰富，每天去公园、博物馆，还要照顾小动物，他很喜欢上学。”
Podcast上 #S.H.E[超话]# 合体聊天，节目上Selina才发现她从头到尾都没邀请Hebe跟Ella，她笑说：“人家说一孕傻3年，她自以为她邀请了，还好有录Podcast，不然不一定拿得到入场券。”Ella坦言收到通知可以去陪产时很感动，她也透露去陪产前，有特别在家里翻一些“恩典牌”的东西（亲朋好友宝宝长大后用不到的二手用品），也找到Selina之前为她缝制的包包，她说“那个包包里面有很多小分隔，我问她需不需要，Selina回我说，那时候做了3个，没想到Selina记得”，她也分享很多育儿秘笈，要Selina准备口水巾，因为未来小孩会流很多口水。
Ella也呼吁Selina在坐月子的时候，可以先把家里东西整理好。她接下来时间比较多，没事就会跑到Selina家，教她跟小徐怎么照顾婴儿，并称赞小徐很理智，会帮Selina记住忘记的事情，认为两人相当互补；Ella也提到在家里翻出了当年Selin亲手缝制的包包，“有很多小分隔，我就问老婆要不要先拿去用，她说不用啊，那时做了三个，她的记忆比我还好！”
分享新生命喜悦的同时，Ella也表示自己会暂缓工作脚步，她想多花点时间陪伴家人，也计划了一个旅行，想看有没有机会做一个音乐作品，顺便休息一下。因为最近发现身体左半边很麻，要抽空去医院检查。“从4月1日开始到现在，已经半年多有点太忙碌了。”
她透露自己的身体有点状况：左半边有点麻，从屁股麻到大腿外侧，因为我20年前摔伤过，我在怀疑是不是有什么后遗症，目前已经麻将近1个月，是从酸痛变成麻。”她也不忘放闪：“我通常去外地工作跟解孵是分开睡，因为他怕翻身会影响到我，害我睡不着，我太酸就会传讯息给他，他就会马上出现来我房间帮我按摩。”
Ella坦言这个症状已经影响到她的睡眠，明明很累，但麻的感觉会一直出现提醒她，她笑说“性命要顾”，现在就是尽量减少长时间的舟车劳顿，但有排定的工作还是会完成。
Ella被问到陪Selina生产过程，不便透露细节，但仍感动表示：“这一切就是那么刚好的缘分，是生命的奇迹，我有多了解她，就知道她这一切有多么不容易。”被问到小腰果长得像爸像妈？Ella笑说：“我自己感觉是都有，婴儿每天都有在变化。”Selina曾说儿子出生一度肺积水，Ella表示有以过来人经验安慰她，劲宝出生时也有住保温箱，希望Selina不用太担心，一切就交给专业的医疗团队。
被问到劲宝是否跟小腰果见过面了？她笑说：“还没有看过，我儿子也很忙啊，他的学生生活很丰富，每天去公园、博物馆，还要照顾小动物，他很喜欢上学。”
Podcast上 #S.H.E[超话]# 合体聊天，节目上Selina才发现她从头到尾都没邀请Hebe跟Ella，她笑说：“人家说一孕傻3年，她自以为她邀请了，还好有录Podcast，不然不一定拿得到入场券。”Ella坦言收到通知可以去陪产时很感动，她也透露去陪产前，有特别在家里翻一些“恩典牌”的东西（亲朋好友宝宝长大后用不到的二手用品），也找到Selina之前为她缝制的包包，她说“那个包包里面有很多小分隔，我问她需不需要，Selina回我说，那时候做了3个，没想到Selina记得”，她也分享很多育儿秘笈，要Selina准备口水巾，因为未来小孩会流很多口水。
Ella也呼吁Selina在坐月子的时候，可以先把家里东西整理好。她接下来时间比较多，没事就会跑到Selina家，教她跟小徐怎么照顾婴儿，并称赞小徐很理智，会帮Selina记住忘记的事情，认为两人相当互补；Ella也提到在家里翻出了当年Selin亲手缝制的包包，“有很多小分隔，我就问老婆要不要先拿去用，她说不用啊，那时做了三个，她的记忆比我还好！”
分享新生命喜悦的同时，Ella也表示自己会暂缓工作脚步，她想多花点时间陪伴家人，也计划了一个旅行，想看有没有机会做一个音乐作品，顺便休息一下。因为最近发现身体左半边很麻，要抽空去医院检查。“从4月1日开始到现在，已经半年多有点太忙碌了。”
她透露自己的身体有点状况：左半边有点麻，从屁股麻到大腿外侧，因为我20年前摔伤过，我在怀疑是不是有什么后遗症，目前已经麻将近1个月，是从酸痛变成麻。”她也不忘放闪：“我通常去外地工作跟解孵是分开睡，因为他怕翻身会影响到我，害我睡不着，我太酸就会传讯息给他，他就会马上出现来我房间帮我按摩。”
Ella坦言这个症状已经影响到她的睡眠，明明很累，但麻的感觉会一直出现提醒她，她笑说“性命要顾”，现在就是尽量减少长时间的舟车劳顿，但有排定的工作还是会完成。
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